친구의 뒷담화도 때론 필요하다

김유정 지음

북위드미 2025년 08월 27일 출간

작품소개

책소개

그 불편한 관계, 때론 뒷담화도 필요하다고?

『친구의 뒷담화도 때론 필요하다』는 인간관계에서 흔히 금기시되는 뒷담화의 심리적 기능을 재조명하며 건강한 관계 형성을 위한 솔직한 심리학적 접근을 제시한다. 이분법적 사고를 넘어 균형 잡힌 관계 맺기, 내면의 그림자 인식, 적절한 거리감 유지, 진정성 있는 소통 방식을 통해 성숙한 인간관계의 본질을 탐구한다.

뒷담화의 건설적 기능과 그림자 투사의 심리학

인간관계에서 우리는 완벽한 소통과 이해를 추구하지만, 현실은 언제나 모순과 갈등으로 가득하다. 심리학자 김유정은 관계의 불편한 진실들을 정면으로 마주하며 뒷담화가 단순한 험담이 아닌 감정 해소와 관계 조율의 도구가 될 수 있음을 밝힌다. 타인에게 느끼는 불편함이 자신의 그림자를 반영한다는 심리학적 통찰부터 디지털 시대의 새로운 관계 신호까지, 이 책은 관계의 복잡한 역학을 이해하고 진정한 연결을 이루기 위한 실질적인 지혜를 담고 있다. 『친구의 뒷담화도 때론 필요하다』는 불완전한 관계를 있는 그대로 받아들이고, 때로는 거리를 두고 때로는 가까이 다가가는 유연한 관계의 균형점을 찾아가는 여정을 안내한다.

목차

약표제지
표제지
인트로
1. 내 안에 숨은 관계의 비밀
1_뒷담화 속에 담긴 진실
2_불편한 타인 속 나의 그림자
3_우정의 불편한 진실들
4_너무 이해하려 하지 마라
5_내가 옳다는 착각의 함정
6_관계 속 나를 잃지 않는 법
7_행복한 고독의 시간
8_내면의 벽 허물기
2. 소통의 심리 게임
1_말하지 않아도 상처받는 이유
2_진심과 진실 사이의 균형
3_관계가 멀어지는 역설적 순간
4_꼭 말해야 할 것과 하지 말 것
5_뒤에서 욕할 바에 앞에서 하라고
6_그 사람 정말 믿어도 될까
7_왜 듣기보다 말하고 싶을까
8_디지털 시대의 관계 신호
3. 다름을 품는 성숙한 관계
1_적과 편으로 나누는 습관
2_남다름에 대한 불편한 진실
3_공감의 한계와 가능성
4_어른의 우정은 거리가 필요하다
5_갈등은 관계의 성장통
6_진짜 공감이란 무엇인가
7_다양한 관점이 주는 선물
8_균형 잡힌 관계의 미래
아웃트로
판권 페이지

작가정보

저자(글) 김유정

인간관계의 복잡한 역학과 심리에 깊은 관심을 가진 작가. 관계 속에서 숨겨진 진실과 역설을 포착하는 예리한 통찰력으로 우리 삶의 다양한 연결 방식을 탐구한다.

어린 시절부터 사람들의 다양한 모습에 호기심이 많았던 그녀는 표면적 관계 너머의 숨겨진 역동성을 포착하는 능력이 탁월하다. 특히 『친구의 뒷담화도 때론 필요하다』에서는 인간관계에서 금기시되는 뒷담화의 심리적 기능을 재해석하며 현대 사회의 복잡한 관계에 대한 새로운 시각을 제시한다. 진정한 관계의 성숙함은 서로의 불완전함을 있는 그대로 받아들이는 데서 시작된다는 철학을 바탕으로, 균형과 진정성을 중심 가치로 삼는다. 내향적 성향과 섬세한 관찰력으로 타인에게서 불편함을 느끼는 특성이 종종 자신의 그림자와 연결되어 있다는 융의 심리학적 통찰에 영감을 받았다. 이분법적 사고방식에 의문을 제기하며 복잡한 인간 심리를 이해하기 위해 다양한 관점을 수용하는 유연한 태도를 강조한다. 그녀의 글은 따뜻하면서도 날카로운 통찰로 가득하며, 심리학적 개념을 일상의 언어로 풀어내는 능력이 탁월하다. 독자들이 자신의 내면과 관계 패턴을 성찰할 수 있도록 안내하는 친절한 길잡이로서, 완벽한 이해와 소통이라는 환상을 버리고 때로는 거리를 두고 때로는 가까이 다가가는 유연한 관계의 지혜를 나눈다.