육아책에 없는 엄마의 질문들

육아책에 나오지 않는 엄마의 고민에 답하다.

김나율 지음

로이북스 2025년 04월 24일 출간

작품소개

책소개

『육아책에 없는 엄마의 질문들』은 현실 육아 속에서 매일 흔들리고 고민하는 엄마들의 마음을 위로하고, 정답 대신 함께 고민해볼 수 있는 방향을 제시하는 육아 Q&A 북이다.

밥을 안 먹는 아기, 기저귀를 거부하는 아기, 애착이 걱정되는 순간, 밤마다 깨는 잠투정의 반복, 어린이집 적응 실패, 말 못 해도 전하는 아기의 표현들…

책에는 나오지 않는 질문들, 하지만 엄마들은 매일 검색하고, 고민하고, 답답해했던 그 이야기들. 이론과 현실 사이에서 갈팡질팡하는 엄마들을 위해, 실제로 엄마들이 가장 많이 묻는 질문 33개의 실질적인 조언과 팁을 담았다.

목차

Chapter 1. 식사와 수유 고민
Q1. 다양한 메뉴를 해줘도, 밥을 계속 거부해요.
Q2. 이유식은 잘 먹더니, 유아식으로 넘어가니 거부가 심해요.
Q3. 밤에 자다 깼을 때 우유를 달라고 해요.
Q4. 밥은 안 먹는데 간식은 잘 먹어요.

Chapter 2. 배변과 몸에 대한 감각
Q1. 똥 싸고 나면 기저귀 채우는 걸 극도로 싫어해요.
Q2. 기저귀를 갈아주려 하면 자꾸 도망가요.
Q3. 똥 싸고 나서 기저귀도 안 입고 뛰어다녀요.
Q4. 서서 기저귀를 갈기 시작했는데, 자꾸 도망가고 장난만 쳐요.

Chapter 3. 애착과 감정표현
Q1. 엄마보다는 아빠만 따라다녀요.
Q2. 아빠를 아예 거부하는 시기가 왔어요.
Q3. 엄마랑 잘 놀다가도 갑자기 거부해요.

Chapter 4. 어린이집, 적응은 언제쯤?
Q1. 어린이집 다녀온 날엔 밥도 안 먹고 말도 없어요.
Q2. 어린이집 가기 싫다고 울고불고 해요.
Q3. 적응 잘하는 줄 알았는데, 갑자기 울기 시작했어요.
Q4. 어린이집 다녀오면 너무 예민해지고, 잠도 잘 못 자요.

Chapter 5. 수면 루틴과 저녁 시간
Q1. 잠자리 책 읽기는 어떻게 해줘야 할까요?
Q2. 밤중에 자꾸 깨요.
Q3. 잠투정이 너무 심해요.
Q4. 낮잠을 너무 오래 자요.
Q5. 낮잠을 안 자면 밤잠은 잘 오겠죠?

Chapter 6. 엄마의 마음, 감정, 번아웃
Q1. 아이랑 하루 종일 있어도 외롭고 허전해요.
Q2. 감정이 자꾸 폭발해요.
Q3. 엄마 역할이 버거워요.
Q4. 다른 엄마들은 다 잘하는 것 같아요.

Chapter 7. 비언어 표현과 행동 해석
Q1. 남자아기가 머리카락을 자꾸 잡아당겨요.
Q2. 엄마 얼굴을 집요하게 만지려 해요.
Q3. 자기 손이나 부모 손을 물어요.
Q4. 가만히 벽을 보며 혼잣말을 해요.
Q5. 돌 지나 손가락을 빨기 시작했어요.

Chapter 8. 정말 사소하지만 궁금한 것들
Q1. 장난감은 얼마나 자주 바꿔줘야 할까요?
Q2. 빨대컵을 새로 바꿨더니 안 먹어요.
Q3. 아이가 기저귀를 안 차고 뛰어다니며 오줌 싸요.
Q4. 식기류를 자꾸 바꿔줘야 할까요?

작가정보

저자(글) 김나율

김나율
엄마가 된 뒤, 매일이 물음표로 시작해서 느낌표 없이 끝나는 날들 속에서 “이런 건 왜 책에 안 나와 있지?”라는 의문을 품게 되었다. 아이가 잠든 밤, 수많은 ‘물어봄’의 흔적을 모아 누군가에게는 오늘 하루를 견디게 해주는 말이 되기를 바라며 썼다.