인본주의 심리학: 인간의 본질 탐구

씨익북스 편집부 2팀 지음

타우루스 2025년 04월 16일 출간

작품소개

책소개

"《인본주의 심리학: 인간의 본질 탐구》는 인간 존재의 깊은 의미와 본질을 탐구하는 책으로, 자아실현과 자아개념을 중심으로 긍정적 심리학의 원리를 설명합니다. 이 책은 개인이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 다양한 이론과 실천 방법을 제시합니다.

인간의 내면에 있는 자율성과 경험의 중요성을 강조하며, 실존주의적 관점에서 인간관계의 의미와 공감의 역할을 탐구합니다. 저자는 정서적 지능이 개인의 성장과 발전에 미치는 영향을 설명하고, 이를 통해 독자들이 더 나은 인간관계를 형성할 수 있도록 안내합니다.

또한, 창의성과 비판적 사고의 중요성을 강조하며, 개인이 자신의 삶에서 의미를 찾고 내적 동기를 발전시키는 방법에 대해 구체적으로 다룹니다. 독자는 이 책을 통해 자신의 자아를 탐색하고, 인간 중심 치료의 원리를 적용하여 감정적, 심리적 치유를 경험할 수 있습니다.

이 책은 전통적인 심리학 이론에 도전하며, 심리적 치료의 새로운 패러다임을 제시합니다. 각 장마다 실천적인 조언과 사례를 통해 독자가 자신의 인격을 발전시키고, 더 나아가 자신과 타인 간의 관계를 깊이 이해할 수 있도록 도와줍니다.

《인본주의 심리학: 인간의 본질 탐구》는 개인적 성장과 인간의 본질에 관심 있는 모든 이들에게 필독서로, 인간 존재의 진정한 의미를 찾고자 하는 여정에 함께할 것입니다. 이 책을 통해 독자들은 자신의 삶을 새로운 시각으로 바라보고, 더 나은 미래를 향해 나아가는 데 필요한 통찰과 지혜를 얻게 될 것입니다.

*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다."

목차

"인본주의 심리학의 기초 이해
자아실현의 개념과 중요성
자아개념과 개인 정체성
긍정적 심리학의 발전과 응용
개인적 성장의 여정
자율성의 심리학적 의미
실존주의와 인간의 본질
인간관계의 심리적 측면
공감의 역할과 중요성
창의성을 통한 자아 탐색
경험의 가치와 학습
심리적 치료의 인본주의적 접근
자아 탐색의 과정
내적 동기의 발견
인격 발달의 단계
인간 중심 치료의 원리
관계 중심의 심리 치료
정서적 지능의 이해
비판적 사고와 인간의 사고방식
의미 찾기의 심리적 의미
자아실현을 위한 실천 방법
자아개념의 변화와 성장
긍정적 심리학의 실제 사례
개인적 성장의 장애물 극복
자율성과 삶의 질
실존적 위기와 그 극복 방법
인간관계에서의 갈등 해결
공감을 통한 사회적 연결
창의성을 키우는 환경 조성
경험을 통한 지혜의 축적
심리적 치료에서의 공감
자아 탐색을 위한 질문들
내적 동기로 이끄는 목표 설정
인격 발달의 주요 이론
인간 중심 치료의 사례 연구
관계 중심의 상담 기술
정서적 지능 개발을 위한 전략
비판적 사고의 훈련 방법
의미 있는 삶을 위한 가치 탐구
자아실현을 위한 목표 설정
자아개념의 긍정적인 변화
긍정적 심리학의 원칙 적용
개인적 성장의 지속 가능성
자율성과 인간의 자유
실존적 선택의 중요성
인간관계의 심리적 깊이
공감과 소통의 기술
창의적 문제 해결의 접근법
경험을 통한 자기 이해
심리적 치료의 효과 측정
자아 탐색의 도구와 기법
내적 동기를 강화하는 방법
인격 발달과 사회적 환경
인간 중심 치료의 원칙과 실천
관계 중심의 심리적 지원
정서적 지능의 사회적 영향
비판적 사고의 필요성과 중요성
의미 찾기를 위한 실천적 접근"

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부 2팀

"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.