소통의 심리학

한미숙 지음

책다름 2025년 02월 01일 출간

작품소개

책소개

현대 사회에서 소통의 단절과 고독감이 심화되고 있는 가운데, 《소통의 심리학》은 이 문제의 근원을 파헤치고 해결책을 모색한다. 저자 한미숙은 오랜 기간의 경험을 바탕으로 현대인의 소통 위기를 심층적으로 분석하고, 관계 회복을 위한 실질적인 방법을 제시한다. 이 책은 디지털 시대의 소통 방식 변화, 세대 간 소통의 어려움, 공감 능력의 상실 등 현대 사회의 다양한 소통 문제를 다루며, 이를 극복하기 위한 구체적인 전략을 탐구한다. 《공감적 소통》, 《적극적 경청》, 《감정 코칭》 등의 핵심 개념을 통해 독자들은 더 나은 관계 형성과 유지를 위한 실용적인 기술을 배울 수 있다. 이 책은 개인의 삶의 질 향상뿐만 아니라 사회 전체의 소통 문화 개선에도 기여할 수 있는 귀중한 통찰을 제공한다. 《소통의 심리학》은 현대인들이 진정한 소통의 가치를 재발견하고, 더 풍요롭고 의미 있는 관계를 구축할 수 있도록 안내하는 필수적인 지침서가 될 것이다.

목차

약표제지
표제지
시작하며
제1장 마음의 거리, 우리는 왜 멀어졌을까
- 소통의 단절, 현대인의 고독
- 스마트폰 속에 갇힌 우리들
- 왜 말이 통하지 않을까
- 진심이 전달되지 않는 순간들
- 침묵하는 사람들의 속마음
- 관계의 피로도는 왜 높아지는가
- 마음의 문을 닫아버린 사람들
제2장 공감의 기술, 마음을 여는 열쇠
- 진정한 공감은 무엇인가
- 상대의 마음을 읽는 방법
- 나도 모르게 상처 주는 말들
- 감정 코칭의 기술
- 공감 대화의 기본 원칙
- 마음을 여는 대화의 시작
- 함께 성장하는 대화법
제3장 관계의 회복, 다시 시작하는 소통
- 단절된 관계 복구하기
- 갈등을 다루는 지혜
- 서로 다름을 인정하기
- 관계의 경계 설정하기
- 상처받은 마음 치유하기
- 용서와 화해의 기술
- 새로운 관계의 시작
제4장 디지털 시대의 소통 전략
- 온라인 소통의 특징 이해하기
- SNS 시대의 관계 관리
- 비대면 소통에서 진정성 찾기
- 화상회의와 비대면 미팅의 기술
- 디지털 에티켓의 이해
- AI 시대의 인간적 소통
- 디지털 디톡스의 필요성
제5장 조직과 공동체에서의 소통
- 수평적 소통의 힘
- 팀워크를 높이는 대화법
- 리더십과 소통
- 세대 간 소통의 벽 허물기
- 회의 문화의 혁신
- 갈등 관리와 중재
- 변화를 이끄는 소통
제6장 소통하는 삶의 실천
- 일상의 대화 혁신
- 관계의 감정 돌보기
- 소통의 즐거움 되찾기
- 성장하는 대화의 기술
- 마음의 여유 만들기
- 진정성 있는 삶의 태도
- 함께 성장하는 미래
마치며
판권 페이지

작가정보

저자(글) 한미숙

한미숙은 현대 사회의 소통 위기를 깊이 있게 탐구하는 심리학자이자 작가이다. 그녀는 오랜 기간의 경험을 바탕으로 인간 관계의 복잡성을 이해하고 해석하는 데 탁월한 능력을 보여준다. 《소통의 심리학》은 그녀의 오랜 연구와 실천의 결정체로, 현대인의 고독과 단절 문제에 대한 심도 있는 분석과 해법을 제시한다. 한미숙은 디지털 시대의 새로운 소통 방식과 그에 따른 심리적 영향을 예리하게 관찰하며, 세대 간 소통의 어려움을 해소할 수 있는 실질적인 방안을 모색하고 있다.