Z세대와 밀레니얼: 그들은 어떻게 사고하고 행동하는가?

곽종민 지음

글로벌피알 2025년 04월 18일 출간

작품소개

책소개

같은 시대를 살아가지만, 전혀 다른 세계를 보는 사람들.
Z세대와 밀레니얼은 무엇이 같고, 무엇이 다른가?

이 책은 1981년부터 2012년 사이에 태어난 밀레니얼 세대와 Z세대를 중심으로,
그들의 가치관, 소비 습관, 미디어 사용, 일과 사랑, 정신건강, 정치적 감각까지
총 10부 53장에 걸쳐 정밀하게 해부한 세대 분석서다.

단순한 세대론이 아니라,
“왜 그렇게 행동하는가?”에 대한 사회적 맥락과 시대적 배경을 함께 짚어내며
세대를 이해하면 시대가 보인다는 통찰을 제공한다.

- 밀레니얼은 왜 경험에 투자하고,

- Z세대는 왜 15초 영상에 열광하는가?

- 둘 다 ‘자기다움’을 외치지만, 방식은 왜 다른가?

이해는 공존의 출발점이다.
이 책은 갈등을 줄이는 해답이자,
조직, 교육, 마케팅, 사회 변화의 방향을 설계하는 도구가 될 것이다.

목차

서문: 왜 지금 Z세대와 밀레니얼을 이해해야 하는가

제1부 세대의 탄생

제1장. 20세기 후반에서 21세기로: 세대의 흐름과 정의
제2장. 밀레니얼 세대의 등장 – 1981~1996년 출생자
제3장. Z세대의 등장 – 1997~2012년 출생자
제4장. 디지털 네이티브와 아날로그 키즈의 경계
제5장. 세대론에 대한 비판과 유의점

제2부 핵심 가치와 세계관

제6장. 밀레니얼 세대의 가치관: 자유, 다양성, 경험
제7장. Z세대의 가치관: 현실주의, 정체성, 짧고 강렬함
제8장. 공통점과 차이점: ‘나’ 중심 vs ‘우리’ 중심
제9장. 윤리적 소비와 사회적 연대에 대한 태도
제10장. 기후위기, 젠더, 평등 이슈에 대한 세대별 인식

제3부 미디어와 소통 방식

제11장. 밀레니얼의 블로그 시대, Z세대의 숏폼 시대
제12장. 인스타그램, 틱톡, 유튜브 – 소통의 진화
제13장. 감정 표현의 변화: 이모지, 밈, 짤, 디지털 언어
제14장. 사생활의 공유와 프라이버시 감각
제15장. 온라인과 오프라인의 ‘자아 분화’

제4부 교육과 일에 대한 태도

제16장. 학습 방식의 차이: 꾸준함 vs 유튜브 학습
제17장. 시험과 입시에 대한 접근 방식
제18장. 밀레니얼의 취업 전쟁, Z세대의 N잡 전선
제19장. 기업문화와 직장생활: 세대 간 충돌과 화해
제20장. 일의 의미: 생존, 성장, 자기표현

제5부 소비와 돈에 대한 인식

제21장. 명품과 패스트패션 사이에서
제22장. 돈의 쓰임: 물건보다 경험? 경험보다 나 자신?
제23장. 부동산, 금융, 코인: 투자에 대한 감각
제24장. 브랜딩 감각과 자기 상품화
제25장. 라이프스타일 브랜드로 사는 삶

제6부 사랑, 관계, 가족에 대한 시선

제26장. 연애의 변화: 불안, 회피, 또는 관계 거부
제27장. 결혼에 대한 새로운 시선
제28장. 가족의 재정의 – 선택가족, 반(半)가족
제29장. 비혼, 비출산, 반려동물 가족
제30장. 개인주의와 연결 욕망의 공존

제7부 정신건강과 내면의 풍경

제31장. 불안의 시대를 살아가는 세대
제32장. 힐링 콘텐츠의 인기와 심리학 유행
제33장. ADHD, 우울증, 번아웃 – 자기 진단과 공개
제34장. 감정 노동과 공감 피로
제35장. 자존감과 셀프케어의 시대


제8부 정치, 사회, 그리고 목소리

제36장. 밀레니얼의 촛불, Z세대의 디지털 시위
제37장. 혐오와 표현의 자유: 경계 짓기
제38장. Z세대의 탈정치화 vs 정치적 민감성
제39장. ‘정의’와 ‘공정’에 대한 세대별 감각
제40장. 새로운 연대 방식: 해시태그에서 행동으로

제9부 글로벌과 로컬의 사이에서

제41장. 한류와 K-콘텐츠를 만든 세대
제42장. 디지털 세계의 글로벌 시민
제43장. 로컬 크리에이터와 로컬브랜딩
제44장. 다국적 감수성과 로컬 정체성의 융합
제45장. 세계 어디에서나 통하는 ‘세대 감성’

제10부 세대 간 이해와 협력

제46장. 꼰대와 MZ, 그 이상한 단어들
제47장. 세대 갈등의 구조적 원인
제48장. 세대를 잇는 조직문화 만들기
제49장. 소통의 기술과 공감의 지혜
제50장. 미래 사회를 위한 세대 간 동행

결론: 세대는 다르다, 하지만 적이 아니다

제51장. 차이를 넘는 이해의 기술
제52장. 세대론을 넘어, 인간론으로
제53장. Z세대와 밀레니얼이 함께 만드는 미래

출판사 서평

“세대를 이해하는 일은 결국 시대를 읽는 일이다.”

『Z세대와 밀레니얼』은 단순한 세대 비교를 넘어, 시대의 감각을 추적하는 사회 분석서다.
53개의 챕터에 걸쳐 두 세대의 사고방식, 행동양식, 감수성, 소비 패턴, 정치적 태도까지 세심하게 다룬다.

가장 인상 깊었던 점은, 단순히 ‘다르다’는 진술에 그치지 않고,
왜 그렇게 되었는지를 사회적, 심리적, 시대적 맥락에서 풀어낸다는 점이다.
Z세대의 짧고 강렬한 표현은 집중력 부족이 아니라 정보 과잉에 대한 생존 전략이고,
밀레니얼의 ‘경험 중심 소비’는 ‘가성비 중심의 삶’에서 탈출하려는 보상심리일 수 있다는 통찰은
독자로 하여금 새로운 관점의 창을 열어준다.

기업, 교육자, 부모, 정책 설계자, 콘텐츠 기획자 등
Z세대와 밀레니얼을 상대하거나 함께 살아가는 모든 사람에게 꼭 필요한 책이다.

작가정보

저자(글) 곽종민