기록이라는 세계

필사부터 감정노트, 탐구일지까지 나라는 세계를 확장시키는 기록 습관

리니 저자 지음

더퀘스트 2025년 01월 06일 출간 국내도서 : 2025년 01월 03일 출간

작품소개

책소개

17만 기록친구들에게 기록의 즐거움과 손글씨의 매력을 전하고 있는 리니의 첫 기록 자기계발서다. 《기록이라는 세계》에서는 한 줄로 시작하는 날것의 일기, 찰나의 순간을 간직하는 포토로그, 좋은 문장을 수집하는 필사, 꿈을 현실로 만드는 미래 일기 등 삶을 다채롭게 만들어줄 25가지 기록법을 전한다.
저자는 기록이란 단순히 쓰는 행위를 넘어 단조로웠던 한 개인의 세계를 커다랗게 넓혀주는 역할을 한다고 말한다. 기록을 통해 무심히 흘러가던 하루를 알아채고, 낯선 타인의 삶을 이해하며, 내면을 파고들어 진정한 나를 찾을 수 있기 때문이다. ‘기록을 어떻게 시작하면 좋을지’ 동기부여와 함께 기록하는 습관, 그리고 좀 더 넓고 깊어진 삶을 선사하는 책이다.

목차

추천사
프롤로그_“기록을 할수록 나라는 세계는 넓어진다”

1장. 길이_삶을 확장하는 기록에 대하여
1. 기록이 막막한 분들에게 #짧은 메모
2. 오늘 하루가 별로여도 괜찮은 이유 #연력
3. 하루를 두 번 살게 하는 일기의 힘 #날것의 일기
4. 오늘과 내일을 잇는 작은 루틴들 #루틴 트래커
5. 찰나의 순간을 오래 간직하는 비결 #포토로그
6. 일상을 정리하는 또 다른 방법 #건강 기록
7. 인생에 큰 그림을 그려보자면 #만다라트

2장. 넓이_관찰과 수집으로 이룬 재발견
1. 생각보다 나는 더 괜찮은 사람 #셀프 탐구 일지
2. 숨어 있던 감정 찾기 #감정 어휘
3. 내 마음이 원하는 방향으로 #디깅 기록
4. 익숙함을 벗어났을 때 넓어지는 세계 #미지의 세계 노트
5. 자세히 봐야 보이는 마음 #사람 관찰 일지
6. 여행지에서 영수증을 챙기는 이유 #여행 기록
7. 당신의 낭만은 안녕하신가요 #도파민 단식 트래커
8. 느슨한 연대가 주는 힘 #온라인 기록ﾠ
9. 좋은 문장을 베껴 쓰면 생기는 일 #문장수집
10. 변하는 것 사이에서 변하지 않는 것 #클래식 음악 노트

3장. 깊이_기록으로 찾아가는 나의 미래
1. 삶에서 덜어내야 할 것들 #정리 물건 리스트
2. 투두리스트보다 중요한 ‘Why’ #데일리 로그
3. 번아웃이 오기 전에 알아야 하는 것 #나를 기분 좋게 하는 것들
4. 100일의 기적 #영어 필사
5. 기록을 돌아봐야 하는 이유 #월간 성찰
6. 꿈을 현실로 만드는 방법 #미래 일기
7. 어른도 오답 노트가 필요합니다 #실패 노트
8. 다정한 마음을 건네는 사람 #다정한 순간의 기록들

에필로그_“기록이 뭐 별건가요?”
부록_“리니의 기록 도구를 소개합니다”

작가정보

저자(글) 리니 저자

저: 리니아날로그 기록, 손글씨, 필사처럼 속도가 느린 일에 정성을 쏟는 것을 좋아합니다. 17만 명의 기록 친구들에게 기록하며 사는 삶의 이야기를 나누고 있습니다. 기록의 가치를 전하는 커뮤니티 ‘아날로그 살롱’을 운영하고 있으며 지역 도서관, 학교, 데스커라운지 홍대, 오키로북스, 베스트펜 등 다양한 기관 및 브랜드와의 협업을 통해 기록의 즐거움과 손글씨의 매력을 알리고 있습니다.