결정하지 않는 기술

결정의 시대를 살아가는 새로운 전략

지문(知問) 지음

이페이지 2025년 06월 19일 출간

작품소개

책소개

“결정 피로에 시달리는 당신에게 필요한 단 한 권의 책”

아침 메뉴에서부터 인생의 방향까지, 우리는 매일 수백 번의 결정을 내립니다.
그중 대부분은 피곤하게 만들고, 정작 중요한 결정을 내릴 에너지를 소모합니다.

《결정하지 않는 기술》은 이러한 일상 속 '결정 중독'에서 벗어나
작은 선택을 줄이고 진짜 중요한 일에 집중할 수 있도록 돕는 전략을 제시합니다.

이 책은 심리학, 습관 형성 이론, 루틴 전략을 바탕으로
결정하지 않음으로써 삶을 더 잘 설계하는 방법을 제시합니다.

루틴과 자동화, 감정 회복, 실행 설계에 이르기까지
당신의 삶을 바꾸는 아주 작지만 강력한 루틴의 힘을 만나보세요

목차

프롤로그. 질문은, 생각이 나에게 책임을 묻는 순간이다
1장. 왜 우리는 자꾸 결정을 미루는가
2장. 습관이 결정을 대신하게 하라
3장. 결정의 배후, 감정의 힘
4장. 선택지가 많을수록 우리는 왜 더 힘들어지는가
5장. 결정을 못하는 게 아니라, ‘결정된 삶’을 살아가는 것
6장. 결정하지 않는 사람들의 공통점
7장. 자동화된 삶, 결정하지 않아도 되는 구조 만들기
8장. 삶을 바꾸는 작은 결정의 힘
부록
에필로그. 결정은 삶을 설계하는 조용한 도구다

작가정보

저자(글) 지문(知問)

질문의 크기가 삶의 크기를 결정한다는 철학을 바탕으로
인간의 의사결정, 삶의 우선순위, 감정과 루틴에 대한 깊은 고민을 글로 풀어낸 작가.

실용과 철학, 감성과 전략 사이에서 균형을 찾고자 하며
평범한 일상 속에도 깊은 질문을 던지는 콘텐츠를 만들어간다.

『트럼프의 생각』, 『50세, 지금 당장 해야 할 세 가지』 등을 준비 중이며,
본 작품 《결정하지 않는 기술》은 그의 삶과 사유, 실천의 정수를 담아낸 첫 전자책이다.