그런 정답은 없습니다

마음 미장공 박경희가 전하는 맘, 몸, 말 이야기

박경희 저자 지음

벗나래 2025년 01월 15일 출간 국내도서 : 2024년 09월 16일 출간

작품소개

책소개

인간은 살면서 배우고 경험한 것을 토대로 수많은 고정관념을 만든다. 그 고정관념으로 자기만의 가치관이라는 높고 단단한 성을 쌓는다. 그리고 성문을 걸어 잠근 채 오롯이 자기만의 주관과 정체성을 만들고, 그에 따라 판단하고 행동한다.
하지만 세상이 어디 혼자서 독불장군처럼 살 수 있는 곳이던가. 사회라는 공간에서 여러 상황에 치이고, 다른 사람들과 함께 부대끼며 살아가다 보면 비로소 알게 된다. 각자가 쌓아올린 주관과 정체성의 충돌로 인해 주변 사람에게 상처를 주기도 하고, 나 자신도 상처를 입는다는 것을.
현대인들은 이렇게 서로가 상처를 주고받으며 만신창이이가 되어 살아간다. 특히나 우리나라는 빨리빨리 문화로 그 상처를 오롯이 깊게 들여다볼 여유조차 허용하지 않는다. 그렇다 보니 그 상처에 눈을 감고, 화를 삭이며, 현실 도피를 택하기도 한다. 그렇다면 이러한 생채기는 시간이 지나면 저절로 사라질까? 그대로 놔두면 사그라질까? 자신이나 사회에 대한 공격성으로 증폭될 수도 있고, 분노나 체념 등으로 마음이 너덜너덜해져 속병만 커질 뿐이다. 마음 치유가 필요한 이유다.

목차

·추천사1: 그건 정답이 없습니다_ 주철환 005
·추천사2: 한 다정하는 언니의 톡 쏘는 한 수_ 김지숙 008
·들어가며: 당신의 마음 날씨는 안녕하십니까? 009

1장. 봄

1. 시비를 가리다 병든 당신에게
아들과 의절한 정 선생 │ 격분해 자리를 박차고 나온 신 여사 │ 시비가 아니라 취향 차이 │ 봄이 좋은 시어머니와 겨울 좋은 며느리 │ ‘부먹’과 ‘찍먹’ 사이
2. 인생에 그런 정답은 없습니다
한신과 유방 │ 시비에 걸려 넘어지지 않으려면 │ 정답 없는 인생, 모범 답안이 있을 뿐 │ 잡초로 볼지 꽃으로 볼지
3. 외로움에 대하여
외로움에 발 벗고 나선 영국과 일본 │ 외로움과 관종(關種) 사이 │ 외로움은 디폴트다! │ 외로움을 대하는 법 │ 외로움과 고독의 차이점 │ 자발적 고독은 나에 대한 사랑
4. 몸과 마음을 살리는 살림의 힘
설거지를 사랑하는 남자들 │ 엄마가 뿔났다! │ 금쪽같은 내 새끼와 82년생 김지영 │ 살림의 힘 │ 엄마라는 경력은 왜 스펙이 안 될까? │ 먹을 때의 단상
5. 어른의 자격
‘꼰대’와 ‘깐부’ │ 아무것도 되지 못한 이를 위한 변명 │ 울 아부지는 미장공, 나는 마음 미장공 │ 늘 그립고 보고 싶은 사람

2장. 여름

1. 나를 알아주는 한 사람
‘하늘꽃’ 지고 ‘땅꽃’ 피는 계절 │ 우울하고 기운 없는 날 │ 아름다운 신부, 두봉 주교 │ 누군가 연결되어 있다는 확신 │ 내 앞의 눈을 쓸어준 사람 │ 내가 당신 받침이 될게요
2. 모양 빠지지 않고 근사하게 쪽팔리는 법
인간의 역사는 쪽팔림의 역사 │ 쪽팔릴 줄 아는 것도 용기입니다 │ ‘근자감’이 주는 에너지 │ 틈과 흠에서 나오는 아름다운 빛
3. 나부터 행복해집시다
질투에 사로잡힌 당신에게 │ 질투의 대상과 거리 │ 질투는 죄가 없다? │ 나를 사랑하지 않는 죄 │ 마음의 주인 노릇
4. 겪어야만 비로소 알게 되는 ‘역지사지’
식탁 위에서 배우는 역지사지 │ 바꿀 역(易)에 숨어 있는 비밀 │ 술과 개는 나의 스승 │ 역지사지와 내로남불 │ 편안함과 기쁨을 되찾아주는 역지사지
5. ‘탓탓탓’ 대신 ‘타타타’
층간 소음을 대하는 자세 │ ‘남 탓 형’과 ‘내 탓 형’ 인간 │ ‘비겁’과 ‘오만’ 사이 │ 남 탓도 종종 해야 합니다! │ 탓탓탓 말고 타타타!

3장. 가을

1. 익을수록 깊고 달콤해지는 삶
검버섯 핀 바나나 │ 노인은 살아 있는 박물관 │ 찬밥을 대하는 자세 │ 묵은지 유감(有感) │ 누룽지와 묵은지 닮은 마음
2. 차근차근, 차곡차곡, 차례차례
이제 다시 시작인 찬란한 내 인생 │ 가나다라 배우며 글꽃을 찾은 마음 │ 조금만 더 기다리면 될 것을 │ 끝내 기다리는 힘 │ 차근차근, 차곡차곡, 차례차례 │ 시유기시 인유기인
3. 나이 유감(有感)
공자님, 이건 아니지 않습니까? │ 노령 인구 1천만 시대 │ 100세 시대, 환갑에 다시 시작하는 청춘 │ 나이에 주눅 들지 않기 │ 물어볼 줄 아는 용기 │ 3여 인생, 청춘을 제대로 즐기는 법
4. 당신 마음에 귀 기울이는 방법
듣는 즐거움? 듣는 고통? │ 듣기가 주는 놀라운 효과 │ 경청이 지닌 두 가지 속뜻 │ 당신도 경청의 달인이 될 수 있다
5. 존귀함 되찾는 말의 힘
사랑을 넘어 추앙으로 │ 예전과 달라진 나를 경험하는 방법 │ ‘추앙’ 그리고 나마스테 │ 반갑습니다! 고맙습니다!

4장. 겨울

1. 은혜는 빨리, 원수는 최대한 천천히
서로 다른 계산법 │ ‘가족끼리 왜 이래’ 속 불효 소송 │ 은혜는 빨리, 원수는 아주 느리게 │ 은혜와 원수는 한 끗 차이
2. 우리를 욱하게 하는 것들
우리를 욱하게 하는 것들 │ 욱하는 마음 다스리는 법 │ 화의 원인과 실체 │ 울화병 처방전 │ 국수 삶기에서 배우는 분노 조절 │ 분노 조절의 최종 목표
3. 부부 관계를 살리는 말과 죽이는 말
#장면1 자동차 안: 그러니까 남편이지 │ #장면2 형광등을 가는 참 딱한 내 편 │ #장면3 부부 동반 모임 │ 님 놈 남 : 님이 남이 되는 순간 │ 살리는 말, 죽이는 말 │ 말 한마디, 언덕(言德) │ 무조건 내 편, 있습니까?
4. 자신을 덜 미워하는 방법
희비쌍곡선 롤러코스터 인생 │ 모든 것은 양면성을 지녔다 │ 둘이면서도 하나인, 하나이면서 둘인 │ 아수라 백작 같은 당신과 나 │ 인공지능(AI)의 양면성 │ 덜 미워하며 살아가려면
5. 칭찬의 함정에 빠지지 않으려면
칭찬이 아닌 것을 고르시오 │ 공자도 어쩔 수 없었던 것 │ 약이 되는 칭찬, 매를 버는 칭찬 │ 칭찬은 은밀히? 아니면 공개적으로? │ 배려를 빼먹은 헛된 칭찬 │ 지나친 칭찬이 필요할 때 │ 칭찬에 구걸 말고, 비난에 주눅 금지

5장. 그리고 다시 봄
1. 마음을 울리고, 세상을 울리는 사람들
세상 뜬 남편 대신 업을 이어 붙이며 │ 숟가락 장단에 희로애락 담아 │ 낮은 곳에 예술을 나누는 천사 │ 오늘도 헌 구두 하나 꺼내며
2. 친절하고 또 친절하면, 행복해지는 것은 ‘나 자신’
끊임없이 복 짓는 경주 최부잣집 │ 남이 버린 행운을 줍는 오타니 쇼헤이 │ 세상에 서 가장 위대한 종교 │ 동안(童顏)과 건행의 비결 │ 친절 근육, 친절력(親切力) 키우기
3. 용서의 힘, 나도 당신도 살립니다
용서(容恕)란 무엇일까요? │ 용서에 도달하는 다섯 단계 │ 아들 죽인 살인자 구명운동에 나선 두 아버지 │ 용서 안 하면 마음의 병만 커져 │ 용서, 진정한 마음 치유의 첫걸음
4. 신이 준 가장 큰 선물, 웃음이라는 묘약
만병통치 명약, 웃음 │ 웃음이 주는 백만 가지 효능 │ 가장 빨리 웃는 방법, 까꿍 인사 │ 공자 맹자 노자 대신 웃자 살자 놀자
5. 감사는 보물찾기처럼 발견하는 것
불행을 은혜로 돌리는 마법 │ 고마운 게 없는 당신에게 │ ‘때문에’라는 안경을 벗을 때 │ 밥 한 그릇의 여정(旅程) │ 감탄-감사-감동의 삼위일체 │ 감사가 바꾸는 세상

작가정보

저자(글) 박경희 저자

용인여중, 수원 영복여고를 거쳐 이화여대 신문방송학과를 졸업했다. 동 대학원 신문방송학과 석사, 언론홍보영상학과 박사과정을 수료한 후 한국YWCA 연합회 출판홍보팀장, MBC 시청자위원, 한국여성 정책연구원 객원연구원을 역임했다. “삶을 되돌아보며 진정한 어른이 되기를 다시 배워가는 너무 좋은 시간이었습니다”, “소중한 인연이었습니다. 기적을 알게 해주신 분입니다”, “그날 나눴던 ‘상처’에 대한 내용을 노트에 적어 집에서 두고두고 묵상 주제로 삼았습니다”와 같은 후기에서 다음 강의에 오를 힘과 용기를 얻고 있다. 분노 조절, 마음 치유를 기반으로 행복 인문학 강의를 하던 중 첫 책 《혼자 술 마시는 여자》를 낸 후 ‘혼술마녀의 단주일기’라는 유튜브 채널을 열어 크리에이터로서 세상과 소통하고 있다. 사랑꾼이자, 노래꾼(반주 없이 생목으로 부르는 다종다양한 노래), 춤꾼(도마에서 칼춤 추는 요리사)의 면모를 잃지 않고 강의와 요리, 노래와 일상을 가감 없이 나누는 중이다. 최근에는 문해력(文解力) 비상이 걸린 미성년을 대상으로 읽기와 쓰기 교육에 정성을 기울이고 있다.유튜브: 마음미장공_혼술마녀의 단주일기