이제는 AI로 나를 바꿔라

최문규 지음

미다스북스 2024년 12월 30일 출간 국내도서 : 2024년 11월 26일 출간

작품소개

책소개

내 삶을 10배 점프 시키는
첨단기술 활용 안내서

언제까지 머리만 싸매고
세상 밖을 두려워할 것인가?

“자기관리,
AI 활용과 통제로 업그레이드 하라!”

목차

프롤로그

제1장 현실 파악 : 우리는 AI시대에 살고 있다
1. AI 시대의 도래
2. 은하철도 999, 드디어 현실로
3. 오히려 비대면 접촉이 더 효과적일수도
4. 아버지 주치의가 되다
5. 당신은 평점 몇점이십니까?
6. 속초, 고성 맛집 정복
7. 로또는 운이 아닙니다, 과학입니다.
8. ‘당근’은 현대 기술의 모듬!
9. 2024 파리 테크 올림픽
10. 전쟁 발발 가능성, 미리 알려드립니다
11. NASA? 우리는 KASA!
12. 지금은 문자 상위 시대
13. 미래를 보는 눈을 갖다

제2장 자기관리 : 인간은 완전하지 못하다
1. 매일 아침 최상의 컨디션, 하루성공의 열쇠
2. ‘참을성’, 그 새로운 정의
3. 마음먹기, 실행 그리고 반복하기
4. 인간은 고독할 수 있어야 한다?!
5. 정신력, 그 위대함
6. 인생은 고난의 행군의 연속이다
7. 절박함을 임의적으로 만들 수 있다면
8. ‘화냄’과 ‘엄함’ 구분하기
9. 每時不讀書 口中生荊棘 (매시부독서 구중생형극)
10. 정상등극의 화룡정점, 심리전
11. 강남 아이들이 공부를 잘하는 이유
12. Only One vs Multi Tasking
13. 절절포!(Never Never Give up)

제3장 AI 활용 : AI정복이 필요하다
1. 첨단과학기술 vs AI
2. 엘론 머스크에게 정책제안서 발송
3. 이제부터는 UAM을 타고 하늘로 이동
4. 어떻게 갓비디아(GodVIDIA)가 되었는가?
5. 인류가 로봇에 열광하는 다섯가지 이유
6. 여보, 아버님 댁에 반려봇 하나 놔드려야겠어요
7. 不老長生, 새로운 라이프 플랜을 요구하다
8. 여행을 떠나요, 망망대해보다 넓은 우주로!
9. 설마, 그것도 가능해?
10. AI를 활용한 의사결심지원체계
11. 무인 전쟁의 서막, 지옥도(Hellscape)
12. BCI(Brain-Computer Interface)
13. 미지의 세계로
14. 고위험군 식별결과 종합 및 통보 시스템

제4장 AI 통제 : AI를 통제해야 하는 이유
1. AI 규제, 왜 필요할까?
2. 인류 멸망에 대한 경고
3. AI 알고리즘에 승리하는 필살기
4. 아기에게 스마트폰 틀어주면 벌금까지
5. AI가 만든 생성물에는 워터마크를
6. AI 악용, ‘보이스 피싱’은 진화한다
7. 프레디 머큐리가 부릅니다. IU의 ‘내 손을 잡아’
8. 팔만대장경에서 데이터 보관 노하우를 배우다
9. 2024 AI 윤리 제정(안)

제5장 변화 : AI 시대를 위한 탈바꿈
- AI시대에 맞게 나 자신을 변화시키기
1. 탈바꿈
2. 개인 Digital Transition(DX)
- 꿈의 실현을 위한 목표달성에 도전하기
1. 너의 꿈은 뭐니?
2. 다윗, 골리앗에게 돌을 던지다
3. 남과 다른 나를 찾고, 목표를 향해 나아갈 것
- 공감하고 연대하기
1. ‘정(正)’이 아닌 ‘부(副)’의 입장에 서보다
2. 1분 내의 답장으로 대화로 발전시키기
- 인간의 고유 영역을 발전시키기
1. (감정) 인간만이 갖고 있는 ‘감정’이라는 무기
2. (창의) 통일전망대 검문소요 감소 방안
3. (융합) 인간만의 전유물을 놓치지 않다
4. (전략적 마인드) 최선의 방어는 공격!
5. (협상능력) 한강의 33번째 다리 이름을 지어라
- 합리적 사고로 AI 시대에 동참하기
1. 뉴스 이상의 뉴스, 댓글
2. AI 기업 활동에 동참
3. Beyond AI 시대 거부
4. 대한 ‘AI 독립’ 만세!
5. AI 캐즘에서 빠저나오기
6. ‘AI 버블론’에 동의하지 않는다

에필로그
미주

출판사 서평

언제나 2030 청년 세대는 시대의 주류였다. 그러나 청년들은 힘들다. AI 시대라고 떠들썩하지만 불완전한 만큼 청년은 불안하다. 이 책은 이런 시대에 청년들에게 필요한 생존 전략서이다. AI 시대에 지지 않을 단단한 마음을 만드는 것부터, AI에 대한 고민과 연구, 활용과 통제, 미래에 대한 통찰까지 모두 이 한 권의 책에 담겨 있다.

과학기술과 AI에 대한 생각과 신념을 읽다 보면 저자와 대화하듯 본인의 생각도 열리는 것을 느끼게 될 것이다. 이 책을 통해 청년들이 더 멀리, 더 밝게 미래를 내다 보고 당당히 걸어나가기를 바란다.


“청년은 인류의 역사를 쓰고,
역사는 역사가 원하는 청년을 만든다.”

시대를 지나온 한 사람이
청년들에게 전하는 위로와 용기의 이야기!

저자는 문과 출신이다. 그러나 끊임없는 연구와 통찰을 통해 자기관리와 AI의 전문가가 되었다. AI나 미래 기술에 대한 전문가는 많겠지만, 저자와 같은 경험을 한 사람은 없다. 때문에 이 책은 저자가 걸어온 길에 의해 만들어진 유일무이한 청년들에게 주는 인생의 표지판이다.

청년들이여, 여러분은 놀고 일하고 사랑하고 연대하는 아름다운 인류의 한 계층이다. 우리는 여러분들을 신뢰하며 여러분들이 기지개를 펴고 세상에 나올 때까지 묵묵히 기다릴 것이다. 슬럼프에 잠시 빠져 있는 여러분에게 이 글을 바친다.
- 본문 중에서


1. 현실 파악
우리는 AI시대에 살고 있다. 이를 무엇으로 느낄 수 있는가? 여러분은 실감하는가? 그 시대의 한복판에 살고 있기에 오히려 느끼기 어려운 것도 있다. 이 장에서는 저자가 느낀 AI시대의 도래와 앞으로 다가올 AI대를 엿볼 수 있다.

2. 자기관리
인간은 언제나 완전하지 못했다. 그렇기에 인간은 끊임 없이 갈고 닦아야 한다. 아침의 컨디션 조절부터 인내심과 실행력, 고독과 감정까지. 이 장에서는 최첨단 AI시대임에도 불구하고, 우리는 인간이기에 느낄 수밖에 없는 한계와 필요한 자기관리에 대해 이야기한다.

3. AI 활용
인간은 AI를 활용하고 있고, 미래로 향할수록 더 치밀하고 폭넓게 AI를 활용할 것이다. 이 장에서는 그 세계 미리 보고 올 수 있다. 어쩌면 지금도 바로 옆까지 추격해왔을 AI의 미래를 살펴보자.

4. AI 통제
AI가 인간의 자리를 위협한다고 말한다. 인류가 멸망할 것이라는 말까지 나온다. 핵심 열쇠는 바로 AI 통제에 있다. 이 장에서는 AI 통제의 명과 암에 대해 이야기한다.

5. 변화
이 책의 마지막에서는 AI 시대에서 궁극적으로 필요한 ‘변화’를 이야기한다. AI시대에 맞게 자기를 업그레이드하고, 꿈을 꾸고, 옆의 사람과 연대하며, 인간으로서의 모습을 잃지 않기를 당부한다.

작가정보

저자(글) 최문규

6년 전에 쓴 ‘마흔 살, 불혹전략’에서 40대를
대상으로 인생의 전략을 새로이 짤 것을
주문했었다면, 이번 책에서는 2~30대의
청년들에게 AI 시대에 나 자신을 어떻게
변화시킬 것인가에 대해 필자의 경험을
바탕으로 제안하였습니다. 육군 간부로서
늘 젊은 용사들과 함께 생활하다 보니
그들에게 무언가 힘이 되는 미래의
비전을 제시해 주고 싶었습니다. 저를 포함한
많은 인원들이 AI에 많은 관심을
갖게 되어 자신을 업그레이드 함과 동시에
미래의 한국군과 한국을 세계 제일의
‘AI 최첨단’으로 바꿔나갔으면 합니다.

저서로는 『이제는 AI로 나를 바꿔라』가 있습니다.