다시 비상하기

김원종 지음

돌바람 2025년 05월 04일 출간

작품소개

책소개

인생2막의 완전한 여정을 위한 지침서
"나이가 들어감은 끝이 아니라 새로운 날개를 펼칠 기회의 시작이다."

〈다시 비상하기〉는 인생의 전환점에 선 중장년층을 위한 깊이 있는 안내서이다. 평균 수명이 늘어난 현대 사회에서 은퇴 이후의 삶은 짧게는 이십 년, 길게는 삼십 년 이상 지속된다. 이 책은 인생2막을 단순한 여생이 아닌 새로운 도약의 시기로 바라보며, 자아실현과 의미 있는 성장을 추구하는 여정을 안내한다. 〈인생방정식〉의 재구성, 〈회복탄력성〉 키우기, 〈자아창조〉의 과정, 〈미니멀 라이프〉의 실천 등 인생 후반전을 풍요롭게 채울 수 있는 다양한 관점과 실질적 지혜를 담았다.

저자는 은퇴를 끝이 아닌 전환점으로 인식하는 새로운 패러다임을 제시한다. 〈디지털 시대〉의 기회, 〈앙코르 커리어〉의 가능성, 〈예술과 창작〉을 통한 자기표현, 〈평생학습〉의 기쁨 등 다양한 주제를 통해 인생2막에서 찾을 수 있는 새로운 가능성을 탐색한다. 특히 관계와 공동체, 몸과 마음의 균형, 재정 안정성, 영적 성장과 같은 총체적 접근으로 충만한 인생 후반전을 위한 완벽한 청사진을 제시한다. 이 책은 중장년층이 자신의 경험과 지혜를 자산으로 인식하고, 내면의 날개를 활짝 펴 다시 비상할 수 있는 용기와 통찰을 선사한다.

목차

약표제지
표제지
들머리
제1장 인생방정식의 재구성: 새로운 시작을 위한 준비
1. 은퇴는 끝이 아닌 새로운 시작이다
2. 당신만의 인생방정식은 무엇인가
3. 생존이 아닌 성장을 위한 노후 설계
4. 나를 제한하는 내면의 족쇄 풀기
5. 인생 후반전의 회복탄력성 키우기
6. 당신의 경험은 가치 있는 자산이다
7. 미래 불확실성 속에서 삶의 방향 설정하기
제2장 관계와 공동체: 함께 날아오르는 지혜
1. 인생2막의 관계 지도 다시 그리기
2. 자리이타: 나눔으로 완성되는 삶
3. 세대 간 가교 되기: 지혜와 열정의 만남
4. 함께 성장하는 커뮤니티 찾기와 만들기
5. 파트너와 함께하는 인생2막 설계
6. 홀로서기: 혼자서도 충만한 삶을 위하여
제3장 자아창조: 새로운 나를 발견하는 여정
1. 두 번째 청춘, 잠재된 재능 깨우기
2. 디지털 시대, 중장년의 새로운 기회
3. 앙코르 커리어: 두 번째 직업 찾기
4. 창업과 기업가 정신, 늦은 나이는 없다
5. 예술과 창작으로 열어가는 새로운 세계
6. 평생학습: 끊임없이 성장하는 기쁨
제4장 삶의 균형과 완성: 충만한 인생2막을 위하여
1. 시간의 주인 되기: 인생2막의 시간 관리
2. 몸과 마음의 균형: 건강한 노화의 비결
3. 재정 안정성: 두려움 없는 미래를 위하여
4. 미니멀 라이프: 비우고 채우는 삶의 기술
5. 인생을 완성하는 영적 성장의 여정
6. 레거시: 내가 남기고 싶은 인생의 흔적
날머리
판권 페이지

작가정보

저자(글) 김원종

김원종은 수많은 사람들의 인생 후반전을 지켜보고 함께한 경험을 통해 〈인생2막〉의 중요성을 깊이 이해하게 된 작가이다. 직업적 전환점을 여러 차례 경험하며 새로운 삶의 방향을 찾아온 그는 오랜 기간 조직 생활 속에서 다양한 사람들의 은퇴와 새 출발을 목격해왔다. 그 과정에서 성공적인 인생2막의 비결이 단순한 경제적 준비를 넘어 정신적, 사회적, 심리적 준비에 있음을 깨달았다. 중장년층의 삶의 질 향상과 자아실현을 돕는 일에 깊은 관심을 가지고 있으며, 디지털 시대의 흐름 속에서 중장년층이 새로운 기회를 발견할 수 있도록 돕는 데 열정을 쏟고 있다. 다양한 문화와 예술에 관심이 많으며, 특히 전통문화와 현대 기술의 접점에서 창의적 가능성을 탐구한다. 자연 속에서 명상하며 내면의 목소리에 귀 기울이는 시간을 통해 삶의 깊이를 더해가는 그는 "의미 있는 삶은 외부에서 주어지는 것이 아니라 스스로 창조하는 것"이라는 철학을 가지고 있다.

김원종의 글쓰기는 인생의 복잡한 주제를 일상적 언어로 풀어내는 따뜻한 공감의 힘을 지니고 있으며, 독자들이 자신의 이야기에 쉽게 몰입할 수 있도록 실제 사례와 경험을 생생하게 전달하는 재능이 돋보인다. 그는 〈인생2막〉에서 단순한 은퇴 준비가 아닌 삶의 본질적 가치를 재발견하는 여정을 안내하며, 나이 듦의 의미를 새롭게 정의함으로써 중장년층에게 진정한 삶의 가능성을 열어준다. 특히 경험의 가치를 재해석하고 의미 있는 관계를 구축하는 방법을 제시하는 그의 접근법은 독자들에게 자신만의 인생방정식을 찾아가는 영감을 준다. 중장년층의 도전과 가능성에 대한 균형 잡힌 시각과 실천적인 지혜는 인생2막을 앞둔 많은 이들에게 든든한 나침반이 되어줄 것이다.