당신의 대화는 안녕하신가요

신미정 지음

돌바람 2024년 12월 02일 출간

작품소개

책소개

대화는 우리 삶의 본질이자 관계의 근간이다. 하지만 디지털 기술의 발달로 소통의 방식이 다양해진 현대 사회에서 오히려 진정한 대화는 더욱 어려워지고 있다. 이 책은 현대인의 소통 위기를 진단하고, 관계 회복을 위한 실질적인 해결책을 제시한다. 특히 세대 간 소통의 단절, 디지털 환경에서의 감정 전달, 직장과 가정에서의 효과적인 대화법 등 현대인들이 직면한 구체적인 소통의 문제들을 심도 있게 다룬다.

저자는 대화를 단순한 기술의 문제가 아닌, 마음을 열고 서로를 이해하는 예술로 바라본다. 이러한 관점에서 책은 상황별 맞춤형 대화법, 감정 조절과 전달 방법, 갈등 해결을 위한 소통 전략 등을 체계적으로 소개한다. 특히 디지털 소통 환경에서도 인간적 교감을 잃지 않는 방법, 세대와 문화의 차이를 넘어서는 보편적 소통의 원리를 제시하여 현대인들의 절실한 필요를 채워준다.

이 책은 독자들에게 더 나은 소통을 위한 새로운 시각과 구체적인 방법을 제공한다. 직장에서의 업무 효율을 높이고, 가족 간의 이해를 깊게 하며, 친구와의 관계를 더욱 풍요롭게 만드는 실질적인 통찰을 얻을 수 있다. 진정한 소통을 통해 더 깊은 관계와 더 풍요로운 삶을 만들어가고자 하는 모든 이들에게 이 책은 귀중한 안내서가 될 것이다.

목차

약표제지
표제지
여는 글
1부 당신의 대화는 지금 어디에 있나요
01 나도 모르게 상처 주는 말들의 비밀
02 왜 우리는 대화가 어려울까
03 마음의 문이 닫히는 순간들
04 디지털 시대의 새로운 소통 방식
05 내 안의 대화 지도 그리기
06 감정과 이성 사이의 균형
07 대화의 숨겨진 요소들
08 대화의 방향을 바꾸는 순간
09 침묵의 다양한 의미
10 소통의 현주소 파악하기
2부 마음을 여는 대화의 기술
01 첫인상을 바꾸는 대화의 시작
02 상황을 바꾸는 질문의 기술
03 대화의 리듬 만들기
04 관계를 살리는 질문의 기술
05 긍정의 에너지 전달하기
06 감정의 온도 조절하기
07 신뢰의 다리 놓기
08 편안한 대화 공간 만들기
09 경계선 지키며 소통하기
10 대화의 품격 만들기
3부 관계를 회복하는 대화의 힘
01 단절된 관계 다시 잇기
02 갈등을 다루는 대화법
03 오해를 풀어가는 과정
04 사과와 용서의 대화
05 세대 간 소통의 벽 허물기
06 직장에서의 효과적 소통
07 가족 간 대화 회복하기
08 친구관계 깊이 만들기
09 디지털 시대의 관계 회복
10 관계의 질적 도약
4부 일상을 바꾸는 대화 실천법
01 오늘부터 시작하는 대화 혁신
02 상황 맞춤형 대화 실전
03 갈등 해결 실전 가이드
04 관계 개선 실천 프로그램
05 소통 장애물 극복하기
06 대화 능력 업그레이드
07 현장에서 통하는 대화법
08 일상 속 대화 혁신
09 소통의 벽 허물기
10 성장하는 대화 만들기
맺는 글
판권 페이지

작가정보

저자(글) 신미정

신미정은 오랜 시간 사람과 사람 사이의 소통 방식을 관찰하고 연구해온 작가이다. 어린 시절부터 다양한 문화권의 사람들과 교류하며 인간 소통의 보편적 원리를 탐구해왔으며, 특히 디지털 시대의 새로운 소통 방식에 깊은 관심을 가지고 있다.

그녀는 삶의 맥락 속에서 발견되는 소통의 진실을 포착하는 예리한 통찰력과, 복잡한 현대 사회의 소통 문제를 따뜻한 시선으로 풀어내는 공감적 서술 능력을 지니고 있다. 특히 세대와 문화를 아우르는 보편적 소통의 원리를 발견하고, 이를 일상의 언어로 전달하는 데 탁월한 재능을 보인다.

현재 서울에서 가족과 함께 살며, 디지털 네이티브 세대와 기성세대 간의 소통 격차 해소, 글로벌 시대의 문화 간 소통 등에 대해 지속적인 연구를 이어가고 있다. 소통이 단순한 기술이 아닌 삶의 예술이라는 그녀의 철학은 많은 이들에게 새로운 영감을 주고 있다.