자녀의 자존감을 키우는 법

건강한 자아 형성을 위한 부모의 역할

이준혁 지음

언바운더(unbounder) 2024년 11월 18일 출간

작품소개

책소개

★ ★ ★ ★ ★ 자녀의 자존감을 키우는 것은 그들의 미래를 밝히는 가장 중요한 투자입니다.
★ ★ ★ ★ ★ 부모의 역할이 자녀의 건강한 자아 형성에 미치는 영향은 상상 이상입니다.

이 책, ‘자녀의 자존감을 키우는 법: 건강한 자아 형성을 위한 부모의 역할’은 부모가 자녀의 자존감을 어떻게 효과적으로 키울 수 있는지를 심도 있게 탐구합니다. 저자 이준혁은 아동 심리학과 교육학 분야에서 쌓은 풍부한 경험을 바탕으로, 자녀의 긍정적인 자아상을 형성하는 데 필요한 다양한 전략과 실천 방법을 제시합니다.

자존감은 아이의 미래를 결정짓는 핵심 요소로, 이 책에서는 자존감이란 무엇인지부터 시작하여, 부모가 자신의 자존감을 어떻게 관리해야 하는지에 대한 통찰을 제공합니다. 또한, 연령별 자존감 발달 단계와 그에 맞는 부모의 역할을 구체적으로 설명하며, 실질적인 사례와 조언을 통해 독자가 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 돕습니다.

하루 세 번의 진심 어린 칭찬, 격려의 한마디, 그리고 아이의 감정을 인정하는 방법 등은 이 책에서 제안하는 몇 가지 간단하지만 강력한 방법입니다. 이준혁은 실패를 성장의 기회로 삼고, 아이에게 선택권을 주며 자신감을 키우는 과정이 얼마나 중요한지를 강조합니다.

또한, SNS 시대에 아이들이 건강한 자아상을 유지할 수 있도록 돕는 방법과 학교 폭력 예방 및 대처 방법에 대해서도 다룹니다. 형제자매 간 비교 금지와 같은 구체적인 조언은 각자의 고유성을 인정하고 존중하는 가정 환경을 만드는 데 큰 도움이 될 것입니다.

부모와 자녀 간의 신뢰 관계를 구축하고, 아이가 스스로 자신의 감정을 표현할 수 있도록 돕는 방법도 소개됩니다. 이 책은 단순히 이론적인 내용을 넘어 실제 생활에서 적용할 수 있는 실천 가능한 가이드를 제공합니다.

자녀의 자존감을 키우고 싶다면, 이 책은 당신과 당신의 아이에게 필요한 모든 지혜와 영감을 제공할 것입니다. 건강한 가정을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요!

목차

목차

판권 (Copyright)
글쓴이 (About the author)
이 책에 대하여 (About the book)
프롤로그 (Prologue)
목차 (Contents)
본문 (Body)
- 자존감이란 무엇인가? 미래를 좌우하는 핵심 요소
- 부모의 자존감이 자녀에게 미치는 영향: 대물림의 비밀
- 자존감 높은 아이 vs 낮은 아이, 어떻게 구별할까?
- 연령별 자존감 발달 단계: 우리 아이는 지금 어디쯤?
- 하루 3번의 진심 어린 칭찬, 아이를 변화시키는 마법
- ‘넌 할 수 있어!’ 격려의 말 한마디가 주는 힘
- 실수해도 괜찮아: 실패를 성장의 기회로 만드는 법
- 감정 인정하기: ‘네 기분이 어떤지 알겠어’
- 선택권 주기: 작은 결정으로 키우는 자신감
- 성적보다 중요한 것: 노력의 과정을 인정하는 부모
- ‘공부 중독’ 사회에서 자존감 지키기
- 내신 100점보다 중요한 자기 주도적 학습 능력 키우기
- 꿈을 찾아가는 여정: 진로 탐색과 자존감의 관계
- 학교 폭력과 자존감: 예방과 대처 방법
- 형제자매 간 비교 금지! 각자의 고유성 인정하기
- 또래 관계에서 상처받은 아이, 어떻게 도와줄까?
- SNS 시대, 온라인에서의 건강한 자아상 만들기
- 가족 회의: 민주적 소통으로 키우는 자존감
- 부모-자녀 간 신뢰 관계 구축하기: 약속은 반드시 지키기
- 화났을 때 대처법: 감정 조절 능력 기르기
- 장점 찾기: 매일 새로운 재능 발견하기
- 감사하는 마음 키우기: 행복과 자존감의 비결
- 꿈을 응원하는 부모: 자존감의 날개를 달아주기
- 의견 존중하기: 작은 결정부터 시작하는 자존감 키우기
- 독립성 키우기: 스스로 할 수 있다는 자신감 심어주기
- 부모의 자존감이 아이에게 미치는 영향: 건강한 가정의 시작
- 아이의 장점 발견하기: 매일 새로운 재능을 찾아내는 부모의 눈
- 내적 동기 키우기: 스스로 하고 싶어 하는 마음 기르기
- 감정 표현 돕기: ‘네 감정을 말해줘’
- 자기 주장 능력 키우기: ‘네 의견을 말해봐’
- 긍정적 자아상 형성하기: ‘너는 특별해’
- 성취 축하하기: 작은 진전도 소중히 여기기
- 실수 다루기: 성장의 기회로 삼기
- 개성 존중하기: 고유한 특성을 인정하고 키워주기
- 자기 결정권 존중하기: 선택과 책임의 균형 잡기
- 노력 인정하기: 결과보다 과정을 중시하는 태도
- 감정 조절 돕기: 감정의 파도를 함께 타기
- 성장 속도 존중하기: 개인차를 인정하는 부모의 지혜
- 자기 주도성 키우기: 스스로 하는 힘을 길러주기
- 창의성 키우기: 상상력의 날개를 달아주기
- 회복 탄력성 키우기: 역경을 이겨내는 힘 기르기
- 사회성 키우기: 건강한 관계 형성의 기초 다지기
- 자기 표현력 키우기: 생각과 감정을 건강하게 표현하는 법
- 자기 조절력 키우기: 감정과 행동의 균형 잡기
에필로그 (Epilogue)
출판사 리뷰 (Review)
세상의 언바운더들에게 (To Unbounder)

책 속으로

프롤로그 (Prologue)

우리는 모두 자녀가 행복하고 성공적인 삶을 살기를 바랍니다. 그러나 그 길은 결코 쉽지 않습니다. 특히, 자존감은 아이의 삶에서 중요한 역할을 하며, 그들의 미래를 좌우하는 핵심 요소로 자리 잡고 있습니다. 자존감이 높으면 아이는 도전과 실패를 두려워하지 않고, 자신의 능력을 믿으며 성장할 수 있습니다. 반면, 낮은 자존감은 아이가 자신의 가치를 의심하게 만들고, 사회적 관계에서 어려움을 겪게 할 수 있습니다.

부모로서 우리는 자녀의 자존감을 키우는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 부모들이 어떻게 시작해야 할지 막막해합니다. 이 책은 그러한 고민을 가진 부모님들을 위해 쓰여졌습니다. 자녀의 자존감을 높이기 위한 구체적인 방법과 실천 가능한 전략을 제시하여, 부모가 자녀의 건강한 자아 형성을 도울 수 있도록 돕고자 합니다.

이 책에서는 자존감의 개념과 그 중요성, 그리고 부모의 자존감이 자녀에게 미치는 영향에 대해 다루며, 연령별로 자존감이 어떻게 발달하는지를 살펴봅니다. 또한, 부모가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 칭찬과 격려의 기술, 감정 인정하기와 선택권 주기 등 다양한 방법들을 소개합니다.

아이들은 각기 다른 속도로 성장하고 발전합니다. 따라서 부모로서 우리는 그들의 개성과 독립성을 존중하며, 각자의 고유한 특성을 인정해야 합니다. 이 책은 그런 부모가 되기 위한 여정을 함께할 것입니다.

자녀의 자존감을 키우는 것은 단순히 좋은 성적을 받거나 사회적 지위를 얻는 것이 아닙니다. 그것은 아이가 자신을 사랑하고 존중하며, 세상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 힘을 기르는 과정입니다. 이 여정을 통해 우리는 아이와 함께 성장하고, 더 나아가 건강한 사회를 만드는 데 기여할 수 있습니다.

부모의 역할은 결코 가볍지 않습니다. 하지만 이 책을 통해 여러분이 자녀에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법을 발견하고, 함께 행복한 미래를 만들어가기를 바랍니다. 이제 그 첫걸음을 내딛어 보세요!

출판사 서평

★ ★ ★ ★ ★ 자녀의 자존감을 키우는 것은 그들의 미래를 밝히는 가장 중요한 투자입니다.
★ ★ ★ ★ ★ 부모의 역할이 자녀의 건강한 자아 형성에 미치는 영향은 상상 이상입니다.

‘자녀의 자존감을 키우는 법: 건강한 자아 형성을 위한 부모의 역할’은 모든 부모가 반드시 읽어야 할 필독서입니다. 저자 이준혁은 아동 심리학과 교육학 분야에서 쌓은 풍부한 경험을 바탕으로, 자녀의 자존감을 높이는 구체적인 방법과 실천 가능한 전략을 제공합니다. 이 책은 단순한 이론서가 아니라, 부모가 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 실질적인 가이드를 제시합니다.

이 책은 자존감이란 무엇인지, 그리고 그것이 아이의 삶에 어떤 영향을 미치는지를 명확하게 설명합니다. 특히, 부모의 자존감이 자녀에게 미치는 영향에 대한 통찰은 많은 부모들에게 새로운 시각을 제공합니다. 아이들이 자신을 사랑하고 존중하는 법을 배우는 과정에서, 부모가 어떻게 그들을 지원할 수 있는지를 다양한 사례와 함께 제시합니다.

또한, 연령별 자존감 발달 단계에 대한 깊이 있는 분석은 부모가 각 단계에서 어떤 역할을 해야 하는지를 명확히 알려줍니다. 하루 세 번의 진심 어린 칭찬과 격려의 말을 통해 아이의 긍정적인 자아상을 형성하는 방법, 그리고 실패를 성장의 기회로 삼는 법 등은 이 책에서 강조하는 핵심 내용입니다.

자녀의 감정을 인정하고, 선택권을 주며, 자기 주도적 학습 능력을 키우는 방법에 대해서도 상세히 다루고 있습니다. 이준혁은 부모와 자녀 간의 신뢰 관계를 구축하는 것이 얼마나 중요한지를 강조하며, 이를 통해 아이들이 자신감을 갖고 성장할 수 있도록 돕습니다.

마지막으로, 이 책은 단순히 자녀 교육에 그치지 않고, 부모 스스로도 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 건강한 가정을 만들기 위한 여정에서 부모와 자녀가 함께 성장하는 모습을 그리며, 독자들에게 따뜻한 감동과 실질적인 변화를 선사합니다.

이 책을 통해 여러분은 자녀와의 관계를 더욱 깊어지게 하고, 그들이 자신을 사랑하고 존중하는 법을 배울 수 있도록 도울 수 있습니다. ‘자녀의 자존감을 키우는 법’은 모든 가족에게 필요한 지혜와 영감을 담고 있습니다.

작가정보

저자(글) 이준혁

이준혁

이준혁은 자녀의 자존감 형성을 위한 부모의 역할에 대한 깊은 통찰을 가진 교육 전문가입니다. 그는 부모가 자녀에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법을 연구하고, 이를 통해 건강한 자아 형성을 돕는 데 헌신하고 있습니다.

그의 전문 분야는 아동 심리학과 교육학으로, 10년 이상의 경력을 바탕으로 다양한 교육 프로그램을 개발해왔습니다. 이준혁은 특히 자녀의 감정 인식과 자기 주도적 학습 능력 향상에 중점을 두고 있으며, 부모와 자녀 간의 신뢰 관계 구축을 강조합니다.

또한, 그는 여러 매체를 통해 자존감 높이는 방법과 부모의 역할에 대한 강연을 진행하며, 많은 부모들에게 실질적인 조언을 제공하고 있습니다. 이준혁은 자신의 저서에서 자녀가 스스로의 가치를 인식하고 긍정적인 자아상을 형성할 수 있도록 돕는 다양한 전략을 제시하고 있습니다.

가정에서는 두 아이의 아버지로서, 그는 자신의 경험을 통해 자녀들에게 사랑과 지지를 아끼지 않으며, 그들이 건강한 자아를 형성할 수 있도록 지속적으로 노력하고 있습니다. 이준혁은 부모와 자녀가 함께 성장하는 과정을 소중히 여기며, 이를 통해 더 나은 미래를 만들어가고자 합니다.