애니어그램: 나를 이해하는 9가지 유형

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씨익북스 편집부 2팀 지음

퀘스트북 2025년 03월 17일 출간

작품소개

책소개

"『애니어그램: 나를 이해하는 9가지 유형』은 인간의 성격을 9가지 유형으로 나누어 각각의 특징과 동기를 탐구하는 심리학적 가이드입니다. 이 책은 독자가 자신을 더 깊이 이해하고, 타인과의 관계를 개선하며, 개인적 성장을 촉진할 수 있도록 돕습니다. 애니어그램은 오래된 심리적 모델로, 각 유형이 어떻게 생각하고 행동하는지를 밝히고, 그로 인해 발생하는 갈등과 소통의 패턴을 제시합니다.

이 책은 각 유형의 기본적인 성격, 동기, 감정적 반응 및 행동 양식을 상세히 설명합니다. 독자는 자신의 유형을 발견함으로써 내면의 갈등과 심리적 패턴을 이해하고, 이를 통해 자신과 타인의 감정을 더 잘 인식할 수 있게 됩니다. 또한, 애니어그램을 활용하여 대인관계에서의 심리적 안전감을 구축하고, 가족, 친구, 직장 동료와의 관계를 향상시키는 방법도 제시합니다.

독자가 자신의 성격 유형을 알고 난 후에는, 그에 맞는 성장 전략과 자기계발 방안을 모색할 수 있습니다. 이 책은 각 유형에 맞춘 실질적인 조언을 통해 독자가 진정한 자기 자신을 발견하고, 더 나은 인간 관계를 형성하는 데 도움을 줍니다. 또한, 리더십과 직업적 발전에도 유용한 통찰력을 제공합니다.

『애니어그램: 나를 이해하는 9가지 유형』은 자기 탐구의 여정을 시작하고자 하는 모든 이들에게 꼭 필요한 지침서입니다. 자신의 내면을 들여다보고, 다른 사람들과의 관계를 더욱 풍부하게 만들기 위해 이 책을 통해 애니어그램의 매력을 경험해보세요."

목차

"자아 발견의 여정
자아와 성격의 관계
9가지 유형의 심리적 특성
각 유형의 동기 이해하기
감정과 행동의 연결고리
갈등 해결을 위한 애니어그램
자기인식의 중요성
성장과 발전을 위한 패턴 분석
대인관계에서의 애니어그램 활용
심리적 안전과 애니어그램
리더십 스타일과 성격 유형
가족 내에서의 유형 차이
친구 관계에서의 소통 방식
내면 탐구의 시작
성격 유형별 직업 적성
자기계발을 위한 애니어그램
변화 관리와 성격 유형
감정 조절과 애니어그램
행동 패턴의 이해
자신과 타인에 대한 통찰력
유형별 강점과 약점
성격 유형에 따른 스트레스 관리
소통의 기초: 애니어그램
성격 유형에 따른 리더십 전략
자아 성장과 관계의 질
9가지 유형의 부정적 패턴
심리학적 안전을 위한 대화법
자기인식과 감정 표현
관계에서의 갈등 원인
성격 유형에 따른 의사소통 스타일
내면의 목소리 듣기
자기 개발을 위한 효과적인 방법
유형별 목표 설정 전략
감정의 다채로움 이해하기
행동 변화의 동기 분석
성격 유형에 따른 협력 방식
심리적 성장의 길
자아와 정체성 탐구
유형별 성격 비교
자기계발을 위한 실천 전략
대인관계의 복잡성 이해하기
리더십과 팀워크의 연관성
자신과의 대화: 내면 탐구
유형별 갈등 해결 전략
소통의 장애물 극복하기
자기 인식의 진화
심리적 패턴의 탐구
성격 유형에 따른 성취 동기
관계의 심리학
일과 삶의 균형 찾기
애니어그램을 통한 자기 이해
대인관계의 심리적 기초
행동 변화를 위한 실천 가이드
자아 탐구의 과정
유형별 심리적 안전감 구축"

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부 2팀

"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.