정확한 사격의 기술

씨익북스 편집부 2팀 지음

아쿠아북스 2025년 05월 29일 출간

작품소개

책소개

"《정확한 사격의 기술》은 사격의 모든 측면을 깊이 있게 다룬 책으로, 초보자부터 숙련된 사수까지 모두에게 유용한 지침서입니다. 이 책은 사격의 기본 원리와 기술을 체계적으로 설명하며, 정확한 조준과 발사의 중요성을 강조합니다.

저자는 총기 안전의 원칙을 철저히 소개하며, 안전한 사격 환경을 조성하는 방법을 알려줍니다. 총기를 다루는 모든 이들에게 필수적인 안전 규칙은 사격의 기본이자 가장 중요한 요소임을 잊지 말아야 합니다.

또한, 이 책은 사격의 정확도를 높이기 위한 다양한 훈련 방법과 팁을 제공합니다. 자세, 호흡, 방아쇠 조작 등 사격의 기본 기술뿐만 아니라, 개인의 습관에 맞춘 맞춤형 훈련 프로그램도 제안합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 사격 기술을 지속적으로 발전시키고, 목표물에 대한 정확도를 높일 수 있습니다.

심리적 준비 또한 이 책에서 중요한 주제로 다루어집니다. 사격은 단순한 신체적 기술만이 아니라, 정신적인 집중과 안정이 필요한 스포츠입니다. 저자는 사격 중의 긴장을 관리하고, 집중력을 유지하는 다양한 심리적 기법을 소개하여 독자들이 조준할 때 마음을 안정시키고 최상의 성과를 낼 수 있도록 돕습니다.

마지막으로, 《정확한 사격의 기술》은 이론과 실습을 결합한 접근 방식을 통해 독자들에게 실질적인 도움을 제공합니다. 각 장마다 연습 문제와 실전 사례를 포함하여, 독자들이 배운 내용을 실제 상황에 적용해볼 수 있도록 구성되어 있습니다.

이 책은 사격을 사랑하는 모든 이들에게 필독서로 자리매김할 것입니다. 정확한 사격의 기술을 익히고, 자신감을 가지고 사격에 임할 수 있도록 이끌어주는 귀중한 자원입니다.

*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다."

목차

"정확한 조준의 기본 원리
사격 자세의 중요성
정확도를 높이는 호흡 기술
발사 순간의 집중력
총기의 구조와 작동 원리
사격 훈련의 효과적인 방법
정신적 준비와 사격 성과
사격 시 지켜야 할 안전 수칙
사격 장비 선택 가이드
정신적 안정과 사격 성과
정확한 발사를 위한 손가락 기술
사격과 관련된 심리적 요인
훈련 중 피드백의 중요성
사격 후 자기 평가 방법
정확한 거리 측정의 기술
조준의 과학적 접근
사격의 역사와 발전 과정
사격 경기의 규칙과 규정
비상 상황에서의 대처 능력
사격 연습의 빈도와 시간 관리
사격의 다양한 유형과 특징
정신적 이미지 훈련
사격 중 긴장을 푸는 방법
대회 준비를 위한 전략
사격 성과를 기록하는 방법
정확한 조준을 위한 시각 훈련
사격의 체력 훈련 요소
총기 안전 교육의 필요성
사격 중 흔들림 최소화하기
정신적 준비의 단계
사격 훈련의 목표 설정
실전 같은 훈련의 중요성
사격 기술 향상을 위한 자가 진단
정확한 발사를 위한 손목 기술
사격 경기에서의 팀워크
사격에서의 집중력 유지 방법
사격의 기본적인 윤리
정신적 압박을 극복하는 기술
사격 시 발생할 수 있는 오류와 수정 방법
정확한 방아쇠 조작의 기술
사격 중 감정 조절 방법
사격 훈련의 다양한 기법
정신적 준비를 위한 루틴 구축
사격 자세의 변형과 응용
사격 기술의 지속적 발전
정확한 조준을 위한 도구 사용법
사격 대회 준비의 체크리스트
사격 후 회복과 재훈련 방법
사격 연습에서의 동기 부여
정신적 이미지 훈련의 효과
사격의 안전 장비와 사용법
사격 기술의 최신 트렌드
사격 연습의 실수 줄이기
정확한 조준을 위한 시각적 훈련
사격 훈련에서의 피드백 활용"

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부 2팀