다정한 사람이 이긴다

이해인 지음

필름(Feelm) 2025년 08월 13일 출간 국내도서 : 2025년 08월 13일 출간

작품소개

책소개

베스트셀러 《감정은 사라져도 결과는 남는다》로 수많은 독자에게 순간의 감정을 다스리며 주체적으로 살아가는 방법을 전한 이해인 작가가 2년 만에 《다정한 사람이 이긴다》로 돌아왔다. 첫 번째 책에서 감정의 흐름과 그 결과가 어떻게 우리의 삶과 관계를 형성하는지를 탐구한 저자는 이번 책에서 다정함이 사람들 간의 신뢰를 쌓고, 갈등을 해결하며, 세상을 변화시킬 수 있는 중요한 원동력임을 이야기한다.

《다정한 사람이 이긴다》는 이해인 작가가 직접 경험한 ‘다정함’의 진정성과 그 힘을 담은 책이다. 작가는 다정함이 단순한 성격의 차이가 아니라, 사람들과의 관계에서 신뢰를 쌓고, 갈등을 해결하며, 세상을 변화시키는 강력한 원동력이라고 말한다. 이 책은 다정함을 ‘상대방을 배려하는 태도’로 정의하며, 그것이 관계 속에서 어떻게 신뢰를 구축하고, 더욱 지속 가능한 관계를 만들어가는지를 설명한다.
작가는 다정함이 단순히 외적인 예의나 감정의 표현을 넘어서, 내면에서 우러나오는 진심으로 사람들과의 관계를 더욱 깊이 있고 의미 있게 만드는 중요한 요소임을 강조한다. ‘다정한 말 한마디’가 사람들 사이의 관계를 어떻게 변화시키고, 그 작은 변화가 어떻게 큰 결과로 이어지는지를 보여준다.

우리는 이 책을 통해 일상에서 경험하는 불안, 갈등, 오해의 근본적인 원인을 살피고, 그것이 어떻게 다정한 태도로 해결될 수 있는지를 배우게 된다. 다정함은 사람들 간의 갈등을 해결하고, 신뢰를 쌓는 데 필수적인 요소일 뿐만 아니라, 삶의 중요한 기회를 창출하는 열쇠가 된다.

《다정한 사람이 이긴다》는 관계에서 더 가까운 사람을 만들고, 내가 원하는 바를 전달하며, 사랑을 나누는 방법을 찾고자 하는 모든 이들에게 아낌없는 조언을 전하는 책이다. 다정함이 세상을 변화시킬 수 있는 힘을 믿는 사람들에게 이 책은 그 믿음을 더욱 확고히 만들어 줄 것이다.

목차

프롤로그

1장 지금의 나를 만든 순간
떠돌이 아기
난기류 비행
세일러 머큐리여도 좋아
약수동 여신
골목의 다정한 어른들
뻔한 말을 할 줄 알아야 한다
다정함이 세상을 바꾼다
다정함은 향수를 닮아 있다
0점짜리 시험지
부드러운 사람은 결코 약하지 않다
자기 자리를 지키는 사람의 단단함
후회에 지지 않고 오늘을 사는 일
기분이란 얼마나 연약한 존재인가
나는 나에게 속지 않기로 했다
무리하지 않는다
나에게 왜(Why)를 다섯 번 묻는 일
나는 변명하지 않기로 했다
트라우마를 무기로 활용하는 법

2장 마음이 닿는 거리
내가 좋아하는 사람
결국 기억에 남는 건 말투다
자존감을 높이는 법
좋은 관계는 템포를 맞추는 일이다
말은 관계를 만들고, 말투는 사람을 남긴다
가까운 사이일수록 더 다정해야 하는 이유
험담하는 사람의 심리를 어떻게 포용해야 할까
정리해야 하는 인간관계 특징
‘다정한 시선’은 언제나 ‘시기 질투’를 이긴다
다정한 사람이 세상을 바꾸는 이유
다정한 사람 곁에 사람이 모인다
조용하지만 강한 힘
관계를 오래 지속하는 법
이기심은 나를 위한 다정함이다
사람을 사랑하는 법
나를 소중하게 대하는 사람
어른스러운 어른
그럼에도 불구하고 사랑을 쫓는 이유

3장 삶을 지속하는 태도
나의 최고의 루틴
아침은 열고, 밤을 닫는 리추얼
결국 좋은 삶으로 가는 인생 테트리스
아름다움을 즐기는 것은 돈이 들지 않는다
내가 시간을 쓰지 않는 것에 대하여
선택이 태도가 되는 순간들
헷갈릴 때면, 조금 더 ‘멋’이 있는 쪽을 선택하기로 했다
헛걸음도 걸음이다
내가 가진 가장 큰 힘, ‘꾸준함’
진심은 결국 통한다
사소한 사건이 쌓여 거대한 내가 된다
아름다운 것을 볼 줄 아는 네가 아름다워
나는 나의 거울이다
결국 다정함은 사람을 남긴다
빛나는 사람의 조건
세상을 내 것으로 만들 수 있는 단 두 가지 힘
마음에 품고 사는 문장

에필로그

책 속으로

나는 ‘다정함’이 세상을 더 이롭게 할 수 있는 힘이라고 믿는다. 다정함을 가진 사람은 엄청난 지능의 소유자이다. 다정함은 상대를 무안하게 하지 않는 배려와 상대를 안심시키는 반듯함이다. 똑똑함은 자신을 위한 지능이고, 다정함은 타인을 위한 지능이다.
_〈프롤로그〉 중에서

못난 나를 이기는 건 완벽한 내가 되는 것이 아니다. 불완전한 나를 이해하고, 조금씩 다독이며 함께 살아가는 것이다. 우리는 흔히 ‘나답지 못한 순간’을 부끄러워하지만, 어쩌면 그 순간들이야말로 진짜 ‘나’일 수 있다. 넘어지고 후회하고 다시 다짐하는 과정의 반복일지라도, 그 안에서 우리는 계속해서 자라고 있다. 한 걸음씩 나아가는 존재, 그것만으로도 충분히 괜찮다.
_〈후회에 지지 않고 오늘을 사는 일〉 중에서

말투는 감정을 담는 그릇이다. 말이 차가우면 마음도 차갑게 전달되고, 말이 따뜻하면 그 온기가 고스란히 상대방의 마음을 적신다. 나는 그것을 숱한 경험 속에서 배웠다. 누군가 날카로운 피드백을 줄 때, 말투 하나만 달랐을 뿐인데 그 말을 더 받아들이고 싶어졌던 순간들이 있었고, 반대로 말은 옳았지만 날카로운 표현 때문에 마음을 닫았던 적도 있다.
_〈말은 관계를 만들고, 말투는 사람을 남긴다〉 중에서

좋은 하루가 쌓이면 좋은 일주일이 되고, 좋은 일상이 쌓이면 결국 좋은 삶이 된다. 삶은 한 번에 바뀌지 않는다. 좋은 인생을 만들고 싶다면, 오늘 하루부터 내가 주도해야 한다.
삶이라는 테트리스에서 우리는 조각을 선택할 수 없다. 하지만 그 조각을 어떻게 배치할지는 오롯이 내 몫이다. 감정을 다루고, 태도를 정돈하며, 자기 삶을 돌보고, 하루를 살아내라. 그 하루하루가 차곡차곡 쌓이면 결국 내 삶은 서서히 정리되고, 단단해진다.
_〈결국 좋은 삶으로 가는 인생 테트리스〉 중에서

멋이란, 자신을 사랑하는 사람에게 자연스레 따라오는 빛이다. 그 빛은 말보다 행동으로, 요란함보다 태도로, 설명보다 여운으로 남는다. 그런 사람 곁에 있으면 나도 괜히 더 괜찮은 사람이 되고 싶어진다. 그게 진짜 멋이다. 누군가의 삶에 좋은 자극이 되는 것.
그래서 나는 오늘도, 멋있는 사람이고 싶다. 스스로를 사랑하고 신뢰하며, 다시 또 나다운 선택을 해나가는 사람. 그런 사람으로 살기 위해, 나는 오늘도 나에게 묻는다.
“지금 이 선택, 멋이 있는가?”
_〈헷갈릴 때면, 조금 더 ‘멋’이 있는 쪽을 선택하기로 했다〉 중에서

헛걸음은 실수가 아니다. 그것은 내 방향을 더 정확하게 만들어주는 연습이다. 실패는 오히려 확신을 만드는 재료가 된다.
그러니 망설이지 말라. 혹시 이 길이 틀린 건 아닐까, 돌아가는 건 아닐까 주저하지 않았으면 한다. 헛걸음도 결국은 걸음이다. 당신은 그 길 위에서 걷고 있다. 잠시 돌아가는 것처럼 보여도, 그 모든 시간은 당신이 부단히 앞으로 나아가는 중일 것이니.
_〈헛걸음도 걸음이다〉 중에서

출판사 서평

"다정함은 노력의 결과이고,
관계는 우연이 아닌 선택의 산물이다.“

《감정은 사라져도 결과는 남는다》로 큰 사랑을 받은 이해인 작가가 2년 만에 새로운 에세이 《다정한 사람이 이긴다》로 돌아왔다. 첫 번째 책에서 감정의 흐름과 그 결과가 어떻게 우리의 삶과 관계를 형성하는지를 탐구한 그는, 이번 책에서 다정함이 사람들 간의 신뢰를 쌓고, 갈등을 해결하며, 세상을 변화시킬 수 있는 중요한 원동력임을 이야기한다.

《다정한 사람이 이긴다》는 이해인 작가가 자신의 삶 속에서 경험한 갈등과 고통을 다정함을 통해 극복한 이야기를 담고 있다. 작가는 다정함을 단순한 좋은 성격이나 태도가 아니라, 사람들과의 관계에서 신뢰를 쌓고 갈등을 해결하는 강력한 무기라고 말한다. 이 책은 다정함을 실천하는 것이 어떻게 내면의 성장과 긍정적인 변화로 이어질 수 있는지 보여준다.

작가는 다정함을 선택하는 것이 결국 자신을 지키는 방법이자, 사람들과의 관계를 더 깊고 의미 있게 만드는 방법임을 강조한다. 그는 "우리는 왜 가까운 사람일수록 날카로워지는가?", "친밀한 관계일수록 왜 무뎌지기 쉬운가?"와 같은 중요한 질문을 던지며, 그 균형을 유지하는 데 다정한 태도와 대화의 온도가 얼마나 중요한지 깨닫게 해준다.

”말은 관계를 만들고,
말투는 사람을 남기고,
대화의 온도는 사람의 마음에 남는다.“

이 책은 '다정함'이 단순히 예쁜 말이나 감정적인 표현을 넘어서, 상대방의 마음을 이해하고 존중하는 내면의 태도라는 중요한 메시지를 전달한다. 또한, 일상에서 다정함을 실천할 수 있는 방법들을 구체적으로 안내하며, 독자들이 자신의 태도를 돌아보고, 관계를 변화시킬 수 있는 실천적인 조언을 제공한다.

《다정한 사람이 이긴다》는 관계에서 진정한 변화를 원하고, 더 나은 소통과 신뢰를 쌓고자 하는 모든 이들에게 필독서가 되어줄 것이다. 이 책은 ‘다정함이 세상을 변화시킬 수 있다’는 믿음을 가진 사람들에게 그 믿음을 더욱 굳건히 해주며, 다정함이 세상을 변화시킬 수 있는 힘을 실어줄 것이다.

”결국 우리의 좋은 삶은 좋은 하루의 반복에서 시작된다.
그리고 그 하루를 만드는 건 다정함이다.“

작가정보

저자(글) 이해인

다정함이 세상을 바꿀 수 있다고 믿는 사람.
적당한 야망과 높은 행복을 추구하는 사람.

10년 차 종합광고대행사 ‘소셜링’과
이너웨어 브랜드 ‘바디코’를 운영하며
글과 영상으로 삶을 나누고 있다.

지은 책으로는 《감정은 사라져도 결과는 남는다》가 있다

인스타그램 @haenique
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