애 같은 말투 10분 만에 바꿔 드립니다

단 하루 만에 이미지가 달라지는 확신의 말투 교정법

김채린 지음

서스테인 2025년 02월 14일 출간 국내도서 : 2025년 01월 24일 출간

작품소개

책소개

이혜성 KBS 前 아나운서는 유튜브 개인 채널에서 3개월 만에 아나운서가 될 수 있었던 비결은 바로 애 같은 말투를 고친 것이라고 밝혔다. 그런가 하면 박서준 배우는 한때 애 같은 말투 콤플렉스로 방송에서 자신의 말투가 드러나는 게 싫어 화술 공부와 발음 연습을 꾸준히 했다고 고백하기도 했다. 이처럼 주변 환경도, 책임져야 할 일들도, 사회적 위치도 완전히 달라졌는데 여전히 학생 시절의 애 같은 말투에 머물러 있어 고민인 사람이 많다. 이들의 고민은 애 같은 말투로 인해 대화에 자신감이 떨어지고, 어리숙한 이미지로 신뢰감을 주지 못해 직장에서 실력을 제대로 인정받지 못한다는 것이다. 이 책은 ‘애 같은 말투 3종 세트’인 지그재그 말투, 상승조, 어미 끌기 습관을 단번에 없애고, 이에 더해 어른스럽고 야무진 인상을 만들 수 있는 발성과 발음 꿀팁을 알려준다. 이론적이고 지루한 설명보다는 지금 당장 적용할 수 있는 실질적인 해결책만을 다루고 있기에 책을 읽기 전과 후의 변화를 확연히 느낄 수 있을 것이다. 애 같은 말투에서 어른의 말투로, 순식간에 이미지가 달라지는 가장 확실한 방법으로 말투가 실시간으로 달라지는 놀라운 변화를 경험해 보길 바란다.

목차

프롤로그

CHAPTER 1 애 같은 말투 10분 만에 고치는 법
애 같은 말투의 핵심, 지그재그 말투
애 같은 말투의 정점, 상승조와 어미 끌기
어른 말투는 평조에서 시작된다
모든 걸 해결하는 슈퍼 파워, 앞강세
장음 처리, 고급스러운 이미지를 위한 치트키
발표 고수로 만들어주는 구어체 활용법

CHAPTER 2 순식간에 이미지가 달라지는 발성법
뾰족하고 날카로운 소리, 듣기 좋게 바꾸는 법
풍성하고 안정된 소리를 만드는 네 가지 연습법
나만의 퍼스널 보이스톤 찾기
콧소리, 자유롭게 온ㆍ오프 하는 법
뒤로 먹는 소리만 고쳐도 목이 편안해진다
공기 반 소리 반, 공명감 만들기
소리를 둥글게 만드는 이미지 트레이닝
똑 부러져 보이는 ‘습니다’ 처리법
여유 있는 이미지를 완성하는 호흡법

CHAPTER 3 어른스럽고 야무진 인상을 만드는 발음법
모든 발음의 근본은 모음에서부터
이중모음, 가성비 최고의 발음 효과
‘ㅇ’ 발음, 인상을 바꾸는 결정적 한끗
더 부드럽고 더 유연하게, 연음 마법
‘ㅎ’ 발음으로 귀에 꽂히는 딕션 만들기
한국인이 유독 어려워하는 ‘ㅅ’ 발음
‘ㄹ’과 ‘ㅈ’은 혀의 위치만 바꿔도 해결된다
첫인상을 결정하는 ‘안녕하세요’ 발음법
V 어른 말투 체크리스트

CHAPTER 4 말에 힘을 실어주는 고급 기술
숨 쉬는 것도 기술이다
강조를 잘해야 말맛이 산다
말에도 밀당이 있다, 변주 활용법
웃는 인상은 ‘김치’ 대신 ‘니은’으로
계속 대화하고 싶은 사람으로 기억되려면
V 스피치 제스처 체크리스트

에필로그

책 속으로

실제로 제가 아나운서 준비를 하는 과정에서 ‘이것만 알아도 말투 느낌이 진짜 확 바뀌는구나’ 싶어 놀랐던 ‘킥’이 몇 가지 있었는데요. 이 킥을 아나운서 준비생만 알기에는 참 아깝다는 생각이 들더라고요. 누구라도 이 핵심적인 몇 가지 킥만 알면 지금보다 훨씬 고급스럽고 성숙한 말하기가 가능하니까요. 그래서 제가 수백만 원을 들여 학원을 다니며 얻어낸 애 같은 말투를 한 번에 고쳐주는 핵심적인 킥을 모아 이 책에 담았습니다. 특히 책을 쓰면서 가장 중요하게 생각한 부분은 이론적이고 지루한 설명보다는 지금 당장 적용할 수 있는 실질적인 해결책을 담자는 것이었습니다. 말하기 책은 읽고 나서 당장 써먹을 수 있어야 의미가 있다고 생각하기 때문입니다. --- ■ [프롤로그] 중에서

둘 다 지그재그이지만, 어떤 게 더 출렁임이 크게 느껴지시나요? 끝부분이 올라간 상태에서 끝나는 경우가 더 출렁이는 느낌일 겁니다. 이 출렁임은 말할 때 음의 높낮이에서 그 차이가 더 크게 느껴지는데요. 같은 지그재그 말투라도 끝음이 내려가면서 마무리되면 그나마 정돈된 느낌을 줄 수 있습니다. 하지만 끝음마저 올라가는, 이른바 ‘상승조’로 마무리되는 경우 전반적으로 더 출렁이고 아이 같은 느낌을 줍니다. 이렇듯 상승조는 애 같은 말투를 만드는 가장 치명적인 습관입니다. 가끔 원할 때만 사용할 수 있다면 어조에 다채로움을 더하는 무기가 될 수도 있습니다. 하지만 대부분은 이 상승조를 습관적으로 남발하기 때문에 문제가 생기는 겁니다.--- ■ [애 같은 말투의 정점, 상승조와 어미 끌기] 중에서

음을 처리하는 방식에는 크게 세 가지가 있습니다. 상승조, 하강조 그리고 평조입니다. 상승조는 앞서 배웠듯 이 끝음을 ‘올려서’ 처리하는 방법이죠. 그렇다면 하강조는 당연히 ‘내려서’ 처리하는 방법이겠죠? 남은 ‘평조’는 무엇일까요? 바로 음을 크게 내리지도, 올리지도 않고 평평하게 펴주는 걸 말합니다. 다리미질하듯이 구불구불 구겨진 음을 평조라는 다리미로 쭉 펴주는 거예요. 너무 올라가거나 꺼진 부분 없이 정돈해 주는 거죠. 아나운서가 진행하는 뉴스를 들어보면 우리의 평소 말투와 가장 차별화되는 특징이 바로 이 평조입니다. 음이 평탄하게 이어지기 때문에 크게 귀에 거슬리는 소리가 없죠. 오래 들어도 귀가 불편하지 않고 차분하게 느껴집니다. 또 아나운서 말투 특유의 신뢰감과 어른스러움, 심지어는 고급스러움까지 만들어주는 게 이 평조의 힘입니다.--- ■ [어른 말투는 평조에서 시작된다] 중에서

애 같은 말투를 지닌 사람들은 대부분 상체 힘으로 소리를 냅니다. 가슴에 공기 알갱이를 저장해 흉식호흡을 하고, 그걸로는 힘이 부족하니 목에 잔뜩 힘을 주고 소리를 짜내게 되는 거죠. 잠깐은 괜찮을지 몰라도 조금만 오래 말하면 목에 굉장한 무리가 가는 방식입니다. 또 목에 힘을 주고 말하면 본연의 목소리보다 더 가늘고 높은 소리가 나올 수밖에 없습니다. 자신의 목소리가 둥근 소리인지 뾰족하고 세모난 소리인지 생각해 보면, 어떤 호흡으로 말하기를 하는지 금방 알 수 있을 거예요. 이외에도 흉식호흡을 하면 코어 힘으로 소리를 잡아주지 못하기 때문에 음이 출렁이거나 튀는 소리가 나기 쉽습니다. 앞서 애 같은 말투를 고치기 위한 제1원칙인 ‘평조’가 무너질 수밖에 없는 거죠.--- ■ [뾰족하고 날카로운 소리, 듣기 좋게 바꾸는 법] 중에서

이 연습법을 통해 단순히 호흡을 늘릴 수 있을 뿐 아니라, 한 호흡에 과한 숨을 불어 넣지 않도록 통제하는 감도 익힐 수 있는데요. 이렇듯 호흡을 통제할 줄 아는 건 말의 격을 높여주는 데 큰 차이를 불러일으킵니다. 수강생분들의 말하기를 듣다 보면 첫 문장에 과한 힘이 들어가 첫 단어에서 모든 호흡이 다 빠져나가는 경우가 있습니다. 이렇게 첫 단어에 과하게 호흡을 다 써버리는 경우를 저는 “촛불을 한 번에 꺼버렸다”라고 표현하는데요. 촛불을 끄듯 한 호흡에 모든 숨을 뱉어버리면 그 뒤로는 복식호흡을 유지하기 힘들어져 목으로 긴장감이 전달될 뿐 아니라 불필요하게 음이 튀기도 합니다. 중간중간 호흡을 자주 끊어가면서 분절감이 생기는 것도 긴장한 듯한 인상을 주니 좋지 않고요.--- ■ [여유 있는 이미지를 완성하는 호흡법] 중에서


말하기 초보가 말하는 걸 잘 들어보면 공통점이 있습니다. 한 문장에서 다음 문장으로 넘어갈 때 쉬어가는 길이가 모두 일정하다는 겁니다. 그러니 이 사람이 다음 문장을 언제쯤 시작할지 그 박자가 예측이 가죠. 이러한 말하기는 초등학생 시절 국어책을 읽는 듯한 느낌을 주기도 하는데요. 조금 세게 말하자면 다소 유치하게 느껴지기도 합니다. 하지만 고수는 문장과 문장 사이의 간격이 다 다릅니다. 그래서 이 사람이 언제 다음 문장을 시작할지 예측이 가지 않습니다. 어떨 때는 반박자 빠르게 치고 들어가기도 하고요. 어떨 때는 반박자 늦게 다음 문장을 시작하며 말을 가지고 놀아요. 우리가 추구하는 어른스럽고 고급스러운 말하기는 바로 이 기술에서 시작됩니다. 뻣뻣하고 지루한 말하기가 아닌, 밀당하듯 쫀득한 말하기를 원한다면 꼭 이 기술을 연습하고 체화해 보시길 바랍니다. --- ■ [말에도 밀당이 있다, 변주 활용법] 중에서

출판사 서평

말투가 실시간으로 달라지는 놀라운 변화!
1만 명의 수강생이 입증한 ‘진짜 되는 비법’만 담았다!

“젊은 패기로 신속 정확한 정보를 전달한다! 안녕하세요, 인턴기자 주현영입니다.” 몇 년 전 화제가 됐던 SNL 대사다. 평범해 보이는 한 줄의 대사가 이렇게까지 화제가 된 이유는 바로 ‘말투’에 있다. 사회초년생의 어리숙한 말투에 많은 사람이 공감하며 “대학 시절 내 모습을 보는 것 같다”, “첫 직장에서 발표하던 때가 생각났다” 등 자신의 흑역사를 떠올리게 한 것이다. 그저 과거 회상에만 그친다면 웃고 넘어갈 수 있겠지만, 누군가에게는 현재의 모습이기도 해 마냥 웃기만 할 수는 없었을 것이다. 이처럼 어리숙해 보이고 애처럼 보이게 하는 말투의 특징은 무엇일까? 가장 중요한 핵심은 바로 ‘지그재그 말투’다. 음의 높낮이가 오르락내리락하며 지그재그처럼 요동치는 말투를 말한다. 이 지그재그 말투를 더 드라마틱하게 애 같은 말투로 만드는 습관은 바로 끝음이 올라가는 상승조다. 마지막으로 지그재그로 출렁이면서 끝음은 올라가고, 그 끝음을 길게 끌기까지 하는 어미 끌기까지 더해지면 그야말로 애 같은 말투 3종 세트 완성이다.
저자는 몇 가지 핵심적인 킥만 알면 애 같은 말투를 단번에 없앨 수 있다고 말하며, 이 책에서 마치 말투 PT를 받는 듯한 느낌이 들 정도로 정확한 포인트만을 짚어 저자가 실제 효과를 본 핵심적인 킥과 함께 해결책을 알려준다. 책 속 큐알코드에 담긴 저자의 트레이닝 음원과 함께 하루에 10분씩만 읽고 따라 하기만 해도 애 같은 말투는 사라지고, 고급스럽고 신뢰감 있는 이미지를 완성할 수 있을 것이다.


어른 말투의 시작, 평조 사용법부터 나만의 퍼스널 보이스톤 찾는 법,
야무진 인상을 주는 발음 꿀팁과 말맛을 살려주는 고급 기술까지!
단 10분, 말투와 이미지가 동시에 달라지는 최강의 말투 수업

현재 프리랜서 아나운서이자 국내 최대 스피치 커뮤니티를 운영 중인 저자는 하이톤의 목소리와 혀 짧은 소리 등 아나운서가 되기에는 선천적으로 부족한 부분이 많았고, 이를 극복하기 위해 아나운서 준비에 투자한 학원비가 중고차 한 대 값에 달할 정도로 부단한 노력을 했다고 전한다. 그렇게 많은 방법론을 접하고, 시도하고, 또 실패도 경험하며, 결국 ‘내 것’으로 만드는 과정에서 실질적인 변화를 느꼈던 방법, 유용하게 쓸 수 있는 포인트만을 모아 이 책 한 권으로 정리했다.
〈1장 애 같은 말투 10분 만에 고치는 법〉에서는 앞서 설명한 애 같은 말투 3종 세트를 없애는 방법부터 어른 말투의 시작인 평조 사용법, 고급스러운 이미지를 위한 치트키인 장음 처리까지, 이해를 돕기 위한 예문과 저자의 트레이닝 음원까지 정리해 수록했다.
〈2장 순식간에 이미지가 달라지는 발성법〉에서는 뾰족하고 날카로운 소리를 듣기 좋게 바꾸는 법, 똑 부러져 보이는 ‘습니다’ 처리법, 여유 있는 이미지를 완성하는 호흡법 등 몇 가지 핵심적인 발성 꿀팁으로 안정감 있는 소리를 만드는 방법을 알려주고, 나만의 퍼스널 보이스톤을 찾는 방법까지 전해준다.
〈3장 어른스럽고 야무진 인상을 만드는 발음법〉에서는 ‘ㅇ’, ‘ㄹ’, ‘ㅎ’, ‘ㅅ’ 등 한국인이 유독 어려워하는 발음만을 골라 가성비 최고의 발음 효과를 낼 수 있는 노하우를 알려준다. 이에 더해 첫인상을 결정하는 ‘안녕하세요’ 발음법까지 터득하고 나면 면접이나 발표, 미팅 자리에서 그 효과를 바로 체감할 수 있을 것이다.
마지막 〈4장 말에 힘을 실어주는 고급 기술〉에서는 말맛을 살려주는 강조법, 상대방의 집중도를 높이는 변주 사용법 등 이목을 끌고 좋은 인상까지 남길 수 있는 매력적인 말하기 기술을 알려준다.
저자는 말투야말로 나의 이미지를 결정짓는 요소인 만큼 무엇보다 가장 우선되어야 하는 자기계발이라고 말한다. 신뢰도를 높이고 어른스러운 이미지를 만들고 싶다면, 호감 가는 말투와 매력적인 말투를 갖고 싶다면, 이 책을 하루에 10분씩만 읽고 따라 해보자. 단 10분으로 말에 힘이 생기고 이미지까지 달라지는 놀라운 변화를 체감할 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 김채린

용인외대부고와 성균관대 졸업 후 〈피의 게임 시즌3〉 진행을 비롯해 키움증권, 강북구청 등 다수 기업에서 프리랜서 아나운서로 활동하고 있다. 누적 조회수 450만에 달하는 유튜브 〈채린의 쓰임〉과
국내 최대 규모 스피치 커뮤니티인 〈드림메이트〉를 운영하고 있다.