니코 틴베르헌의 지혜를 통해 배우는 29가지 삶의 법칙

박종현 지음

루미너리북스 2025년 05월 28일 출간

작품소개

책소개

자연의 오케스트라를 지휘하던 노벨상 수상자 니코 틴베르헨의 삶과 연구에서 추출한 29가지 지혜의 법칙을 만나보세요. 본능과 행동, 적응과
균형 사이에서 인간 본성의 지도를 그려낸 비교행동학의 선구자 틴베르헨은 동물의 행동을 관찰하며 우리 자신의 본능적 행동 패턴, 충동과 갈등, 협력과 경쟁의 역동성을 명확히 이해하는 통찰력을 선사합니다. 이 책은 물결처럼 출렁이는 우리의 내면 충동에서부터 자연과의 조화로운 공존에 이르기까지, 일상에서 마주하는 모든 순간에 적용할 수 있는 실천적 지혜를 담고 있습니다.

행동의 방아쇠가 되는 환경적 신호들, 무의식의 거대한 빙산 위에 떠 있는 의식이라는 작은 배, 그리고 충동과 행동 사이에서 균형을 찾는 지혜의 여정을 따라가며 독자들은 자신의 행동 패턴을 새롭게 인식하게 될 것입니다. 틴베르헨의 네 가지 질문(기능, 원인, 발달, 진화)을 통해 자신의 행동을 다각도로 분석하고, 과잉 반응과 초정상 자극의 함정에서 벗어나 절제와 균형의 미덕을 발견하는 과정은 마치 자신의 내면을 탐험하는 모험과도 같습니다. 불확실성과 변화로 가득한 현대 사회에서 적응의 기술을 익히고 내적 갈등을 성장의 기회로 전환하는 지혜는 우리 삶의 질을 근본적으로 변화시킬 것입니다.

호기심과 관찰, 질문의 가치를 강조하는 틴베르헨의 접근법은 끊임없는 배움의 여정으로 우리를 초대합니다. 협력이 경쟁보다 강하다는 통찰, 자연 속에서 치유의 길을 찾는 방법, 그리고 단순함 속에서 발견하는 지혜는 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리에게 소중한 나침반이 됩니다. 저자 박종현은 틴베르헨의 과학적 연구와 인문학적 통찰을 절묘하게 융합하여, 지식과 지혜가 조화롭게 공존하는 통합적 세계관을 제시합니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 진화적 지혜와 현대적 적용의 균형을 갖춘 삶의 지침서입니다.

내면의 평화에서 시작하여 다음 세대를 위한 지속가능한 미래로 확장되는 틴베르헨의 가르침은 개인적 성장을 넘어 사회적 의미를 탐색합니다. 감정이 생존을 위한 신호임을 인식하고, 자신만의 영역을 지키되 벽을 세우지 않는 지혜, 그리고 평생 유지하는 지적 호기심의 가치는 나이와 상관없이 모든 독자에게 영감을 줄 것입니다. 과학자의 냉철한 관찰력과 인도주의자의 따뜻한 시선이 어우러진 이 책은, 복잡한 인간 행동의 미로를 헤쳐나가는 실용적인 가이드이자 삶의 본질에 대한 깊은 성찰을 담고 있습니다. 틴베르헨의 지혜를 통해 우리는 본능과 이성, 개인과 공동체, 과거와 미래를 연결하는 조화로운 삶의 춤을 배울 수 있을 것입니다.

목차

1. 동물에게 배우는 인간 행동의 지도
2. 행동의 뿌리는 본능에 있다
3. 신호가 행동을 이끈다
4. 충동과 행동 사이의 지혜
5. 갈등은 존재의 자연스러운 일부
6. 대체 행동은 숨겨진 출구다
7. 뇌는 행동의 지도를 그린다
8. 과잉 반응은 부족의 그림자
9. 적응은 생존의 열쇠다
10. 본능은 진화의 지혜를 담는다
11. 행동의 네 가지 질문을 던져라
12. 상호작용은 생명의 춤이다
13. 성장은 과정이지 결과가 아니다
14. 배움은 멈추지 않는 여행이다
15. 균형은 자연의 지혜다
16. 본능적 두려움을 지혜로 다스리기
17. 자신만의 영토를 지키되 벽을 세우지 마라
18. 협력은 경쟁보다 강하다
19. 의식은 무의식의 빙산 위 작은 배
20. 감정은 생존을 위한 신호다
21. 양육은 본능과 학습의 춤이다
22. 자연 속에서 치유의 길을 찾아라
23. 관찰은 이해의 첫걸음이다
24. 질문이 답보다 가치 있다
25. 평화는 내면에서 시작된다
26. 단순함에서 지혜를 찾아라
27. 과학과 가치는 함께 걷는다
28. 호기심은 영원한 젊음의 비결
29. 유산은 다음 세대의 나침반

작가정보

저자(글) 박종현

복잡한 심리학 이론과 철학적 사상을 일반 독자들이 이해하기 쉽도록 풀어내는 작업에 전념하는 작가로, 다양한 분야의 인물들이 남긴 지혜를 현대적 관점에서 재해석하여 교양서적 집필에 힘쓰고 있다. 깊이 있는 분석력으로 이론과 실제를 연결하며, 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 설계할 수 있는 실천적 방법론과 성장 전략을 제시하고 있다.