세바시 인생질문: 나는 왜, 나를 사랑하는가

질문만 따라가면 완성되는 나만의 자서전

세바시 지음

세상을바꾸는시간15분 2025년 08월 20일 출간 국내도서 : 2024년 12월 20일 출간

작품소개

책소개

대한민국 대표 교양 콘텐츠 〈세상을바꾸는시간15분〉은 일상의 삶에 배움과 성장의 아젠다를 제시하는 브랜드이자 커뮤니티다. 세바시가 꼭 10살이 되었을 때 우리는 〈세바시 인생질문〉 시리즈를 세상에 내놓았다.

강연은 '답이 아니라 질문'이라는 생각의 전환이 책의 출간을 가능하게 했다. 읽는 것에 그치는 것이 아닌 질문에 답을 쓰는 책으로 수많은 사람들의 공감과 지지를 얻어 지금까지도 3만부 이상 꾸준히 판매되고 있다.

목차

Chapter1. 당신은 꽤, 괜찮은 사람입니다.

1. 당신은 어떤 기질과 성향을 가지고 있는 사람인가요?
ENERGY 그리고 INERGY | 박재민

2. 당신이 기억하는 가장 행복하거나 기뻤던 일은 무엇인가요?
90년 살고 알게 된 불행과 행복을 가르는 삶의 비밀 | 이근후

3. 당신의 심신이 가장 힘들었던 때는 언제인가요?
암 덕분에 특별한 사람이 됐습니다 | 홍가영

4. 당신에게 가장 큰 위로가 되었던 일이나 말은 무엇이었나요?
당신이 옳다 | 정혜신

5. 지금까지 한 선택 중에 가장 잘한 선택은 무엇이었나요?
당연한 불안과 싸우기보다, 최선의 선택을 해야 합니다 | 장혁

6. 당신의 일을 통해 느꼈던 보람이나 뿌듯함의 경험은 무엇인가요?
일은 나를 담는 그릇이다 | 장강명

7. 당신에게 교훈을 주거나 깨달음을 준 실수는 무엇이었나요?
뼈를 깎는 노력이 반드시 실패하는 이유 | 이지영

8. 당신은 누군가의 좋은 친구라고 생각하나요? 그렇다면, 그 이유는 무엇인가요?
친구의 기준을 낮춰야 하는 이유 | 남인숙

9. 타인을 사랑하면서 경험한 가장 큰 기쁨은 무엇인가요?
한석규, 김서형 주연의 감동 드라마, 그 실제 주인공의 감동적인 이야기 | 강창래

10. ‘자기소개’가 아닌 ‘존재소개’를 한다면 어떤 이야기를 하고 싶나요?
무기력과 허무, 그 틈에서 찾는 삶의 의미 | 김학철

Chapter2. 오직, 이 세상에 하나뿐인 당신

11. 당신이 생각하는 ‘나다움’을 정의한다면, 어떤 모습이나 가치가 떠오르나요?
우리 모두 마음껏 매력적입시다 | 안희연(하니)

12. 상상 속에서 당신의 자화상을 그려본다면, 그 자화상에는 어떤 모습과 감정이 담길까요?
독전 진서연이 오늘날의 자존감을 만든 ‘엄마적 사고’ | 진서연

13. 당신이 자부심을 느꼈던 가장 큰 성취는 무엇인가요?
도무지 앞이 보이지 않을 때 헤쳐나가는 방법 | 김동현

14. 당신이 스스로를 가치 있게 느낀 순간은 언제였나요?
직장도 직업도 없어질 때, 꼭 남겨야 하는 것 | 송길영

15. 당신이 스스로에게 칭찬해준다면 어떤 말을 해주고 싶나요?
나이들수록 행복하려면 꼭 만들어야 될 ‘베스트셀프’ | 박정효

16. 당신이 개선하고 싶은 당신만의 문제점은 무엇인가요?
불안 장애를 겪었던 정신과 교수가 말하는 감정읽기 비법, 나의 약점을 고백하세요 | 나종호

17. 과거보다 나아진 당신의 모습에는 어떤 것들이 있나요?
내 인생 ‘다시 쓰기’ | 이지선

18. 실패의 순간마다, 당신을 다시 일어서게 만드는 가장 큰 힘이나 가치는 무엇인가요?
성공과 실패 대신 ‘변화’하는 삶으로 | 손원평

19. 당신이 꾸준하게 성장하기 위해 실천하고 있는 습관은 무엇인가요?
스스로를 키울 수 있는 사람은 나밖에 없습니다 | 전영애

20. 현재 당신의 삶에서 가장 감사하게 여기는 것은 무엇인가요?
짝퉁 긍정에 속지 마세요 | 채정호

Chapter3. 그럼요, 당신은 할 수 있습니다.

21. 당신이 가장 하고 싶은 일은 무엇인가요?
나의 재능을 발견하는 세 가지 질문 | 신애라

22. 만약 신이 당신에게 특별한 능력이나 재능을 허락한다면, 당신은 무엇을 택하겠나요? 그리고 그 이유는 무엇인가요?
내가 재능이 없다고 느껴질 때, 모든 걸 이겨낼 수 있는 ‘이것’ | 제이블랙

23. 당신이 지금 가장 만나고 싶은 롤모델은 누구인가요?
4차 산업혁명의 시대, 자기를 혁신하는 방법 | 조용민

24. 가까운 미래에 다른 사람들이 당신을 소개하거나 표현할 때, 어떤 말을 듣고 싶나요?
뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연

25. 올해 안에 꼭 이루고 싶은 목표가 있다면 무엇인가요?
‘언젠가’라는 말은 없습니다 지금 당장 실행 하십시오 | 오현호

26. 당신만의 인생 여행을 떠난다면, 어디로 가고 싶나요?
산티아고 순례길 1,450km를 혼자 걷게 되면 깨닫게 되는 것 | 심혜진

27. 당신의 인생 후반에는 어떤 일을 하고 싶은가요?
이것을 찾는 게 진짜 노후 대비입니다 | 김민식

28. 당신의 유언장에 어떤 말을 남기고 싶나요?
나는 매주 시체를 보러간다 | 유성호

29. 당신이 정의하는 행복은 무엇인가요?
행복하게 나이드는 마법의 네 가지 기둥 | 정희원

30. 당신이 「세상을 바꾸는 시간 15분(세바시)」의 강연자가 된다면, 세상에 전하고 싶은 메시지는 무엇인가요?
수많은 죽음을 목격하면서 깨닫게 된 행복의 비밀 | 안효정

Chapter4. 당신은 사랑할 수밖에 없는 사람입니다.

최종 질문 - 당신은 왜, 당신 자신을 사랑하고 있나요?
나를 사랑하는 힘을 갖는 방법 | 곽정은

출판사 서평

㈜세상을바꾸는시간15분(이하 세바시, 대표 구범준)이 인생질문 시리즈의 네 번째 이야기로 신간 〈세바시 인생질문 : 나는 왜, 나를 사랑하는가〉를 출간했다.

ㅇ 세바시 인생질문 시리즈: 새로운 여정의 시작
세바시의 인생질문 도서 시리즈는 2020년 첫 출간된 〈세바시 인생질문 100 프로젝트〉가 텀블벅 펀딩에서 1811%를 달성하며 주목을 받았고, 누적 판매 3만 부를 기록하며 꾸준히 사랑받아왔다. 이번에 새롭게 출간되는 〈세바시 인생질문: 나는 왜, 나를 사랑하는가〉는 총 31개의 질문으로 구성되어 독자들이 직접 답을 써 내려갈 수 있는 책이자 다이어리도 같은 독창적인 형식을 담고 있다. 특히, 〈돈 말고 무엇을 갖고 있는가〉, 〈그럼에도 육아〉 등의 저서로 잘 알려진 베스트셀러 작가이자 변호사 정지우 작가가 도움글 원고를 통해 독자들의 내면 탐구를 지원했다. 독자들은 이 책을 통해 스스로의 가치를 발견하고, '나는 왜, 나를 사랑하는가'라는 질문에 답을 찾아가는 여정을 경험하게 된다.

이 책을 기획한 세바시 구범준 대표 PD는 “혼란스러운 현실 속에서 자신을 사랑하는 이유가 명확해질 때 우리의 중심은 흔들리지 않는다”라며 “나를 사랑하는 마음은 어떤 어려움 속에서도 나를 지키는 강력한 힘이 되어준다. 이 책과 함께 독자들은 자기 자신이라는 뿌리 깊은 나무가 ‘나만의 이야기’라는 크고 단단한 열매를 맺게 되는 것을 경험하게 될 것”이라고 소개했다. 한편, 세바시 인생질문 신간은 발간 전 와디즈 펀딩을 사전 오픈, 펀딩 달성률 9,059%를 기록하여 화제를 모으기도 했다.


〈(주)세상을바꾸는시간15분 소개〉

2011년부터 콘서트형 강연회를 진행한 세상을 바꾸는 시간 15분(이하 세바시)은 수많은 스타 강연자 배출은 물론 민관 합작으로 양질의 강연 콘텐츠를 제작하고 있으며, 현재 유튜브 구독자 250만 명 이상, 강연자 1300명 이상을 보유하고 있다.

세바시는 협찬 강연회와 콘텐츠 제작 외에도 기업을 대상으로 강연자를 파견하는 강연자 매니지먼트 사업도 펼치고 있다. 이와 더불어 일반인을 대상으로 기존의 강연·교육 콘텐츠를 활용해 다양한 토론 및 모임을 주최할 수 있는 ‘세바시랜드’ 커뮤니티 서비스와 교양 콘텐츠 수업인 ‘세바시대학’을 출시, B2C 사업 확장에도 박차를 가하고 있다.

최근에는 세바시에 출연한 일러스트 작가들의 이야기를 담은 한정판 티셔츠, 세바시 인생질문 도서, 세바시 365 일력 등 자체 제작 및 생산한 다양한 굿즈 사업도 펼치고 있다.

작가정보

저자(글) 세바시