고든 올포트의 지혜를 통해 배우는 35가지 삶의 법칙

손영호 지음

루미너리북스 2025년 04월 23일 출간

작품소개

책소개

인간 내면의 복잡한 지형도를 가장 섬세하게 그려낸 심리학자 고든 올포트의 지혜가 현대인의 삶에 스며듭니다. 『고든 올포트의 지혜를 통해 배우는 35가지 삶의 법칙』은 성격심리학의 개척자가 평생 연구한 인간 이해의 정수를 담아냈습니다. 개인의 고유성과 성숙한 인격 발달에 관한 올포트의 통찰은 자신만의 독특한 인생 여정을 걷고자 하는 모든 이에게 나침반이 됩니다. 특히 현대사회에서 자아를 잃어가는 이들에게 자신의 고유한 특성을 발견하고 기능적 자율성을 키워나가는 실천적 지혜를 건넵니다.

삶의 혼란 속에서 방향을 잃었을 때, 올포트는 우리에게 내면의 등대를 비추라고 조언합니다. 이 책은 성숙한 인격의 여섯 가지 특성부터 프로프리움(고유자아) 개념, 기능적 자율성 이론까지 올포트의 핵심 이론을 일상에 적용 가능한 형태로 풀어냅니다. 편견은 무지의 그림자라는 올포트의 가르침은 다양성이 강조되는 현대사회에서 특히 빛납니다. 자기 이해가 타인 이해의 문이 되고, 현재에 뿌리를 두고 미래를 꿈꾸는 지혜는 불확실성 시대를 사는 우리에게 단단한 심리적 기반을 제공합니다.

인간은 부분의 합 이상이라는 올포트의 전체론적 관점은 파편화된 현대인의 자아를 다시 통합하는 길을 제시합니다. 책의 각 장은 자기 수용이 변화의 시작이며, 습관은 인격의 섬유이고, 호기심은 성장의 불꽃이라는 등 올포트의 핵심 개념을 삶의 법칙으로 정립했습니다. 특히 위기를 성장의 기회로 바라보는 시각과 진정성이 관계의 토대라는 가르침은 현대 사회의 인간관계와 자아 발전에 귀중한 통찰을 제공합니다. 각 장에서 제안하는 실천 방법들은 추상적 이론을 구체적 삶의 변화로 연결하는 다리가 됩니다.

성숙은 여정이지 목적지가 아니라는 올포트의 마지막 메시지는 이 책의 핵심을 관통합니다. 『고든 올포트의 지혜를 통해 배우는 35가지 삶의 법칙』은 완벽함보다는 지속적인 발전과 성장을 추구하는 삶의 자세를 강조합니다. 자율성과 친밀감의 균형, 가치와 행동의 일치, 자기 초월을 통한 정신적 성숙까지 - 올포트의 지혜는 평생에 걸친 자아 실현의 여정에 동반자가 됩니다. 이 책은 심리학의 지식을 넘어 삶의 미학을 추구하는 이들에게 자신만의 인생 철학을 정립하는 귀중한 안내서가 될 것입니다.

목차

1. 인간의 독자성을 발견한 심리학자
2. 성숙한 인격은 평생의 여정이다
3. 특성은 행동의 나침반이다
4. 자율성은 성숙의 열매다
5. 고유한 자아는 내면의 등대다
6. 가면을 벗어야 진짜 얼굴이 보인다
7. 기능적 자율성이 삶을 변화시킨다
8. 가치는 삶의 나침반이다
9. 편견은 무지의 그림자다
10. 이해는 소통의 첫걸음이다
11. 동기는 행동의 근원이다
12. 개성은 모방할 수 없는 보물이다
13. 일관성은 인격의 뿌리다
14. 삶의 목적이 성장의 나침반이다
15. 자기 이해는 타인 이해의 문이다
16. 자아는 부분의 합보다 크다
17. 현재에 뿌리를 두고 미래를 꿈꾸라
18. 개방성이 성장의 열쇠다
19. 위기는 성장의 기회다
20. 사랑은 성숙의 최고 표현이다
21. 자기 초월이 인생의 정점이다
22. 양심은 내면의 나침반이다
23. 자기 수용이 변화의 시작이다
24. 습관은 인격의 섬유다
25. 균형은 성숙의 예술이다
26. 자기 인식은 변화의 첫걸음이다
27. 미래는 흐름 속에 형성된다
28. 진정성이 관계의 토대다
29. 호기심은 성장의 불꽃이다
30. 용기는 두려움 속의 행동이다
31. 유머는 성숙의 신호다
32. 변화는 성장의 증거다
33. 타인은 거울이자 창문이다
34. 개인 철학은 삶의 나침반이다
35. 성숙은 여정이지 목적지가 아니다

인물정보

저자(글) 손영호

복잡한 심리학 이론과 철학적 사상을 일반 독자들이 이해하기 쉽도록 풀어내는 작업에 전념하는 작가로, 다양한 분야의 인물들이 남긴 지혜를 현대적 관점에서 재해석하여 교양서적 집필에 힘쓰고 있다. 깊이 있는 분석력으로 이론과 실제를 연결하며, 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 설계할 수 있는 실천적 방법론과 성장 전략을 제시하고 있다.