에이브러햄 매슬로우의 지혜를 통해 배우는 26가지 삶의 법칙

박민호 지음

루미너리북스 2025년 05월 28일 출간

작품소개

책소개

인간의 영혼이 오르는 계단을 따라 우리의 삶이 펼쳐진다면, 에이브러햄 매슬로우는 그 계단의 설계자라 할 수 있습니다. 『에이브러햄 매슬로우의 지혜를 통해 배우는 26가지 삶의 법칙』은 인본주의 심리학의 거장이 일생에 걸쳐 탐구한 인간 잠재력의 지도를 펼쳐 보입니다. 기본적인 생존 욕구에서부터 자아실현과 초월의 경지까지, 매슬로우의 심오한 통찰을 현대적 관점에서 재해석하여 우리 삶의 모든 영역에 적용할 수 있는 실천적 지혜로 풀어냅니다. 이 책은 단순한 심리학 이론서가 아닌, 당신의 내면 여정을 위한 나침반이자 삶의 깊이를 더하는 동반자가 될 것입니다.

결핍의 바다에서 성장의 정상까지, 매슬로우의 지혜는 우리 삶의 모든 단계에 빛을 비춥니다. 이 책에서는 생리적 욕구와 안전의 기반부터 소속감과 존중의 사회적 욕구, 그리고 자아실현과 초월의 고지까지 인간 경험의 전체 스펙트럼을 탐험합니다. 특히 현대 사회에서 자주 간과되는 '정상 경험'(peak experience)과 같은 개념을 통해 일상에서 경험할 수 있는 초월적 순간들의 가치를 재발견하게 합니다. 결핍 동기와 성장 동기, D-사랑과 B-사랑, 존재 인식과 결핍 인식 등 매슬로우의 이중적 개념들은 우리가 삶을 바라보는 관점을 근본적으로 변화시키는 통찰력을 제공합니다.

삶이 던지는 도전과 역경 속에서도 성장을 선택하는 용기, 내면의 목소리에 귀 기울이는 진정성, 완벽함보다 성장을 우선시하는 지혜가 이 책의 페이지마다 녹아있습니다. 매슬로우는 창의성을 단순한 특별한 재능이 아닌 건강한 영혼의 자연스러운 표현으로 보았으며, 유머를 통한 초월적 관점과 불확실성을 품는 용기의 중요성을 강조합니다. 이 책은 개인의 내적 성장뿐만 아니라 공동체 안에서의 시너지, 일과 놀이의 통합, 이분법을 넘어선 통합적 관점 등 삶의 모든 영역에서 균형과 조화를 이루는 방법을 안내합니다.

『에이브러햄 매슬로우의 지혜를 통해 배우는 26가지 삶의 법칙』은 단순히 읽고 끝나는 책이 아닌, 당신의 삶 전체를 변화시킬 수 있는 여정의 시작점입니다. 욕구의 계단을 오르는 과정에서 마주하는 내적 장벽과 외적 도전을 극복하는 실천적 전략들을 제시하며, 궁극적으로는 자아실현과 초월을 향한 여정에서 발견하는 개인적 통찰과 지속적 성장의 비전을 그립니다. 매슬로우의 인간 잠재력에 대한 낙관적 믿음은 불확실성과 변화로 가득한 현대 사회에서 더욱 귀중한 나침반이 됩니다. 이 책을 통해 당신은 자신의 내면에 이미 존재하는 무한한 가능성을 발견하고, 더 넓은 세계로 나아갈 용기와 지혜를 얻게 될 것입니다.

목차

1. 욕구의 계단을 오르는 인간의 여정
2. 기본 욕구의 바다에서 헤엄치기
3. 소속의 그물망이 당신을 지탱한다
4. 존중받는 삶의 단단한 기둥
5. 자아실현의 정상에 오르다
6. 정상 경험으로 만나는 궁극의 순간
7. 결핍을 넘어 성장을 향해 나아가기
8. 두려움 너머의 성장을 선택하라
9. 완전한 인간으로 가는 내면의 지도
10. 삶의 의미를 스스로 창조하라
11. 자아초월의 문을 두드리다
12. 존재의 인식으로 깨어나기
13. 진정한 자유는 내면에서 시작된다
14. 역경이 선물하는 성장의 기회
15. 창의성은 건강한 영혼의 표현이다
16. 사랑의 두 얼굴을 알아보다
17. 가치관의 나침반으로 길을 찾다
18. 내면의 목소리에 귀 기울이기
19. 완벽함보다 성장을 선택하라
20. 진정한 자아와 가면 사이의 춤
21. 공동체 속에서 피어나는 자아
22. 일과 놀이가 하나되는 삶의 예술
23. 두 세계를 넘나드는 삶의 지혜
24. 유머 속에 담긴 지혜의 씨앗
25. 불확실성을 품는 용기의 씨앗
26. 더 넓은 세상을 향한 초대장

작가정보

저자(글) 박민호

복잡한 심리학 이론과 철학적 사상을 일반 독자들이 이해하기 쉽도록 풀어내는 작업에 전념하는 작가로, 다양한 분야의 인물들이 남긴 지혜를 현대적 관점에서 재해석하여 교양서적 집필에 힘쓰고 있다. 깊이 있는 분석력으로 이론과 실제를 연결하며, 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 설계할 수 있는 실천적 방법론과 성장 전략을 제시하고 있다.