ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리

씨익북스 편집부 2팀 지음

스콜피오 2025년 05월 08일 출간

작품소개

책소개

"《ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리》는 ADHD(주의력결핍과다활동장애)와 실행기능의 복잡한 관계를 탐구하며, 이 두 가지 요소가 개인의 삶에 미치는 영향을 심도 있게 분석한 책입니다. ADHD는 단순한 주의력 문제를 넘어, 일상생활에서의 행동 조절, 감정 관리, 목표 설정 및 달성에까지 영향을 미칩니다. 이 책은 ADHD에 대한 최신 연구 결과와 뇌 기능의 기초 지식을 바탕으로, ADHD를 가진 개인들이 겪는 어려움을 이해하고, 그에 대한 효과적인 관리 방법을 제시합니다.

저자는 ADHD와 관련된 뇌의 구조와 기능을 설명하며, 실행기능이란 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 우리 행동에 영향을 미치는지를 명쾌하게 풀어냅니다. 실행기능은 계획, 조직화, 문제 해결, 주의집중 등 다양한 인지적 과정으로 구성되어 있으며, 이러한 기능이 제대로 작동하지 않을 때 ADHD 증상이 더욱 두드러지게 나타납니다.

또한, 이 책은 ADHD를 가진 사람들 뿐만 아니라 그들의 가족, 교사, 치료사 등 다양한 이해관계자들이 ADHD를 이해하고 지원하는 데 필요한 정보와 전략을 제공합니다. 심리학적 접근, 행동 치료, 약물 치료 등 다양한 치료 방법에 대한 정보도 포함되어 있어, 독자들이 각자의 상황에 맞는 최적의 관리 방법을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

《ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리》는 ADHD를 이해하고 극복하기 위한 실질적인 가이드를 제공하며, 독자들이 자신의 뇌와 행동을 이해하고, 효과적으로 관리할 수 있는 길잡이가 될 것입니다. ADHD에 대해 더 깊이 알고 싶은 모든 이들에게 추천하는 필독서입니다.

*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.

*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다."

목차

"ADHD의 정의와 이해
ADHD의 역사적 배경
ADHD와 뇌의 구조
ADHD와 신경전달물질
실행기능의 개념
실행기능과 뇌의 관계
주의력의 중요성
ADHD와 주의력 결핍
ADHD의 주요 증상
ADHD의 진단 기준
ADHD의 원인과 유전적 요인
환경적 요인의 영향
ADHD의 유형
성인 ADHD의 이해
ADHD와 감정 조절
행동 조절의 기초
ADHD 아동의 학습 특징
ADHD와 사회적 상호작용
ADHD 치료의 최신 동향
약물 치료의 종류와 효과
심리치료의 역할
인지행동치료의 적용
ADHD와 가족의 역할
ADHD를 가진 사람들의 강점
ADHD와 직장 생활
ADHD와 일상생활 관리
ADHD 아동을 위한 교육 전략
부모의 역할과 지원 방법
ADHD와 운동의 관계
ADHD와 영양의 중요성
자기 관리 기술 개발
ADHD와 스트레스 관리
ADHD와 수면의 관계
ADHD를 위한 조직 기술
ADHD와 기술의 활용
ADHD의 사회적 낙인
ADHD와 커뮤니케이션 기술
ADHD 아동을 위한 상담 기법
ADHD와 감각 처리
ADHD의 발달적 관점
ADHD와 동기 부여
ADHD와 긍정적 심리학
ADHD와 예술적 표현
ADHD를 위한 지원 그룹
ADHD와 미디어의 영향
ADHD와 지역 사회의 역할
ADHD와 자아 존중감
ADHD와 자기 인식
ADHD와 문제 해결 능력
ADHD와 직업 선택
ADHD와 창의성
ADHD 치료의 미래 방향
ADHD와 다양한 문화적 관점"

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부 2팀

"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.