우울증 치유를 위한 싱잉볼테크닉

박소정 지음

샨티스토리(shanti story) 2025년 03월 12일 출간

작품소개

책소개

『우울증 치유를 위한 싱잉볼 테크닉』
소리의 진동으로 우울한 마음을 치유하다!

현대 사회에서 많은 사람이 스트레스와 불안, 우울감을 경험합니다. 하지만 약물이나 상담 외에도 소리의 힘을 활용한 치유법이 존재한다는 사실을 알고 계신가요?

『우울증 치유를 위한 싱잉볼 테크닉』은 싱잉볼의 파동이 신경계에 미치는 영향을 과학적으로 분석하고, 우울증 완화를 위한 실전 테크닉을 소개하는 전문서입니다.

이 책에서는
✔ 싱잉볼이 신경계와 뇌파에 미치는 효과
✔ 우울증 치유에 도움이 되는 주파수와 연주법
✔ 싱잉볼과 명상을 결합한 치유 프로토콜
✔ 실제 사례를 기반으로 한 적용법
을 자세히 다룹니다.

특히, 싱잉볼을 처음 접하는 초보자부터 상담사, 요가·명상 지도자, 치료 전문가까지 쉽게 적용할 수 있도록 실용적인 테크닉을 정리했습니다.

우울증으로 힘들어하는 당신, 또는 내담자와 수강생들에게 싱잉볼의 깊고 부드러운 파동을 선물하세요!

소리로 마음을 치유하는 여정, 지금 시작해 보세요.

출판사 서평

출판사 리뷰

싱잉볼의 울림, 내면을 치유하는 힘

우울증 치유를 위한 싱잉볼 테크닉을 담은 이 책은 단순한 명상 도구를 넘어 과학과 심리치유의 경계를 넘나드는 실용적 가이드북이다.

싱잉볼이 신경계와 감정 조절에 미치는 영향부터 뇌파 안정화, 차크라 조율, 그리고 심리 상담과의 접목까지, 명확한 이론과 실전 적용법을 체계적으로 제시한다.

요가 강사, 심리 상담사, 명상 지도자라면 이 책을 통해 싱잉볼을 효과적으로 활용하는 법을 익힐 수 있으며, 이를 통해 내담자의 치유와 성장에 실질적인 도움을 줄 수 있을 것이다.

"이제, 당신의 싱잉볼이 울릴 차례다."
그 울림이 내면의 상처를 치유하고, 새로운 길을 열어줄 것이다.

작가정보

저자(글) 박소정

저자소개

박소정 (통합 명상 치유 연구가 & 상담가)

소정 명상치유센터를 16년째 운영하며, 싱잉볼, 요가, 심리 상담, 에너지 치유, 칼라 테라피, 아로마 테라피, 원예 심리 상담을 하나로 통합한 Holistic Healing(홀리스틱 치유) 프로그램을 연구·개발하고 있다.

현재 싱잉볼치유명상연구소 전주 교육관을 운영하며, 싱잉볼 과정, 차크라 명상, 심리 상담, 에너지 치유, 원예 심리 상담을 아우르는 통합 명상 치유 프로그램을 진행하고 있으며, 상담사 및 명상 지도자를 위한 전문 교육을 운영하고 있다.

📌 전문 분야 & 주요 활동
✔ 통합 명상 치유 연구가 – 다양한 치유 기법을 하나의 체계로 정립하여 프로그램 운영
✔ RYTK 3000 요가 강사 – 신체·정신·에너지 균형을 위한 요가 세션 진행
✔ 싱잉볼 테라피 힐러 – 싱잉볼을 통한 뇌파 조율 및 정서 안정 프로그램 운영
✔ 심리 상담사 & 트레이너 – 원네스 유니버시티에서 명상 심리 상담 전공, 상담세션진행.
✔ 아로마·칼라 테라피 프랙티셔널 – 향과 색의 에너지를 활용한 감정 및 신경계 치유
✔ 아바타 마스터 & 에너지 치유사 – 에너지 조율 및 내면 성장 프로그램 연구·운영
✔ 원예 심리 상담사 – 식물과 자연을 활용한 감정 치유 및 정서 안정 프로그램 운영
✔ 크리스탈 테라피 전문가 – 크리스탈 에너지를 활용한 차크라 조율 및 치유 세션 운영

오랜 연구와 임상을 통해 싱잉볼, 아로마, 요가 아사나가 신경계 및 감정 치유에 미치는 강력한 효과를 경험하며, 이를 보다 체계적으로 정리하여 널리 알리고자 이 책을 집필하였다.

특히, 자연과 단절된 현대인의 스트레스 환경 속에서 소리의 진동, 향의 에너지, 신체 움직임을 활용한 치유법이 신경계를 조율하고 우울증을 완화하고 치매 예방에 어떻게 도움을 줄 수 있는지를 구체적으로 설명하고 있다.

현재도 소리의 진동, 색과 향의 파장, 크리스탈과 식물의 에너지를 활용한 다양한 통합 명상 치유 기법을 연구하며, 상담사 및 명상 지도자를 위한 심화 교육을 진행하고 있다.