돈의 온도

“돈 앞에서 흔들리는 마음을 위한 심리학”

강준혁 지음

작가와 2025년 04월 08일 출간

작품소개

책소개

📖 『돈의 온도: 마음이 돈을 대하는 법』
“당신 마음속의 온도계는, 돈 앞에서 몇 도를 가리키고 있나요?”
이 책은 숫자와 통장이 아닌, **‘돈을 대하는 우리의 감정과 태도’**에 대해 이야기합니다.
불안, 욕심, 죄책감, 비교심, 자존감… 돈은 언제부터 이렇게 우리의 마음까지 흔들어놓게 되었을까요?

『돈의 온도』는 재테크 공식 대신, 돈과 나 사이에 흐르는 심리적 온도 차에 주목합니다.
돈과 감정지능(EQ), 어린 시절의 돈 기억, 차가운 집착과 따뜻한 나눔,
심리적 자유와 만족의 철학까지—하루키풍의 서정적인 어조로,
돈과 인간, 감정과 삶의 균형을 다정하게 들여다봅니다.

💡 이 책은 이런 분께 권합니다
돈 이야기만 나오면 가슴이 철렁해지는 분

소비 후 죄책감, 저축 중 불안함에 흔들리는 분

돈은 많은데 마음이 허전한 분

따뜻한 감성으로 '돈과 나'의 관계를 정리하고 싶은 분

📌 이 책의 특징
✔️ 하루키 스타일의 감성적 에세이 + 심리학 기반 인사이트

✔️ 단순한 재테크가 아닌 ‘마음의 회복과 성장’ 중심 구성

✔️ 독립된 각 장마다 공감과 실천을 유도하는 에피소드 풍부

✔️ 돈을 도구로 삼는 성숙한 삶의 자세를 제안합니다

돈의 온도를 알게 되면,
우리는 더 이상 돈에 흔들리지 않습니다.
이제는 돈이 아닌 ‘마음의 온도계’를 들여다볼 시간입니다

목차

돈의 온도: 마음이 돈을 대하는 법
제1장: 당신 마음속 돈의 온도는 몇 도인가요?
돈을 떠올릴 때 솟구치는 감정들
돈이 내 삶에서 의미하는 것
어린 시절의 돈 기억이 남긴 흔적
돈 앞에서 온도가 오르내리는 순간들
돈을 대하는 태도, 바꾸고 싶은 부분은
제2장: 돈의 온도를 결정짓는 숨겨진 심리
돈과 나의 자존감
죄책감과 수치심, 돈에 얽힌 그림자
불안과 욕심의 뿌리를 찾아서
소비와 저축에 드러나는 내면의 이야기
제3장: 차가운 돈, 따뜻한 돈
돈과 관계에서 나타나는 온도차
차가운 집착: 갈등과 단절의 사례
따뜻한 행복을 만들어가는 사람들의 이야기
제4장: 돈을 버는 법보다 중요한 돈을 대하는 법
돈과의 건강한 거리 두기 방법
재정적 성공보다 심리적 성공에 초점을 맞추기
행복한 돈 사용을 위한 구체적인 태도와 기술
제5장: 돈의 온도를 조절하는 감정 지능(EQ)
감정 지능(EQ)이 높은 사람들이 돈을 대하는 방식
돈 관련 감정: 불안과 욕심 다루는 법
돈에 대한 감정적 통제력을 높이는 실전 팁
제6장: 돈으로 사지 못하는 마음의 온기
돈과 인간관계의 깊은 연결
물질적 소비가 아니라 심리적 소비가 행복에 미치는 영향
마음의 온기를 지키며 돈과 관계 맺기
제7장: 돈과 함께 걷는 법
돈과 삶의 균형을 유지하는 법
돈을 통해 삶을 풍요롭게 만드는 실질적이고 따뜻한 방법들
제8장: 돈의 자유 vs 마음의 자유
진정한 경제적 자유의 심리학적 의미
경제적 자유를 얻었음에도 행복하지 못한 이유
심리적 자유를 통한 진정한 행복과 평화의 발견
제9장: 돈의 온도를 유지하는 삶
장기적으로 돈과의 좋은 관계 유지하기
마음과 돈의 관계를 지속적으로 건강하게 관리하는 방법
10장. 돈의 온도를 건강하게 유지하는 법

작가정보

저자(글) 강준혁

IT와 문학의 경계를 넘나들며 창작 활동을 하는 작가입니다. 에세이, 소설, 번역 등 여러 장르를 자유롭게 넘나들며 디지털 시대의 기술과 인간의 경험이 만나는 지점을 탐구합니다. 현재 현대소설 분야 박사과정에서 깊이 있는 연구를 이어가고 있습니다.