은퇴 후 행복한 삶을 위한 필수조건

이회승 이상복 지음

유페이퍼 2024년 06월 16일 출간

작품소개

책소개

지금 나는 누구를 위해 어떤 삶을 살고 있는가?

현재 노년기를 맞게 되거나 살아가고 있는 사람들의 대부분은 가정적으로는 대가족제도 아래에서 가족이라는 굴레에서 나보다 먼저 부모님을 우선순위에 두고 살아왔으며, 그 후로는 핵가족제도 아래에서 자녀들을 우선순위에 두고 살아 왔다. 또 사회적으로는 직장에서 상사와 직장업무에 우선순위를 두고 살아왔다. 이처럼 이들은 나 자신 보다는 타인과 직장 일을 더 우선순위에 두고 배려하도록 교육까지 받아왔다.

이들은 인생의 전반기를 자신의 가족을 위해 또 직장 일을 위해 책임과 의무를 다 하였다고 자랑할 수도 있겠지만, 자기중심적으로 볼 때는 타인의, 타인을 위한, 타인에 의한 삶을 살아 왔다고 할 수 있다.

이렇게 인생의 전반기를 마친 사람은 다가 올 인생의 후반기를 앞두고 지금까지 살아온 지난날의 삶을 되돌아보게 된다.

이때 누군가가 “당신은 당신이 원하는 삶을 살았는가?”라고 묻는다면 자신 있게 “그렇다”라고 답할 수 있는 사람이 얼마나 되겠는가? 인생 전반기에 아무리 높은 지위와 많은 부를 얻었다 할지라도 그 삶이 내가 원하는 삶이였고 행복했었다고 말할 수 있을까?

그렇다면 나는 앞으로 인생 후반기를 어떤 삶을 살고 싶으며, 어떤 사람이 되고 싶은가? 그렇게 살려고 할 때 필요한 것은 무엇이며 버려야 할 것은 무엇인가?

이 책은 저보다 삶의 지혜와 시니어 정신건강 및 행복에관한 전문성이 갖고 계신 이회승 작가님과 퇴직 후 16년을 더 공직생활한 노하우를 콜라보 혀여 정리한 세 번째 책이다.

앞으로도 계속 퇴직 후 인생에 대한 실제적인 지침이 되고 어떤 마음가짐으로 퇴직과 노년을 받아들이고 행복한 노년을 가꾸어 나갈지 삶의지혜 와 정보를 알려 주는 시리즈로 책을 쓰려고 한다.

이 짧막한 글들이 인생길에서 힘들고 불안하여 미래를 걱정하며 실의와 좌절에 빠져있는 사람들에게 작은 격려와 위로가 되며 다시 일어설수 있는 용기와 도전정신을 일깨워 주는데 도움이 되었으면 .....

목차

프롤로그
01. 시니어가 디지털기기 사용능력 미숙하면 생활 하기 힘든 세상
02. 멀리 가려면 함께 가라--기러기의 교훈
03. 세상에서 가장 아름다운 말--감사합니다
04. 시니어는 포용(包容)을, 젊은이는 부정적 시각해소를~~~
05. 나이 들수록 자신의 몸을 괴롭혀야
06. 은퇴 후에도 초심(初心)을 수시로 점검해야
07. 은퇴 후 생활을 위한 필수조건 5가지
에필로그 내 나이는 내가 만든다.

작가정보

저자(글) 이회승 이상복

● 이회승
1935년 경기도 광주에서 태어나 고려대학교 경제학과를 졸업하고 고려대학교 경영대학원 석사과정을 수료하였다. 만학으로 캐나다 크리스찬대학교에서 상담학박사학위를 취득하였다, 작장생활로는 해운산업연구원 기획정보실장 연구조정실장과. 해양수산개발원 초청연구위원등 을 역임하면서 70세에 은퇴하였다.

중요한 활동실적으로는, ①중앙노인전문가관 모니터활동, ②경기지방경찰청 상담전문위원, ③서울시시니어아케데미강사 ④국가인권위원회 노인인권지킴이단 ⑤대한노인회, 종교단체등에서 강의등을 들 수 있다. 저서로는 ① 아름다운 황혼을 준비하라 ② 퇴직후 인생경영 ③ 삶을 빛낸 소중한 이야기 ④ 은퇴후 100세시대 지혜롭게 사는 법 등 7종이 있다. 그뱎에 집필과 관련된 수상으로는 보건복지부에서 주최한 “활동적인 시니어 확산을 위한 자서전 공모전”에서 본인이 최우수싱을 받았다.

● 이상복
지난 2015년 1월 공직생활 43년을 마감하고 사회 초년생이 된 지 8년이란 세월이 지났다. 퇴직 후 재난안전 민방위 강사에 도전하여 주로 충청 지역과 세종특별자치시에서 강사활동을 하였다.

현재 세종특별자치시 지식기부강사를 비롯한 독도의용수비대 연합회 소속 전문강사, 서울 서부지방법원 협의이혼 상담위원, 행정안전부 안전교육 전문강사, 한국군사문제 연구원 전문연구위원 등으로 활동하고 있다

특히 국방대학교 국방리더십개발원 연구교수로 5년간 근무하면서 리더십에 관한 독서활동과 리더십 콘텐츠 개발, 리더십 사례 연구 등에 주력하여 왔으며 주로 글로벌 현장 리더십과 국내외 명장 리더십을 연구하여 국방리더십 저널지와 대외기관에 기고하였다. 고급제대 리더십 프로그램개발팀에 들어가 영상 프로그램도 개발하였다. 현재는 네이버 블로그 운영과 전자책을 집필하고 있다.