능력 폭발

이명종 지음

국일미디어 2025년 03월 26일 출간 국내도서 : 2025년 02월 21일 출간

작품소개

책소개

“나에게 주어진 능력을 발휘하는 법”

전쟁같은 삶을 치열하게 살고 있지만 내가 누릴 수 있는 것은 그리 많지 않다. 내가 꿈꾸고 원하는 삶에 한참 미치지 못한다고 생각하여 기쁨, 만족함이 없이 그저 하루하루를 버티듯 살아가고 있다. “현재의 삶에 만족하십니까? 이대로 살고 싶습니까?”하고 물으면 많은 사람이 그렇지 않다고 대답한다. 그러면서도 그것을 바꾸기 위한 노력을 하는 사람은 극히 드물다. 아무것도 하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다.
인생이 바뀌기 원한다면 나의 생각을 바꾸고 나의 행동을 바꿔야 한다. “어떻게 하면 나의 생각을 바꿀 수 있을까?”, “어떻게 하면 나의 마인드를 바꿀 수 있을까?” 저자는 이 책에서 그 비밀에 대해 설명하고 있다.
신은 인간에게 막대한 능력을 부여해 주셨다. 자신에게 부여된 능력을 믿고 활용하는 방법을 익힌다면 우리는 많은 것들을 이루며 살아갈 수 있다. 자신에게 그러한 능력이 있는데 그것이 있는 줄도 모르고 이를 사용하지 않고 사는 것처럼 안타까운 인생은 없다.
이 책은 나에게 있는 능력을 깨우고 발휘하는 법을 알려준다. 능력자가 될 수 있는 길을, 나의 능력이 폭발하여 성공자가 될 수 있는 길을 안내한다.

목차

Part 1 도전의 첫걸음 - 안전지대에서 벗어나기
01 멍게 이야기: 안전지대와 도전지대의 차이
02 한 번뿐인 인생을 위한 결단: 놓칠 수 없는 순간과 성공적인 삶의 선택
03 보이지 않는 믿음: 눈에 보이지 않는 것을 신뢰하는 진짜 믿음
실천 노트: 나의 능력을 발휘하지 못하게 하는 안전지대 리스트 작성하기

Part 2 내 안의 잠재력 깨우기 - 마스터마인드 되기
04 원래의 나를 믿는 법: 자기 신뢰와 잠재된 능력 깨우기
05 상상력이 현실을 바꾼다: 상상과 언어의 힘으로 삶을 설계하기
06 자기 암시와 자기 확신: 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다
07 고난을 극복하는 법: 선으로 악을 갚는다
08 감사하는 법: 아침에 눈뜨며 하루를 얻은 것에 대해 감사하기
감사 노트: 매일 감사할 일 3가지 이상 적기

Part 3 최상의 나 자신으로 성장하기 - 꿈은 이루어진다
09 진정한 꿈: 꿈을 크게 가져라
10 정확한 목표와 신념: 포기하지 않으면 이루어진다
11 본능 에너지의 관리: 자기 절제와 고유 능력 강화
12 진정한 성장의 임계점 돌파: 제트 공식
13 신념을 강화하는 시간: 큰소리로 외치기
관리 노트: 꿈을 최대한 구체적으로 적기

Part 4 협력과 좋은 인간관계 - 함께 이루는 성과
14 나를 돕는 협력자들: 좋은 인간관계가 주는 힘
15 키다리 아저씨 이야기: 서로를 지지하고 격려하는 관계의 중요성
16 인간관계 공부: 다름을 인정하고 미소지어라
17 휘둘리지 않는 관계: 자기결정성 이론
상상력 개발 노트: 협력자들과 어떤 협력을 할 수 있는지 구체적으로 상상하기

Part 5 초월적 성공 - 나를 넘어 세상을 위한 영향력
18 성공의 새로운 정의: 돈을 초월한 진정한 성공
19 위기 관리 능력: 진정한 리더의 책임과 도전
20 101조 클럽의 꿈: 비전을 통해 자신과 세상을 변화시키기
성찰 노트: 돈을 초월한 성공을 위해 나만의 꿈과 목표를 다시 정의하기

Part 6 실행과 행동 - 꿈을 현실로 만드는 힘
21 실패해도 도전하는 결단과 실천: 작은 것부터 매일매일 실천하기
22 액션! 액션! 액션!: 주저하지 말고 도전하기
23 자기주도성: 성공적인 삶을 위한 10가지 법칙
결단 실행 노트: 성공적인 삶을 위한 10가지 법칙 실행 계획 세우기

Part 7 꿈을 이루어주는 말의 신비 - 말하는 대로 이루어지는 기적
24 말이 꿈을 이루어주는 과학적 원리: 말하는 것이 현실이 된다
25 언어의 힘: 내 말을 바꾸면 생각이 바뀌고 삶이 바뀐다
26 기적의 긍정선언문 낭독: 액션 마스터마인드
언어 체크 노트: 긍정적 언어로 말한 것 기록하기

Part 8 무한한 능력 발휘 - 비전을 통한 확장
27 RPM을 활용한 동기부여: 성공시키면 성공한다
28 사람을 성장시키는 중요한 발전 모듈: 석세스 택시
29 내 안의 능력을 사용해라: 운명을 바꾸기로 결심하라
30 성공자들에게서 배우는 성공 교훈: 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생
31 나와 타인의 성공을 위한 비전: 부자가 되라 그리고 떠날 때는 부자가 되지 말라
일일 실천 노트: 내 안에 잠들어 있는 능력은 무엇인가? 그 능력을 깨우는 방법 적기

책 속으로

* 한 번뿐인 인생, 지나가면 돌아오지 않을 시간, 어떻게 하면 성공적인 삶을 살 수 있을까? 돈을 많이 벌어도 다 쓰지 못하고 죽는다면 얼마나 안타까운 현실인가! 마찬가지로 우리의 능력이 어마어마한데, 그 능력을 사용하지 않고 세상을 떠난다면 얼마나 안타까운 일인가! 우리의 능력을 사용하며 살아야 한다. 당신 안에 잠재되어 있는 무한한 능력을 사용해야 한다.
눈에 보이지 않지만 당신이 생각하는 것보다 훨씬 큰 능력이 있으며 그 능력을 사용하면 당신의 삶, 당신의 인생을 바꿀 수 있다. 이 책에는 그러한 잠재 능력을 사용하는 방법이 담겨 있다. 당신의 능력을 마음껏 사용하며 성공적인 삶을 사는 방법이 담겨 있다.
- 프롤로그 중에서

* 멍게는 처음에 새끼(유생)였을 때 물속을 떠다닌다고 한다. 그러다가 가장 안전하고 가장 따뜻하고 가장 먹을 곳이 많은 곳을 찾아서 자리를 잡고 그곳에서 뿌리를 내린다. 멍게 유생은 힘들게 먹이를 찾아다니는 힘든 삶을 포기하고 곧 한 곳에 정착하여 안전하게 살아가는 삶을 선택한다. 이 과정에서 멍게 유생이 멍게로 변하는 일이 일어나는데, 이때 놀라운 일이 발생한다. 새로운 먹이를 찾을 노력을 하지 않고 자신의 몸을 먹이로 하며 영양분을 보충한다는 사실이다. 이 과정에서 멍게는 자신의 뇌와 척추를 먹어버린다. 그래서 성체가 된 멍게에는 뇌도 없고 척추도 없다. 뇌가 없는 멍게, 움직이지 않는 멍게는 그렇게 자신이 선택한 자리에서만 살다가 결국 천적의 공격에 어떠한 저항도 못하고 생을 마감하게 되는 것이다.
당신은 멍게처럼 안전지대에만 머무는 선택을 하는 사람인가? 아니면 우리의 고유의 능력을 사용하며 도전지대로 나아가고자 하는 사람인가? 안전지대에 머물면 멍게처럼 편하게 살아갈 수는 있을 것이다. 하지만 안전지대에 머물러 있다면, 변화하거나 도전하지 않는다면 결국은 멍게처럼 자신의 능력을 녹여버리고 또 누군가의 먹이가 될 뿐임을 잊지 말아야 한다.
- 멍게 이야기 중에서

* 내가 나를 세뇌시키지 않으면 다른 사람에게 세뇌 당하고 만다. 그래서 우리는 우리 자신을 긍정적으로 세뇌시키기 위해 자기 암시 문구를 매일 반복해야 하는 것이다. 믿어지지 않아도, 와닿지 않아도, 때로는 겉으로 만이라도 매일마다 긍정적으로 자기 암시를 해야 한다. 그렇게 하면 나와 연관되어 있는 이 세상의 모든 양자의 에너지가 나의 능력을 쓰게 해 줄 것이다. 그리고 무엇보다 자기 암시를 듣는 내 자신이 그 소리를 듣고 그 소리를 믿고 그 소리에 반응하여 내 안의 능력을 발휘하게 할 것이다.
- 자기 암시와 자기 확신 중에서

* 진정한 협력자는 가장 어려운 순간, 가장 중요한 순간 곁에 있어 주는 사람이다. 이러한 협력자가 중요한 이유는 인생에 있어 가장 고통스럽던 순간의 도움이 내 안의 잠재력을 끌어내는 상황을 만들 수 있기 때문이다. 내 안의 잠재 능력은 극한의 상황에서 깨어날 수 있다. 거기에 협력자와 함께하면 시너지 효과가 발생하여 잠재되어 있던 새로운 능력까지 발휘할 수 있게 된다. 협력자에 대한 개념은 역으로 생각할 수도 있다. 내가 협력자의 도움을 구할 생각만 하지 말고 내가 다른 사람의 협력자가 되어주는 것이다. 지금 고통에 빠져 있는 누군가에게 협력자가 되어주는 것은 어떤가? 나의 협력자를 구할 생각만 하지 말고 나도 협력자가 되어 보는 것이다. 협력자를 만나는 것도 축복이지만 협력자가 되어주는 것은 더 큰 축복이다.
- 나를 돕는 협력자들 중에서

* 우리는 어렸을 때부터 틀린 그림 찾기를 많이 했었다. 그런데 사실은 다른 그림 찾기가 맞는 말이다. 어렸을 때부터 무의식적으로 그림이 다르면 틀린 그림, 생각이 다르면 틀린 생각, 말이 다르면 틀린 말이라는 이분법적 사고에 길들여져 왔기에 다른 것에 대해 틀린 것이라고 오해하는 경향이 강하게 나타난다. 인간관계에서도 마찬가지다. 나는 맞고 너는 틀렸어, 라고 착각하는 경우가 많다. 하지만 인간관계에서 우리가 하는 판단 역시 앞의 그림에서 하는 판단과 비슷하다고 볼 수 있다. 나는 맞고 너는 틀린 것이 아니라 보는 방향에 따라 서로 다른 생각을 할 수 있는 것이다. 우리는 틀림과 다름을 구분할 수 있어야 한다. 이것은 인간관계에 있어 매우 중요한 부분이다. 만약 다름을 배우게 된다면 상대를 틀렸다고 정죄하지 않을 수 있기 때문이다.
- 인간관계 공부 중에서

* 모든 사람은 부자를 꿈꾼다. 부자가 되기 위해 순간순간을 소중하게 살아가야 하고 하루가 지나면 시간이 아깝다는 생각을 하게 된다. 이렇게 부자는 시간을 소중하게 씀으로써 부자의 길에 더욱 가깝게 다가간다. 하지만 가난한 사람은 시간을 게으르게 쓰며 조금이라도 편한 것을 추구한다. 그러다 보면 가난에 더욱 가깝게 다가가게 된다.
우리에게 주어진 시간은 한정적이다. 따라서 부자가 되고 싶다면, 성공하고 싶다면 시간을 아껴야 한다. 시간이 그냥 무의미하게 흐르도록 두는 것이 아니라 무엇이라도 도전하고 이루고 성취하고자 노력해야 한다. 시간을 붙잡고 도전해야 하는 것이다.
내가 잘 해낼 수 있을지 없을지 겁이 날 수도 있다. 하지만 도전하지 않으면 이루지 못할 확률 100%, 이룰 수 있는 확률은 0%다. 하지만 도전하면 이룰 수 있는 확률이 올라간다. 100%는 아니라하더라도 0%보다는 높지 않은가? 인생은 한 번뿐이고 우리에게 주어진 시간은 한정되어 있다. 가능한 긍정적인 것에 시간을 투자하고 결과를 얻기 위해 행동하라.
- 액션! 액션! 액션! 중에서

* 사람은 생각한 대로 행동하게 되어 있다. 그래서 ‘그 사람의 생각이 그의 인생이다’라는 말도 나오는 것이다. ‘생각이 인생’이라는 것은 생각이 바뀌면 그 사람의 삶도 바뀔 수 있음을 뜻한다. 그런데 사람의 생각은 쉽게 바뀌지 않는다. 한 사람의 생각은 어느 정도 성장하면 거의 고정된다. 이것을 세계관이라고 하는데, 사람은 그 세계관에 의해 살아가게 된다.
그래서 평생을 살아도 사람은 변하지 않는 것이다. 사람이 변하는 방법은 생각을 바꾸는 것 외에 다른 방법이 없다. 그런데 그 생각을 바꾸는 가장 쉽고 효과적인 방법이 있으니 바로 말을 바꾸는 것이다. 말을 바꾸는 것에는 이처럼 엄청난 의미가 숨어 있다. 이것을 깨닫는 순간 즉시 말을 바꾸기 위한 훈련에 돌입해 보라. 그래야 당신의 생각이 바뀌고 당신의 삶이 변화한다.
- 언어의 힘 중에서

출판사 서평

성공을 꿈꾸는 인생 여정에서 꼭 있어야 할 최고의 무기

삶을 살아갈 때 가장 중요한 것은 나 자신이다. 어느 누구도 나의 삶을 대신 살 수 없고 나의 삶을 대신 결정할 수 없다. 나의 삶을 결정하는 것은 바로 나 자신이다. 누구에게도 휘둘리지 말고 내 자신이 원하는 삶을 살아야 한다.
그러러면 현재의 모습을 바라보면서 좌절하거나 포기하지 말고 현재의 나의 모습이 부족하더라도 꿈을 이룬 멋진 나의 모습을 상상하며 나 자신을 믿고 나의 강점을 발현시키고 나도 할 수 있다는 자기 암시를 해야 한다. 자기 암시는 강한 신념이 생기게 하는데 신념은 내 속에 잠재된 잠재 능력을 발현시켜 나를 능력자로 변화시킨다.
내가 할 수 있다고 말하면 그 말로 인하여 잠들어 있던 잠재 능력이 깨어나고, 그 거대한 잠재 능력이 우리를 성공적인 삶으로 인도한다. 우리에게 능력이 없는 것이 아니다. 능력이 있는데 그것을 깨우지 못했을 뿐이다. 내 안에 있는 능력을 깨우려면 어떻게 해야 해야 할까?
이 책은 우리의 한 번뿐인 인생, 지나가면 다시 돌아오지 않을 시간을 성공의 길로, 빛나는 길로 인도하는 내비게이션이며, 나의 능력을 깨우고 폭발시키기 위한 발화점이 될 것이다.

작가정보

저자(글) 이명종

마스터마인드협회 협회장이자 스피치 및 자기계발 전문가다. 전국 각지에서 리더들을 위한 강연과 교육을 진행하며, 자기 주도성과 실행력을 높이는 강의로 수많은 사람의 변화를 이끌었다. 마스터마인드CEO 커뮤니티를 통해 실천하는 리더들을 양성하며, 기업 워크숍과 최고위 과정을 운영하며 대한민국 리더들의 성장을 돕고 있다. 유튜브, 독서포럼, 앱 서비스까지 다양한 플랫폼을 통해 강력한 메시지를 전파 중이다.
“일단 행동하라! 그러면 길이 열린다”는 신념으로 성공 철학을 실천해왔다. 이 책에서 사람들의 잠재된 능력을 폭발시키고 원하는 것을 이루는 강력한 전략을 공개한다.