우리가 우리이기 이전에

안리타 지음

홀로씨의 테이블 2023년 03월 21일 출간

작품소개

책소개

『우리가 우리이기 이전에』는 삶의 수많은 고비 앞에서 스스로를 일으켜 세우며 써 내려간 저자의 성찰 에세이입니다. 그 어디에서도 알려주지 않는 삶의 기술들 (상실을 견디는 법, 외로움을 이기는 법, 상처를 보듬는 법, 그리고 행복하게 살아가는 법)을 몸으로 부딪히며 배워온 기록이자, 스스로 마음의 교과서를 써 내려가는 과정입니다.

이 책은 관계 속에서 ‘나’라는 존재가 어떻게 흔들리고 다시 세워지는지를 섬세하게 다룹니다. 우리는 흔히 타인을 이해하기 전에 자신을 먼저 알아야 한다는 사실을 잊고 살아갑니다. 저자는 그 깨달음을 바탕으로, 상처가 또 다른 상처를 만들지 않도록, 마음을 건강하게 다스리는 방법을 찾아가며 자신만의 생존법을 모색해왔습니다.
어른이 된다는 건, 때로는 넘어진 자리에서 울음을 삼키고 혼자 다시 일어서는 일의 연속일지도 모릅니다. 그렇게 하루하루를 버티고 견디며, 우리 각자는 저마다의 마음 교과서를 써 내려가고 있습니다. 『우리가 우리이기 이전에』는 그런 내면의 여정을 담은 일기이자, 독자들에게도 자기 자신을 다시 들여다보는 기회를 건네는 따뜻한 기록입니다.

목차

01 인간이 있었다

인간의 이면을 바라본다
인간세계
누구나 이곳에 관계되어야 한다
우리는 조금 달라도 된다
한마디의 말로 사람을 살릴 수 있고, 죽일 수도 있다는 것을
그러나, 잡초는 강하다
마음을 다할 것이다
힘듦에게
흔들린다
당신이 행위와 나는 무관하다
저마다의 역할
소문에 관해서
상처에 관해서


02 우리가 우리이기 이전에

치유되지 않은 마음들
당신은 당신을 비판하는 사람보다 잘 살고 있다
우리는, 무관합니다
우리에게 적당한 무관심이 필요하다
편견과 선입견, 상처라는 아집
우리라는 이름으로
거울과 같은 마음일 수만 있다면
마음의 스펙트럼
애초에 성립되지 않는 마음
당신을 살아본다는 건
애초에 우리는
대화법
진심
단단한 방
노력이라는 말
나를, 사랑해야 한다
자연
처방전
무경계
다다른 면모를 지닐 것
고통의 원인
하나의 환상이 무너져 내렸을 때
힘듦은 나를 실험해 볼 수 있는 가장 좋은 조건
좋은 사람
그런 사람
살리는 사람
그대로 있었다
사라지고 남은 모든
차가운 표정의 안쪽
당신이 되어 보아야 했다


03 내가 나이기 이전에

타협
상처는 상처의 것
존재의 이유
모든 생각은 나로부터 시작하여 나로부터 종결한다
내나라의 지도
멋진 사람
오늘의 의무
마음을 재정비 해야 할 때
감정과 나는 무관하다


04 슬픔이 슬픔이기 이전에

아무도 행복을 권유할 수 없다
휘몰아치는 순간
슬픔은 나의 편
슬퍼해도 괜찮다
감정의 속성
내 작은 세계의 규율
아이는 더 울어야 한다
슬픔이 슬픔이 되기 전에
넘어질 용기
슬픔이라는 환영
눈물의 자세
아픈 인간
행복의 의미
이중 세계
기쁨과 슬픔이라는 동의어
슬픔을 먼저 말하는 사람
명상법
에고로부터의 독립
잘 넘어질 것
고통스럽지 않은 이유
놓아버린 자리에서 잘 보이는 하나의 배움
성장통
나를 알아간다는 것
속절없이 지나간다
매 하루가 생일이고 축복이다
마음의 계절
아름다움 삶을 살고 있다고 믿는다


05 생각이 생각이기 이전에

한계를 지우는 것
사물은 인격이 없다
인간의 원죄
이중 세계 2
지식이라는 속임수
생각을 생각할 것
생각의 방향
모르는 것을 모르는 것으로 일관한다
믿음을 믿지 않는 믿음
그 무엇도 그 무엇이 아니었다
앎이 아닌 삶이었다
내 시간을 살아낸다는 것
삶에게 명령한다
사라지는, 살아지는
그럼에도 불구하고 단 하나의 삶
세계관


06 마음에 관하여

이상한 얼굴
우리,
마음의 화각
그것만은 위하고자 한다
잘 보인다
하나의 장면 속에서
완벽한 나날들
아름다운 간격 속에서
나가며
사라짐 속으로
당신에게

책 속으로

당신의 당신은 안녕한가요, 우리는 왜 저마다 다다른 괴물을 숨기고만 있는 걸까요, 아니 자신조차 자신을 알지 못한 채로 우리가 관련된다는 것,
서로를 갈구한다는 것이 얼마나 위험한 미래인가요. 나는 이제 당신을 조금 반대의 방식으로 만날 것입니다.

살아갈 날보다 살아온 날들 이 더 많아질수록 이제 어른들은 내상의 기억만으로 살아가야 할지도 모른다 생각했다. 여기엔 모두가 웃고 있었지만 보이지 않는 이면에는 아프고 다친 마음이 참 많았다.치유되지 않는 마음들이 마음을 날카롭게 하여 서로 주고받는다는 사실을 목도하면 누군가와의 관계를 확장하거나 지속하려고
애쓰기 보다 덧나기 전에 어서 내 상처를 돌봐야겠다는 생각이 든다. < 40 p >


나를 아프게 하는 것은 없다. 상처 줄 수 있는 자는 타인이 아니니까. 오로지 나 자신만이 상처를 주고받을 수 있으므로. < 29 p >


내 삶에 주어는 바뀌지 않는다. 내가 간혹 힘들다고 해서 힘듦이 나는 아니다. 나는 최선을 다해 힘들 것이나 감정에 나의 자리를
결코 내어주지는 않을 것. 이 삶의 프로이니까. < 본문 중에서>

작가정보

저자(글) 안리타