비만요정 물리치기 - 히어로 영양사와 푸드특공대

이정은 지음

재노북스 2024년 11월 28일 출간

작품소개

책소개

달콤한 과자와 초콜릿의 유혹, 지루하고 힘든 체육시간, 친구들의 놀림... 오늘도 고민 많은 4학년 희찬이의 방에 갑자기 나타난 귀여운 요정정 살찌야몬!
"맛있는 걸 먹으면 행복해진다몬!" 살찌야몬의 달콤한 유혹에 빠진 희찬이는 점점 더 힘들어집니다. 그때 신비로운 히어로 영양사가 찾아와 특별한 능력을 선물하게 되는데...
음식의 진정한 모습을 볼 수 있는 '영양 투시경', 채소를 맛있게 만드는 '맛있는 채소 마법', 운동을 즐겁게 만드는 '운동 에너지 방출' 등 신기한 능력을 하나씩 익혀가며 희찬이는 조금씩 변화하기 시작합니다.
건강해지는 것이 꼭 힘들고 지루한 일만은 아니라는 걸 깨달은 희찬이. 새로운 친구들과 함께 '푸드특공대’'를 결성하고, 학교 축제에서 살찌야몬과 마지막 대결을 펼치게 됩니다.
20년 경력의 영양사가 들려주는 이 특별한 동화는 단순한 비만 이야기를 넘어, 진정한 건강과 행복이 무엇인지 깨닫게 해줍니다. 판타지와 생활동화를 절묘하게 결합한 이야기 속에서 아이들은 자연스럽게 건강한 생활습관의 중요성을 배우게 될 것입니다.
건강 때문에 고민하는 아이들, 편식이 심한 아이들, 운동을 싫어하는 아이들에게 꼭 필요한 이야기입니다. 또한 즐거운 영양교육 교재를 찾는 부모님과 선생님들께도 훌륭한 길잡이가 되어줄 것입니다.
자존감을 회복하고, 새로운 친구를 사귀고, 건강한 삶의 즐거움을 발견하는 희찬이의 특별한 모험. 이 책은 우리 아이들에게 건강과 자신감, 그리고 용기를 선물할 것입니다.

목차

목차

제1장 외로운 날들
제2장 달콤한 유혹
제3장 특별한 선물
제4장 용기의 시작
제5장 우리는 푸드특공대
제6장 빛나는 내일

책 속으로

"여기! 여기 있다몬!"
침대 밑에서 동글동글한 것이 데굴데굴 굴러나왔어요. 마시멜로처럼 폭신폭신해 보이는 하얀 몸에, 까만 콩처럼 동그란 눈, 그리고 분홍색 볼이 달린 귀여운 괴물이었죠.
"나는 살찌야몬이라몬! 맛있는 과자를 좋아하는 어린이들의 친구라몬!"
살찌야몬은 폴짝폴짝 뛰면서 자기 소개를 했어요.(4쪽)

"누... 누구세요?"
창가에는 키 큰 사람이 서 있었어요. 미끄러지듯 부드러운 하늘색 코트를 입고 있었고, 주머니마다 상큼한 과일과 채소 향이 났죠. 허리에는 달빛처럼 은은한 앞치마를 두르고 있었는데, 그 앞치마에서 건강한 채소들이 반짝반짝 빛나고 있었답니다.
"나는 건강 지킴이 히어로 영양사야! 널 도우러 왔단다!"
히어로 영양사는 활짝 웃으며 말했어요. (40 쪽)

"냠냠... 어? 어어어?"
희찬이의 눈이 동그래졌어요.
"이게 정말 브로콜리예요? 숲속의 달콤한 향기가 나고, 아삭아삭한 게 마치 새싹을 먹는 것 같아요!"
"하하! 맛있지? 이건 브로콜리 본연의 맛이란다. 신선한 채소들은 원래 이렇게 맛있어!"
히어로 영양사가 기뻐하며 말했어요.(47쪽)

영양 투시경을 통해 보이는 광경은 놀라웠어요. 초코 케이크에서는 시커먼 연기가 피어오르고 있었고, 아이스크림에서는 설탕 덩어리들이 춤추고 있었어요. 탄산음료 병 속에서는 작은 설탕 몬스터들이 깔깔 웃고 있었죠. ( 64 쪽)

희찬이는 창문을 활짝 열고 밖을 내다봤어요.
"와! 날씨도 좋다! 공원에 가면 농구하는 애들도 있겠는걸?"
"안돼애애! 내 게임기는 어쩌고..."
살찌야몬의 말이 채 끝나기도 전에 희찬이는 이미 계단을 뛰어내려가고 있었어요.
"야호! 이게 진짜 재미있는 거였어!"
희찬이는 공원으로 달려가면서 소리쳤어요.(74 쪽)

축제 부스들 사이사이에서 갑자기 알록달록한 간식 부스들이 솟아올랐거든요. 레인보우 젤리, 마법의 초콜릿, 구름 솜사탕, 무지개 아이스크림까지... 보랏빛 연기를 내뿜는 간식들이 가득했어요.
"안 돼! 저건..."
희찬이가 재빨리 영양 투시경을 꺼냈어요.
"역시! 저 보랏빛은 살찌야몬의 유혹 마법이야!"

하지만 이미 늦었어요. 달콤한 향기에 홀린 아이들이 하나둘씩 간식 부스로 몰려들기 시작했어요.( 87 쪽)

살찌야몬은 유리가 만든 사과 칩을 하나 더 집어 먹었어요.
"이상하다몬... 이렇게 단순한 재료로 만든 건데..."
"어때? 건강한 음식의 진짜 맛을 알겠어?"
희찬이가 살짝 미소를 지으며 물었어요.
"근데 말이다몬... 난 아이들을 행복하게 해주고 싶었던 거라몬..."
살찌야몬이 고개를 푹 숙였어요.
"그래서 달콤한 간식으로 유혹한 거구나?"
희찬이가 살찌야몬 옆에 앉았어요.
"응... 아이들이 웃는 게 좋았다몬..." ( 94 쪽)

출판사 서평

"건강과 자신감의 특별한 변신 이야기"
이정은 작가의 신작 동화 "비만요정 물리치기"는 판타지와 현실을 절묘하게 버무린 독특한 건강 성장 이야기입니다. 이 책은 달콤한 유혹과 씨름하는 희찬이의 모험을 통해 건강한 생활의 즐거움을 전합니다.
주인공 희찬이는 많은 아이들이 공감할 수 있는 고민을 가진 인물입니다. 과자와 초콜릿의 유혹, 체육시간의 부담감, 친구들의 놀림은 현대 아이들이 흔히 겪는 어려움을 보여줍니다. 하지만 살찌야몬과 히어로 영양사의 등장으로 시작되는 판타지적 요소는 이런 현실적 고민을 재미있게 풀어냅니다.
이 책의 매력은 건강이라는 진지한 주제를 아이들의 눈높이에 맞춰 즐겁게 풀어낸다는 점입니다. '영양 투시경', '맛있는 채소 마법' 같은 신비한 능력들은 아이들에게 건강한 식습관과 운동의 중요성을 자연스럽게 이해시킵니다.
히어로 영양사와 푸드특공대의 활약은 건강해지는 과정이 결코 외롭지 않다는 것을 보여줍니다. 친구들과 함께하는 도전은 더욱 즐겁고 의미 있는 경험이 됩니다. 이는 아이들에게 건강한 생활습관 형성의 즐거움을 전달합니다.
20년 경력 영양사인 작가의 전문성은 이야기에 깊이를 더합니다. 올바른 영양 지식과 건강한 생활 습관이 자연스럽게 녹아든 스토리는 아이들이 쉽게 받아들이고 실천할 수 있도록 돕습니다.
"비만요정 물리치기"는 단순한 건강 교육 도서를 넘어섭니다. 이 책은 아이들에게 자신의 몸과 마음을 사랑하는 법, 건강한 선택을 하는 용기, 그리고 함께할 때 더 커지는 힘을 가르쳐줍니다.
이 책은 가정과 학교에서 모두 유용하게 활용될 수 있습니다. 부모님들은 아이와 함께 읽으며 건강한 생활습관에 대해 대화를 나눌 수 있고, 선생님들은 즐거운 영양교육 자료로 활용할 수 있습니다.
"비만요정 물리치기"는 우리 아이들의 책장에 꼭 있어야 할 소중한 책입니다. 이 책을 통해 아이들은 건강한 삶의 즐거움을 발견하고, 자신감을 회복하며, 새로운 도전을 시작할 용기를 얻을 수 있을 것입니다. 희찬이와 함께 떠나는 이 특별한 모험이 우리 아이들에게 건강한 미래를 위한 즐거운 첫걸음이 되기를 바랍니다.

작가정보

저자(글) 이정은

20년간 영양사의 길을 걸어온 건강 전문가이자 스토리텔러입니다. 임상영양사와 식생활지도사로서 수많은 내담자들의 건강한 변화를 이끌어왔으며, 현재는 건강 강사이자 건강 콘텐츠 크리에이터로 활동하고 있습니다.
특히 어린이와 청소년의 건강한 성장에 깊은 관심을 가지고, 식품영양과 생애주기별 건강관리에 대한 강의와 저술 활동을 이어가고 있습니다. 영양과 건강에 관한 전문적 지식을 쉽고 재미있게 전달하는 스토리텔링 능력을 인정받아 다수의 교육기관과 협업하고 있습니다.
어린이 건강 동화 시리즈를 통해 아이들의 눈높이에 맞춘 건강 이야기를 들려주고 있으며, 건강한 미래를 위한 올바른 식생활 문화를 전파하는 것이 그의 작품 세계의 핵심입니다. 앞으로도 전문성과 창의성을 결합한 다양한 콘텐츠로 독자들과 만날 예정입니다.