빽 없는 워킹맘의 육아 X 직장 생존비책

안유림 지음

나비소리 2025년 08월 11일 출간 국내도서 : 2025년 06월 15일 출간

작품소개

책소개

이 책은 육아휴직, 육아기 단축근무, 가족돌봄휴가, 육아시간 특별휴가 등 그림의 떡으로 생각됐던 제도들을 모두 사용해본 리얼 후기입니다. 또한 저와 같이 제도와 법률의 도움이 필요한 누군가가 실질적으로 그 제도들을 사용할 수 있도록 도와주는 가이드북이기도 합니다.
저자는 다양한 제도를 실제 사용하며 느꼈던 각 제도의 장단점, 상황별 알아두면 좋을 팁, 신청창구들을 세세하게 담으려 노력했습니다.

목차

프롤로그 005

chapter 01_ 임신한 직장인입니다
출산의 신 016
사내 임밍아웃 언제 할까? 022
임신부가 타고 있어요 029
모성을 보호합니다(제도편) 033

chapter 02_ 육아 전업맘입니다
새벽 4시, 미저리 모닝 040
수면 컨설팅 받는 엄마 045
365일 삼시세끼를 차리는 일 050
육아 인스타그램의 늪 054

chapter 03_ 육아하는 직장인입니다 -제도편-
휴직할까, 복직할까 060
복직준비 3종 세트 065
빽 없는 워킹맘이 된다는 것 078
하루 3부제 근무 090
감당할 수 있겠어? 096
육아는 왕게임 104
갑을병정 중 정이 된다는 것 110
말이 씨앗이 되다 114
똑똑똑, 있나요? 120
워킹맘 죄책감 프레임 깨기 125
가족친화경영 담당자입니다 134

chapter 04_ 육아하는 직장인입니다 -태도편-
퇴근의 태도 142
경험과 비경험 사이의 언어 148
육아와 직장의 사각지대 154
나는 회사를 배려하지 않는다 158
손 안 대고 코 푸시려고요? 163
85 vs. 15 169
오늘도 살았는데, 내일도 못 살겠어? 173

chapter 05_ 여전히 나입니다
욱하기 전 네 가지 질문 182
자유의 여신은 운동을 한다 191
나의 치트키 198
육동(육아동지)이 필요한 10,000가지 이유 209
출퇴근 자부타임 213

chapter 06_ 아이를 낳을지 고민인 후배에게
내가 아닌 ‘엄마’라는 이름이 무서워요 220
퇴근하고 다시 집으로 출근하는 삶은 어때요? 224
다시 돌아가더라도 결혼과 아이를 선택할건가요? 227
아이를 낳아야 할지 고민하는 후배에게 231
그날의 너 236

책 속으로

“아이 낳고 언제가 가장 행복한가요?”라는 후배의 질문에
“매일요. 매일 행복해요”라고 답했습니다. 진심입니다.
하지만, 후배가 만약 “언제가 가장 힘드세요?”라고 물었다면
저는 주저 없이 “매일요. 매일 힘들어요”라고 답했을 것입니다.
매일이 행복하지만, 매일이 힘들기도 한 것이 현실이니까요.

출판사 서평

대부분의 육아서는 엄마 아빠들의 마음을 다독여주곤 합니다.
또는 자녀의 훈육법에 대해 친절히 알려줍니다.
하지만 일하는 엄마나 아빠가 현실적으로 회사에서 쓸 수 있는 비장의 카드가 무엇인지는 제시해주지 못합니다.
또한 일과 가정의 양립을 위해 제정된 법과 제도들도 많지만,
대부분의 워킹맘·워킹대디들은 이러한 제도들이 ‘그림의 떡’이라고 생각합니다.

인물정보

저자(글) 안유림

안유림
공공기관에서 15년째 일하고 있는 풀타임 직장인이자, 5년 차 워킹맘.
1년 반의 육아휴직, 3명의 도우미 선생님, 사내 최초 육아기 근로시간 단축근무 9개월, 그리고 지금은 ‘육아시간’이라는 제도 속에서 다섯 살 아들의 하루를 함께하고 있다.
매일 정시에 출근하고, 무사히 정시에 퇴근하는 것을 삶의 목표로 삼는 평범하지만 치열한 워킹맘.
직장에서는 가족친화제도와 일·생활 균형 정책을 담당하며, 개인적으로는 글쓰기를 통해 워킹맘과 워킹대디들의 고민을 함께 나누고 연대하는 삶을 꿈꾼다.