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한국인이 가장 많이 읽는 10권의 책

김용년 지음

작가와 2025년 01월 03일 출간

작품소개

책소개

우리는 누구나 더 나은 삶을 꿈꿉니다. 하지만 그 꿈은 종종 머릿속에만 머물며 사라지기 쉽습니다. 변화에 대한 열망은 크지만, 막상 행동으로 옮기는 일은 쉽지 않기 때문입니다. 그 결과, 매일 같은 루틴 속에서 어제와 다르지 않은 오늘을 살아가며 답답함을 느끼는 경우가 많습니다. 이 책은 그러한 일상에서 벗어나 변화의 첫걸음을 내디디고, 지속적인 성장을 이루고자 하는 독자들을 위한 가이드입니다.

이 책은 인생을 변화시키는 데 필요한 원칙과 실천 방안을 열 가지 주제로 다룹니다. 실천, 언어, 마음가짐, 행복, 일의 본질, 기술의 변화, 삶의 법칙, 자기 계발, 미래 설계, 효율적인 학습법 등 다양한 측면에서 삶을 풍요롭게 만드는 통찰을 제공합니다. 각 주제는 단순히 읽는 데 그치지 않고, 지금 바로 적용할 수 있는 구체적인 실행 방법을 제시합니다.

1장에서는 작은 행동이 어떻게 삶을 바꿀 수 있는지 이야기합니다. 변화는 거창한 결심이 아니라, 매일 꾸준히 이어지는 작은 실천에서 시작됩니다. 작고 구체적인 행동이 목표를 이루는 데 얼마나 중요한 역할을 하는지 깨닫게 될 것입니다.

2장에서는 필사를 통해 어휘력을 키우고 표현력을 가다듬는 방법을 다룹니다. 매일 한 문장씩 써 내려가는 작은 습관은 우리의 언어와 사고를 단단하게 만들어 줄 뿐만 아니라, 일상적인 대화에도 큰 변화를 가져옵니다.

3장에서는 어려운 상황에서도 마음을 단단히 다지는 방법을 소개합니다. 마음이 단단하면 삶의 어떤 고비도 견뎌낼 수 있습니다. 단단한 마음가짐은 변화의 여정을 걸어가는 데 있어 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

4장에서는 소소한 일상의 행복을 발견하는 방법을 알려줍니다. 별일 없는 하루가 얼마나 큰 축복인지 깨닫고, 지금 이 순간의 소중함을 되찾는 데 도움을 줄 것입니다.

5장에서는 일의 본질을 파악하고, 이를 통해 더 나은 방향으로 나아가는 방법을 다룹니다. 일과 삶의 균형을 찾는 과정에서 우리는 지속 가능한 성장을 이룰 수 있습니다.

6장에서는 AI 혁명과 기술의 변화를 탐구하며, 우리가 미래를 준비하는 데 필요한 시각을 제공합니다. 기술은 우리의 삶을 재편하고 있으며, 이를 현명하게 활용하는 것이 중요합니다.

7장에서는 인생을 지배하는 불변의 법칙을 다룹니다. 이 법칙들을 이해하고 적용하면 삶의 방향이 더 명확해지고, 안정감도 얻을 수 있습니다.

8장에서는 삶을 변화시키는 실천적 단계들을 제안합니다. 목표를 설정하고, 그것을 이루기 위한 구체적인 방법론을 소개합니다.

9장에서는 소비 트렌드와 한국인의 인식 변화를 분석하며, 현재와 미래의 흐름을 읽는 데 필요한 통찰을 제공합니다.

10장에서는 자신의 미래를 설계하고 실현하는 방법에 대해 이야기합니다. 독자들이 장기적인 목표를 설정하고 이를 이루기 위한 구체적인 실천 계획을 세울 수 있도록 돕습니다.

또한, 이 책은 효율적인 공부법에 대한 통찰을 제공합니다. 자기 주도 학습과 지속 가능한 학습법은 단순히 학업에 그치지 않고 삶 전반에 적용할 수 있는 방법론입니다. 이를 통해 독자들은 자신의 학습과 성장 과정을 체계적이고 효과적으로 설계할 수 있습니다.

이 책은 단순히 정보를 전달하는 데 그치지 않습니다. 독자들이 작은 실천으로 변화를 만들어낼 수 있도록 돕는 구체적인 지침서가 되기를 바랍니다. 변화는 먼 곳에 있지 않습니다. 바로 지금, 여러분의 선택과 행동에서 시작됩니다.

작은 한 걸음을 내딛는 순간, 더 나은 내일이 열릴 것입니다.

목차

목차

01. 작은 행동이 인생을 변화시킨다

02. 어휘력을 키우는 작은 습관, 필사의 힘

03. 마음이 단단하면 인생도 단단해진다

04. 행복은 별일 없는 하루에 있다

05. 일의 감각이란 본질을 파악하는 힘이다

06. AI 혁명과 우리의 미래

07. 인생을 지배하는 불변의 법칙들

08. 삶을 변화시키는 일곱 단계

09. 한국인의 인식 변화와 소비 트렌드

10. 미래의 나를 실현하는 법

천재들의 효율적인 공부법

참고도서 목록

저자 소개

책 속으로

01. 작은 행동이 인생을 변화시킨다


Small actions can change your life.

새해가 되면 많은 사람이 새로운 목표를 세운다. "운동을 시작해야지," "저축을 늘려야지," "건강한 생활을 해야지"와 같은 다짐은 누구나 한 번쯤 해본 경험일 것이다. 그러나 이러한 결심이 얼마나 오래 지속되는지를 떠올려보면 대부분 며칠에서 몇 주를 넘기지 못한다. 결심할 때는 진지하고 의욕이 넘쳤지만, 우리는 왜 그렇게 쉽게 포기하게 되는 걸까?

브라이언 트레이시의 책 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』는 이 질문에 대한 해답을 제시한다. 그는 변화와 성공의 핵심 원칙이 단순하면서도 강력한 진리, "행동해야 인생이 바뀐다"는 점이라고 강조한다. 아무리 멋진 계획이나 결심이라도 행동으로 옮기지 않으면 아무런 의미가 없다는 것이다.

이 책의 메시지는 내 경험과도 닮아 있었다. 삼성의 장학사업을 운영하며 매주 장학생들에게 소식지를 보낼 때, 처음에는 완벽한 메시지를 전하려고 고심했다. 그러나 시간이 지나면서 깨달았다. 아무리 좋은 아이디어나 계획이라도 실행하지 않으면 소용없다는 사실을 말이다. 그래서 완벽한 시간을 기다리기보다는, 지금 할 수 있는 가장 작은 한 걸음부터 시작했다. 그렇게 시작한 소식지는 시간이 지나 장학생들과 깊은 유대감을 형성하는 소중한 도구가 되었다.

많은 사람이 성공과 변화를 위해 거창한 목표와 완벽한 준비가 필요하다고 믿는다. 그러나 진정한 변화는 화려한 계획에서 나오지 않는다. 오히려 작고 꾸준한 행동이야말로 인생을 바꾸는 강력한 힘이다. 매일 반복되는 작은 습관과 행동이 장기적으로 얼마나 큰 변화를 만들어낼 수 있는지 나 역시 경험을 통해 깨달았다.

작은 행동은 단순하지만, 이를 꾸준히 이어가는 힘이 목표를 이루는 가장 확실한 길이다. 하루하루 작은 실천을 쌓아가다 보면, 그것이 결국 큰 변화를 만들어낸다. 중요한 것은 시작이며, 그 시작을 지속하는 것이다.

인생을 바꾸는 것은 거창한 결심이 아니라 오늘 할 수 있는 작은 행동이다. 지금 당장 작은 한 걸음을 내딛는 것이 삶을 변화시키는 첫걸음이다. 계획만으로는 변화를 이룰 수 없지만, 꾸준히 행동한다면 삶은 반드시 달라질 것이다.
 

▣ 왜 동기부여만으로는 부족할까?

많은 사람이 동기부여가 성공의 열쇠라고 믿는다. 유명인의 성공 스토리나 동기부여 영상을 보며 "나도 할 수 있다!"는 의욕을 다지곤 한다. 이런 순간에는 모든 일이 잘 풀릴 것 같은 자신감이 넘치고, "이번에는 정말 변하겠어!"라는 결심도 생긴다. 하지만 그런 감정이 얼마나 지속되는지를 생각해 보면, 현실은 냉정하다. 대부분의 경우, 몇 시간에서 며칠을 넘기지 못하고 사라진다. 아침이 되어 익숙한 일상으로 돌아가면 그 열정은 희미해지고, 결국 무의미한 기억으로 남을 뿐이다.

이는 흔히 "감정적 동기부여"라는 현상으로 설명될 수 있다. 저자는 이를 "일시적 동기부여"라고 표현하며, 단기적인 흥분 상태가 행동으로 이어지지 않는 문제를 지적한다. 이 감정은 마치 불꽃처럼 순간적으로 타오르지만, 실제로 변화를 이끌어내는 행동으로 연결되지 않으면 그저 스쳐 지나가는 기분일 뿐이다. 마치 운동을 결심하고 새벽에 알람을 맞춰놓지만, 막상 다음 날 아침 알람이 울릴 때 종료 버튼을 누르고 다시 잠드는 것과 같은 맥락이다. 순간적인 의욕은 있지만, 행동으로 이어지지 않으면 변화를 기대할 수 없다.

그렇다면 무엇이 변화를 만들어낼까? 브라이언 트레이시는 "행동"이라고 단언한다. 그는 작은 행동이라도 지속적으로 반복될 때 우리의 삶을 바꿀 수 있다고 강조한다. 거창한 결심이나 완벽한 준비가 필요한 것이 아니다. 오히려 작고 구체적인 실천이 쌓일 때 그것이 강력한 변화의 원동력이 된다는 것이다. "오늘 바로 할 수 있는 작은 행동이 내일의 변화를 만든다"는 말은 단순하지만 핵심을 꿰뚫고 있다.

나 또한 이러한 경험을 통해 많은 것을 배웠다. 한때 동기부여 영상을 보며 큰 의욕을 얻었지만, 그것이 실질적인 변화로 이어지지 않는 경우가 많았다. 그러나 작은 행동을 실천하기 시작했을 때, 삶이 조금씩 달라지기 시작했다. 삼성장학회에서 소식지를 쓰던 시절, 몇 년간 매일 밤 자기 전에 10분 동안 책 한 장을 필사하는 습관을 들이며 나의 언어와 사고가 조금씩 변하기 시작했다. 그것은 거창하지 않았지만, 꾸준히 이어갈 수 있는 작은 행동이었기에 가능했다.

동기부여는 시작의 에너지가 될 수 있지만, 그것만으로는 충분하지 않다. 중요한 것은 그 에너지를 구체적인 행동으로 옮기는 것이다. 오늘, 지금 당장 할 수 있는 작은 행동부터 시작하라. 그것이 동기부여를 실질적인 변화로 바꾸는 열쇠이며, 우리 인생을 바꾸는 진정한 힘이다.


Start with a small action you can take right now. This is the key to turning motivation into real change and the true power to transform your life.

작가정보

저자(글) 김용년

저자는 삼성에서 30년간 인사기획, 경영기획, 해외 지사 관리, 그리고 글로벌 장학사업을 총괄하며 다양한 분야에서 전문성을 쌓아온 인사 및 경영 전문가입니다. 특히, 20년간 세계 유수 대학의 석·박사 장학생 1,000여 명을 선발하고 지원하며 대한민국의 학문과 산업 발전에 기여할 인재 양성에 헌신해왔습니다.

이 과정에서 물리, 수학, 전자공학, 생명공학, 경영학 등 첨단 학문 분야의 논문을 분석하며 폭넓은 지식을 쌓았고, 하버드, MIT, 스탠포드, 서울대, 카이스트 등 국내외 대학 학자들과 교류하며 인사와 조직 관리, 경영에 대한 통찰을 넓혔습니다. 이러한 경험은 단순히 지식 습득에 머무르지 않고, 조직 관리와 인재 육성에 실질적으로 적용할 수 있는 통찰로 이어졌습니다.

독서에 대한 열정 또한 저자의 성장을 이끈 중요한 원동력이었습니다. 장학생 선발과 지원 과정에서 다양한 분야의 책을 깊이 탐구하며 얻은 통찰은 실무와 조직 관리에 적용되었고, 이를 통해 독서가 어떻게 개인과 조직의 성장을 이끄는지를 몸소 체감해왔습니다.

저자는 저술 활동에도 힘써 《성장을 위한 마음 편지》, 《인생 참고서》, 《Wisdom Echoes》 등 다수의 책을 집필하며 경영, 자기계발, 삶의 지혜를 독자들과 나누어왔습니다. 그의 글은 독자들에게 실질적인 도움과 영감을 제공하며 꾸준히 사랑받고 있습니다.

현재 저자는 강연과 상담, 멘토링을 통해 리더를 꿈꾸는 이들에게 실질적인 길잡이가 되고 있습니다.