성중독 회복을 향한 첫걸음

김형근 지음

서울중독심리연구소 2025년 05월 13일 출간 국내도서 : 2011년 12월 10일 출간

작품소개

책소개

이 책은 정부의 정책수행 과정과 결과, 각종 통계, 연구조사 결과 등을 소개하는 정부간행물이다.

목차

【차례】
서문/ 10 사례/ 14 사례2/ 19 사례3/ 23 사례4/ 27

<b>제1부 회복을 모색하는 성 중독자들이 자주 요청하는 질문들</b>
1. 무엇이 성 중독이고 내가 성에 중독되었는지 어떻게 알 수 있는가
2. SAA란
3. 어떻게 프로그램을 진행하는가
4. '위대한 힘'이란 용어가 의미하는 것이 무엇인가
5. SAA 그룹이란
6. SAA 그룹을 선택할 때, 고려해야 할 점은 무엇인가
7. 하나의 그룹에 12단계를 도입한다는 것은 무슨 의미인가
8. 왜 우리는 우리 스스로 성 중독자라고 부르는가
9. 성적 절제란
10. 절제란
11. 초보자들을 위한 SAA의 제안
12. 후원자란
13. 어떻게 SAA 맴버들이 회복 프로그램을 개발하는가
14. 만약 나에게 성적 행동을 할 수 있게 하는 충동이 일어난다면 어떻게 해야 하나
15. 만약 내가 실수했다면 어떻게 해야 하나
16. 나는 회복될 수 있고, 다시 성적으로 건강하게 될 수 있을까

<b>제2부 회복의 도구</b>
-SAA의 새 맴버를 위한 실질적인 지침서-
1. 서 론
2. 12단계
3. 후원자
4. 참석 모임
5. 인쇄물
6. 세 가지 영역(three circles)
7. 중간영역(Middle circle)에 정직하기
8. 전화 사용하기
9. 첫 번째 단계-발표
10. 하루하루 조금씩
11. 친교 모임
12. 교유관계
13. 옛 습관 바꾸기
14. 금단현상의 불편함을 극복하기
15. 기 도
16. 우리가 이해하는 신(God) 규정하기
17. 그것을 떠나가게 하고 신(God)이 하도록 해라
18. 명 상
19. 글쓰기
20. 지원받기
21. H.A.L.T(Hungry, Angry, Lonely, Tired)
22. 3초 규칙
23. 결과 보기
24. 계속 실수 생각하기
25. 옛 생각 떠나 보내기
26. 철저하게 정직하기
27. 동일함-비교하지 않기
28. 진보하지만 완벽하지는 않음
29. 침착하게 하기
30. 자기방식대로 살기
31. 질문하기
32. 피드백
33. 외부자원
34. 하루에3가지
35. 여행 다루기
36. 긍정적이기
37. 외부영역 활동들
38. 운동하기
39. 봉 사

<b>제3부 회복을 향한 첫걸음</b>
-첫걸음을 위한 안내서-
1. 1단계 인정
2. 1단계 유형
3. 첫걸음 발표에 관한 소개서

<b>부록 </b>
기도

인물정보

저자(글) 김형근