초보 부모 수업

이화자 지음

미다스북스 2024년 12월 09일 출간 국내도서 : 2024년 08월 26일 출간

작품소개

책소개

세상에서 가장 친절한
부모 수업이 왔다!

30년 차 육아 전문가가 전하는
‘초보 엄마, 아빠’를 위한 부모 코칭!

목차

서문
부모가 처음인가요?

1. 아이가 태어난 날은 생애 가장 아름다운 날이다
육아는 마라톤, 천천히 가자
평생의 정서를 결정하는 애착 관계
부모화의 대물림을 끊어라
육아의 비밀 열쇠가 담긴 부모의 뿌리 감정
아이는 감정의 쓰레기통이 아니다
부모의 말이 바뀌어야 아이가 바뀐다
버려야 할 것, 좋은 부모 콤플렉스
적당한 심리적 거리가 가족을 가깝게 만든다
열등감으로 아이를 잘 키울 수 있을까?

2. 부모와 아이 사이의 일이 가장 어렵다
칭찬과 인정하기라는 두 가지 시소
아이에게 부정적인 말을 하지 않아야 하는 이유
이유 없는 말과 행동은 없다
감정에 서툰 부모 진짜 감정 찾기
부모의 말습관 괜찮은가요?
완벽한 부모도 완벽한 아이도 없다
혹시 나도 육아 번아웃 증후군?
함께 있으면 좋은 부모

3. 초보 부모, 칭찬과 경청의 다리를 건너라
잘 가르치는 것보다 잘 듣는 부모가 먼저다
아이의 감정을 인정하는 부모
부모 자녀 의사소통 걸림돌이 되는 12가지
반영적 경청, 때로는 오작교가 되라
화, 참는 것이 좋을까 내는 것이 좋을까
기다리지 못하는 아이, 기다리지 못하는 부모
비교의 늪에 빠진 부모, 칭찬에도 전략이 필요하다
반영적 경청과 나 전달법 기어 바꾸기

4. 고수 부모가 전하는 윈-윈 나 전달법
잠깐, 부모의 감정이 힘들다면 나 전달법(I Message)
감정이라는 선물을 담는 부모의 말그릇
제3의 방법을 이용한 문제 해결
이만하면 괜찮아요, 육아 효능감
통제 대신 좋은 선택하도록 돕기
관계를 좋게 하는 효과적인 대화 기술
의사소통에도 기술이 필요해
자녀를 변화시킬 수 없을 때 평안의 기도

출판사 서평

아이를 키우며 부닥치게 되는 일은 늘 예상을 넘어선다. 시시때때로 변화하는 환경과, 그보다 더 가늠하기 힘든 자녀의 반응. 이제 막 ‘초보 부모’가 된 이들이 대처하기엔 너무 어려운 일임이 불 보듯 뻔하다.

바로 그 순간, 올바른 길을 알려주는 내비게이션이 있다면 얼마나 좋을까? 『초보 부모 수업』은 그러한 니즈를 정확히 겨냥했다. 『사회성이 모든 것이다』, 『엄마는 아이의 미래다』, 『행복한 엄마 수업』 등의 다양한 자녀 교육서로 전문성을 드러낸 저자는 이번 책을 통해 ‘고수 부모’로서 초보 부모를 위한 여러 가지 노하우를 전수한다.

초보 부모가 갖추어야 할 대화법과 감정을 다루는 법, 화풀이가 아닌 올바른 훈육법 등 전반적인 육아 기초지식을 폭넓게 수록했다. 수월한 이해를 돕기 위해 각 상황에 어우러지는 예시 또한 찾아볼 수 있다. 더불어 본문 군데군데 실린 〈고수 부모 tip〉은 전문성과 실용성을 가미한 정보를 제공한다.

부모가 되는 일은 무엇보다 중요한 일이라고 저자는 말한다. 따라서 어떠한 시험보다 제대로 된 공부가 필요한 법이다. 저자가 소개하는 『초보 부모 수업』은 그 탄탄한 지지대가 되기 부족함 없을 것이다. 저자의 부모 코칭을 통해 아이의 마음을 헤아려주는 부모로 탈바꿈해 보자!

“어떻게 하면 좋은 부모가 될 수 있을까?”

우리 아이를 건강한 아이로 키우는
실질적인 팁과 노하우!

아이가 태어난 날은 생애 가장 아름다운 날이다
태어난 아이를 위해 줄 수 있는 가장 좋은 선물은 ‘좋은 부모’가 되어주는 것이다. 건강한 유대관계를 만드는 법, 아이와의 적당한 심리적 거리를 조절하는 법 등 기초적인 방법부터 찬찬히 짚어보자.

부모와 아이 사이의 일이 가장 어렵다
아이를 키우기에 앞서 부모인 나 자신을 돌아보는 일도 무척 중요하다. ‘자녀를 향한 말습관이 평소 어떤지’, ‘육아 번아웃에는 어떻게 대처해야 하는지’와 같은 본질적인 측면 또한 다듬어야 한다.

초보 부모, 칭찬과 경청의 다리를 건너라
저자는 이 장을 통해 ‘잘 가르치는 부모’보다는 ‘잘 듣는 부모’가 먼저 되어야 한다고 주장한다. 아이의 감정을 인정하는 법, 반영적 경청과 ‘나 전달법’ 등 실용적인 정보를 소개한다.

고수 부모가 전하는 윈-윈 나 전달법
부모 자녀 간 대화를 가장 원활하게 만들어 주는 ‘나 전달법’을 심층 탐구하는 장이다. 저자가 안내하는 의사소통법을 따라가다 보면 이전보다 더 업그레이드된 자신을 발견할 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 이화자

- 부모교육연구소장

서울교육대학을 졸업하고 대구교육대학교 교육대학원에서 상담심리를 전공하여 석사학위를 받았다. 『사회성이 모든 것이다』, 『초등인성 고전읽기의 힘』, 『엄마는 아이의 미래다』, 『행복한 엄마수업』, 『공부하는 엄마는 아이의 자존감을 키운다』, 『나를 깨우는 힘』, 『초보 부모 수업』 등을 집필했다.

이 책은 30년 차 초등 현직교사 및 세 아이를 키운 육아 경험과 깨달음이 고스란히 담겨 있다. 초보 엄마, 아빠를 위한 육아 바이블로 육아에 대한 걱정과 불안을 잠재우고, 앞으로 나아갈 길을 알려줄 것이다.

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