부모와 자녀의 대화법 향상

공감과 경청으로 만드는 따뜻한 소통, 긍정적인 표현이 자녀의 자존감을 키운다

박준성 지음

언바운더(unbounder) 2025년 03월 01일 출간

작품소개

책소개

★ ★ ★ ★ ★ 부모와 자녀가 서로를 이해하고 연결하는 가장 강력한 도구, 대화의 기술을 배우다.
★ ★ ★ ★ ★ 단순한 대화를 넘어, 평생 지속될 관계를 만드는 소통의 비밀을 담은 책.

이 책은 부모와 자녀 간의 소통을 더욱 깊고 의미 있게 만드는 실질적인 방법을 제시합니다. 현대 사회에서 부모와 자녀는 각기 다른 환경과 경험 속에서 살아가며, 때로는 서로를 이해하기 어려운 상황에 직면하기도 합니다. 이 책은 그런 갈등과 오해를 해소하고, 서로를 진정으로 이해할 수 있는 대화의 기술을 단계별로 안내합니다.

저자 박준성은 심리학과 상담학의 전문가로서, 부모와 자녀 간의 소통 문제를 해결하기 위해 다양한 이론과 실제 사례를 결합한 접근법을 제시합니다. 이 책은 단순히 말하는 법이 아닌, 경청, 감정 조절, 비언어적 소통, 신뢰 쌓기 등 다양한 측면에서 대화를 풍부하게 만드는 방법을 다룹니다. 또한, 연령별 맞춤 대화 전략부터 디지털 시대의 소통 기술까지, 현실에서 바로 적용할 수 있는 실용적인 팁을 제공합니다.

특히, 이 책은 부모와 자녀가 함께 성장할 수 있는 대화 환경을 조성하는 데 초점을 맞춥니다. 화를 내거나 실수를 했을 때도 서로를 용납하고 이해할 수 있는 방법, 그리고 함께 문제를 해결하며 더 나은 관계를 만들어가는 과정을 상세히 설명합니다. 또한, 유머와 칭찬을 활용한 긍정적인 소통, 민감한 주제를 부드럽게 다루는 방법 등 일상 속에서 쉽게 활용할 수 있는 기법들을 소개합니다.

이 책은 단순한 가이드북을 넘어, 부모와 자녀가 서로를 더 깊이 이해하고 연결할 수 있는 소통의 지침서입니다. 대화를 통해 가족 간의 유대감을 강화하고, 평생 지속될 건강한 관계를 만드는 데 이 책이 큰 도움이 될 것입니다.

목차

판권 (Copyright)
글쓴이 (About the author)
이 책에 대하여 (About the book)
프롤로그 (Prologue)
목차 (Contents)
1. 대화의 기초 다지기
- 마음의 안테나 세우기: 효과적인 경청 기술 익히기
- 감정 신호등 만들기: 대화 전 감정 조절 방법
- 아이의 언어로 말해요: 연령별 맞춤 대화 전략
- 몸짓으로 말해요: 비언어적 소통의 중요성
2. 신뢰 관계 구축하기
- 비밀 지키기 약속해요: 자녀와의 신뢰 쌓기
- 판단은 잠시 멈춤: 열린 마음으로 대화하기
- 실수해도 괜찮아: 용납과 이해의 대화 환경 조성
- 웃음이 대화를 살려요: 유머를 활용한 소통
3. 갈등 해결과 문제 대처
- 화났을 때 이렇게 해봐요: 감정 표현 가이드
- 함께 해결해보자: 협력적 문제 해결 접근법
- NO라고 말해도 돼: 건강한 경계 설정 돕기
- 실수를 배움으로: 긍정적 피드백 주는 방법
4. 성장을 위한 대화
- 꿈을 키우는 대화: 미래 지향적 대화 기법
- 생각의 날개 달기: 비판적 사고력 향상 대화
- 오늘 하루는 어땠어?: 일상 속 의미 있는 대화 나누기
- 칭찬의 마법: 효과적인 칭찬과 격려 방법
5. 디지털 시대의 소통
- SNS 세대와 소통하기: 온라인 대화 예절 배우기
- 스크린 너머의 세상: 오프라인 대화의 중요성
- 가족 디지털 디톡스: 함께하는 오프라인 시간
- 이모티콘 속 진짜 마음: 디지털 감정 읽기
6. 특별한 상황에서의 대화
- 민감한 주제, 부드럽게 다루기: 성, 약물 등 논의
- 학업 스트레스 해소법: 성적과 진로 대화 전략
- 형제자매 갈등 중재하기: 공정한 대화 조율사 되기
- 사춘기 폭풍 함께 견디기: 변화기 자녀와의 소통
7. 대화 스킬 업그레이드
- 질문의 미학: 효과적인 질문 기술 익히기
- 메아리처럼 되돌려주기: 반영적 경청 연습
- 나의 마음을 전해요: 나-전달법 활용하기
- 침묵 속 메시지 찾기: 비언어적 신호 해석하기
- 우리 가족 소통 광장: 정기적 가족 회의 운영
- 마음의 편지 주고받기: 서면 소통의 즐거움
에필로그 (Epilogue)
출판사 리뷰 (Review)
세상의 언바운더들에게 (To Unbounder)

책 속으로

어느 날, 아이와 나눈 짧은 대화에서 깊은 생각에 빠졌습니다. 아이는 내게 묻더군요. "왜 내 말은 안 들어주는 거예요?" 그 순간, 나는 무언가 잘못되었다는 것을 느꼈습니다. 나는 아이의 말을 듣고 있다고 생각했지만, 정작 아이는 내가 진심으로 경청하지 않는다고 느끼고 있었던 것입니다. 이 간단한 질문은 나에게 큰 깨달음을 주었습니다. 대화는 단순히 말을 주고받는 것이 아니라, 서로의 마음을 연결하는 가장 소중한 도구라는 것을요.

이 책은 바로 아이의 질문에서 시작되었습니다. 부모와 자녀 간의 대화는 단순한 정보 전달이 아니라, 서로를 이해하고 공감하며, 더 나은 관계를 만들어가는 과정입니다. 하지만 현대 사회에서 부모와 자녀는 각기 다른 환경과 경험 속에서 살아가며, 때로는 서로를 이해하기 어려운 상황에 직면하기도 합니다. 이러한 갈등과 오해를 해소하고, 진정으로 서로를 이해할 수 있는 대화의 기술을 배우는 것이 이 책의 목표입니다.

이 책을 통해 부모와 자녀가 서로를 진정으로 이해하고, 더 나은 관계가 되기를 바랍니다.

출판사 서평

★ ★ ★ ★ ★ 부모와 자녀가 서로를 진정으로 이해하고 연결하는 대화의 기술을 배우다.
★ ★ ★ ★ ★ 단순한 대화를 넘어, 평생 지속될 관계를 만드는 소통의 비밀을 담은 책.

이 책은 부모와 자녀 간의 소통을 더욱 깊고 의미 있게 만드는 실질적인 방법을 제시합니다. 현대 사회에서 부모와 자녀는 각기 다른 환경과 경험 속에서 살아가며, 때로는 서로를 이해하기 어려운 상황에 직면하기도 합니다. 이 책은 그런 갈등과 오해를 해소하고, 서로를 진정으로 이해할 수 있는 대화의 기술을 단계별로 안내합니다.

저자 박준성은 심리학과 상담학의 전문가로서, 부모와 자녀 간의 소통 문제를 해결하기 위해 다양한 이론과 실제 사례를 결합한 접근법을 제시합니다. 이 책은 단순히 말하는 법이 아닌, 경청, 감정 조절, 비언어적 소통, 신뢰 쌓기 등 다양한 측면에서 대화를 풍부하게 만드는 방법을 다룹니다. 또한, 연령별 맞춤 대화 전략부터 디지털 시대의 소통 기술까지, 현실에서 바로 적용할 수 있는 실용적인 팁을 제공합니다.

특히, 이 책은 부모와 자녀가 함께 성장할 수 있는 대화 환경을 조성하는 데 초점을 맞춥니다. 화를 내거나 실수를 했을 때도 서로를 용납하고 이해할 수 있는 방법, 그리고 함께 문제를 해결하며 더 나은 관계를 만들어가는 과정을 상세히 설명합니다. 또한, 유머와 칭찬을 활용한 긍정적인 소통, 민감한 주제를 부드럽게 다루는 방법 등 일상 속에서 쉽게 활용할 수 있는 기법들을 소개합니다.

이 책은 단순한 가이드북을 넘어, 부모와 자녀가 서로를 더 깊이 이해하고 연결할 수 있는 소통의 지침서입니다. 대화를 통해 가족 간의 유대감을 강화하고, 평생 지속될 건강한 관계를 만드는 데 이 책이 큰 도움이 될 것입니다.

작가정보

저자(글) 박준성

박준성

박준성은 심리학자이자 상담학자로서, 부모와 자녀 간의 효과적인 대화 기술에 대한 전문가로 알려져 있습니다. 그는 심리학과 상담학을 전공하며, 특히 사회 및 문화심리학 분야에서 깊이 있는 연구를 진행해왔습니다. 그의 연구는 가족 간의 소통과 관계 개선에 초점을 맞추고 있으며, 이를 통해 현대 사회에서 부모와 자녀가 더 나은 관계를 형성할 수 있는 실질적인 방법을 제시하고 있습니다. 그의 열정과 전문성은 부모와 자녀 간의 관계를 더욱 돈독히 하고, 가족 전체의 행복을 증진하는 데 기여하고 있습니다.