양자역학으로 본 잠재력

삶의 도약

허재택 지음

e퍼플 2024년 11월 01일 출간

작품소개

책소개

여러분, 인생이라는 여정은 한없이 길고 그 안에는 수많은 선택과 도전이 자리하고 있습니다. 여러분은 그 중 어떤 길을 선택하고, 어떤 방향으로 나아가고자 하십니까? 이 질문에 대한 답은 곧 여러분의 인생을 결정짓는 가장 중요한 선택 중 하나가 될 것입니다. 하지만, 답을 찾기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 젊은 날의 혼란과 막연함 속에서 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 깨닫는 일은 어렵고, 때로는 지칠 때도 있을 것입니다.
이 책은 여러분이 그러한 혼란의 시기를 지나면서 길을 잃지 않고, 나아갈 방향을 명확히 잡을 수 있도록 돕고자 합니다. 인생은 단지 성공의 결과만이 중요한 것이 아니라, 그 과정에서 어떤 경험과 교훈을 얻게 되는지에 따라 우리의 성장이 결정됩니다. 그래서, 저는 이 책을 통해 여러분이 자신의 잠재력을 발견하고, 그 잠재력을 극대화해 성공적인 삶으로 나아가는 데 필요한 로드맵을 제시하고자 합니다.
우리들의 삶은 미시 세계의 양자들의 움직임과 매우 유사한 경향을 보이고 있습니다.
우선 양자역학의 개념을 젊은이들의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 예시로 몇 가지 서술해 보겠습니다. 이 접근은 개인의 성장과 성공이 확률적 사건으로 이루어지는 양자 세계와 유사하다는 점을 기반으로 하며, 성공을 바라보는 새로운 시각을 제공할 수 있습니다.
양자역학이라는 말은 흔히 어렵고 복잡하게 들릴지 모르겠습니다. 물리학자들이 실험실에서나 다룰 법한, 우리의 일상과는 거리가 먼 개념처럼 느껴지죠. 하지만 양자역학은 우리의 삶, 마음, 그리고 의식과 밀접하게 연결되어 있습니다. 세상을 움직이는 근본 원리를 이해하고 나면, 우리는 지금까지 보지 못했던 가능성을 보게 됩니다. 이 책은 바로 그러한 '새로운 시각'을 제공하고자 합니다. 양자역학의 원리를 통해 우리의 뇌와 의식, 그리고 삶의 구조를 이해함으로써, 더욱 충만한 삶을 살 수 있는 길을 제시합니다.

젊은이들에게 전하는 메시지: 양자역학적 관점에서의 인생 여정
여러분, 우리는 삶이라는 거대한 무대 위에서 수많은 선택과 도전에 직면해 있습니다. 그 과정에서 때로는 어떤 길을 선택해야 할지, 어떤 방향으로 나아가야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 마치 양자역학에서의 입자가 관찰되기 전까지 여러 상태에 존재하는 것처럼, 여러분의 인생도 지금 무수한 가능성 속에 놓여 있습니다. 그러나 중요한 점은, 여러분의 선택이 바로 그 무한한 가능성 중 하나를 실현한다는 것입니다.
양자역학적 개념에서 관찰자가 관찰하는 순간, 입자는 하나의 상태로 확정됩니다. 이와 마찬가지로, 여러분이 삶의 방향을 선택하고 행동으로 옮기는 순간, 인생의 경로가 명확해지기 시작합니다. 답을 찾는 일이 어려울 수 있지만, 중요한 것은 선택하지 않은 가능성도 여전히 존재한다는 것입니다. 따라서 우리는 선택의 순간마다 새로운 길을 창조할 기회를 얻고 있습니다.

비전과 목적: 확률적 세계에서 나침반을 찾다
양자역학에서는 입자가 다양한 위치에 존재할 수 있지만, 하나의 상태로 고정되기 위해서는 측정이 필요합니다. 이는 마치 우리의 삶에서 비전과 목적을 설정하는 것과 유사합니다. 우리가 인생의 나침반이 되어줄 비전을 설정할 때, 그 비전은 우리의 에너지를 집중시키고, 수많은 가능성 중 하나를 실현하게 만듭니다.
하지만 비전 없이 떠도는 인생은, 그저 양자 상태에서 불확정성 속에 머무는 것과 같습니다. 방향을 잃기 쉽고, 장애물에 부딪힐 때 쉽게 좌절할 수밖에 없습니다. 그러나 명확한 비전이 있다면, 그 어떠한 혼란 속에서도 우리는 어디로 향해야 하는지를 알고 있기에 흔들리지 않습니다. 양자역학에서의 관찰자가 결과에 영향을 미치듯, 여러분의 비전은 삶의 결과를 실현하는 중요한 관찰자의 역할을 하게 됩니다.

성공을 위한 사고방식: 불확실성의 기회 속에서 성장하다
양자역학의 핵심 개념 중 하나는 불확실성입니다. 입자의 위치와 운동량을 동시에 정확히 측정할 수 없다는 하이젠베르크의 불확정성 원리는, 우리 삶에서도 중요한 교훈을 줍니다. 우리는 언제나 성공과 실패의 불확실성 속에서 살아가며, 그 불확실성을 어떻게 받아들이느냐에 따라 우리의 인생은 전혀 다른 결과로 이어질 수 있습니다.
여러분의 사고방식이 양자적 사고로 전환될 때, 실패와 도전은 더 이상 두려움의 대상이 아니라, 성장할 수 있는 기회로 보이게 될 것입니다. 실패는 단지 하나의 가능성이 실현된 것일 뿐, 다른 가능성들이 여전히 존재하며, 그것을 통해 더 나은 선택을 할 수 있는 기회가 주어진다는 것을 잊지 말아야 합니다.


도전을 극복하는 힘: 양자 도약의 비밀
양자역학에서 입자는 양자 도약을 통해 다른 에너지 상태로 이동할 수 있습니다. 이는 한 상태에서 다른 상태로 순간적으로 이동하는 과정을 뜻하며, 우리의 삶에서 도전과 극복의 과정과 매우 유사합니다. 여러분이 도전과 실패를 겪을 때마다, 이는 단지 에너지 상태의 변이 과정입니다. 이러한 도전을 통해 더 높은 상태로 점프할 수 있는 기회가 주어지는 것이죠.
도전을 겪고 실패했을 때, 그것은 하나의 상태 변이일 뿐이며, 여러분은 언제든 더 나은 선택을 통해 성장할 수 있는 길을 만들 수 있습니다. 실패는 단순히 좌절이 아니라, 새로운 에너지 상태로의 변환과정으로 받아들여야 합니다. 이 책에서 제시하는 다양한 사례들은 어떻게 실패를 성장의 계기로 삼아야 하는지에 대해 구체적으로 설명할 것입니다.

행동으로 옮기기: 파동이 입자가 될 때
양자역학에서 입자와 파동의 이중성은 삶의 선택과 행동을 설명하는 좋은 비유가 될 수 있습니다. 여러분이 아직 행동으로 옮기지 않은 꿈과 계획은 마치 파동처럼 흘러가는 가능성의 세계에 머무르고 있습니다. 그러나 그것이 실행으로 옮겨질 때, 비로소 파동이 입자로 바뀌듯 꿈과 계획이 현실로 나타나게 됩니다.
양자 세계에서 측정이 결과를 결정하듯, 여러분의 행동이 결과를 현실로 만들 수 있는 유일한 방법입니다. 아무리 훌륭한 계획과 비전이 있어도 그것을 행동으로 옮기지 않으면, 그저 무한한 가능성의 파동속에 머물 뿐입니다. 이 책에서는 어떻게 **프로크라스티네이션(미루는 습관)**을 극복하고, 리스크와 불확실성을 관리하면서도 행동으로 옮기는 방법에 대해 구체적으로 설명할 것입니다.

그리고 이 책에서 강조하고자 하는 중요한 메시지는 “여러분은 할 수 있다”는 것입니다. 지금 여러분 앞에 놓여 있는 도전이 너무 커 보이거나, 이미 겪어온 실패가 좌절을 안겨주었다 하더라도 말입니다. 실패는 성공으로 가는 길에서 피할 수 없는 필연적인 과정입니다. 실패는 끝이 아니라, 오히려 우리에게 성장과 배움의 기회를 제공합니다. 실패를 두려워하지 마세요. 실패를 두려워하는 순간, 우리는 성장할 수 있는 기회를 놓치게 됩니다. 그러니 실패를 겪었을 때마다 한 발 더 나아갈 수 있는 기회로 삼으세요. 실패 속에서 배운 것들은 여러분을 더욱 강하게 만들고, 앞으로 나아갈 때 필요한 밑거름이 되어줄 것입니다.
또 하나 기억해야 할 중요한 사실은 “성공은 한순간에 이루어지는 것이 아니다”라는 것입니다. 우리가 흔히 보는 성공한 사람들의 모습은 그들의 최종적인 결과만을 보여줄 뿐, 그 과정에서 겪었던 수많은 시행착오와 고난은 잘 드러나지 않습니다. 하지만 그들도 모두 실패와 좌절을 겪으며 그 과정을 통해 성장하고, 결국 오늘날의 위치에 도달하게 된 것입니다. 여러분도 마찬가지입니다. 작은 목표 하나하나를 성취해 나가면서 그 속에서 점차 성장해가는 자신을 발견하게 될 것입니다. 작은 걸음들이 모여 결국 큰 변화를 이루는 법이니까요.
이제 여러분의 인생 여정이 시작되었습니다. 이 책이 여러분 자신의 잠재력을 깨우고, 꿈을 현실로 만들어가는 데 작은 도움이 되기를 진심으로 바랍니다.

목차

목차

머리말
1부: 비전과 목적
제1장: 비전의 힘
1) 명확한 비전이 중요한 이유
2) 열정과 목적을 발견하는 방법
제2장: 큰 꿈을 꾸되, 작은 것부터 시작하라
1) 현실적이면서도 대담한 목표 설정
2) 기초를 하나씩 쌓아 나가는 법
제3장: 성공의 사고방식
1) 성장형 사고방식 기르기
2) 자기제한적인 믿음 극복하기

2부: 도전 극복하기
제4장: 실패를 성장으로 받아들이기
1) 실패가 회복탄력성을 가르치는 방법
2) 실패를 성공으로 바꾼 유명한 사례들
제5장: 자기 의심과의 싸움
1) 자격지심을 극복하는 전략
2) 작은 성공를 통해 자신감 키우기
제6장: 끈기의 가치
1) 어려움 속에서도 동기 부여 유지하기
2) 일상적인 습관과 루틴의 힘

3부: 기술과 네트워크 구축
제7장: 평생 학습
1) 끊임없는 학습이 성공의 열쇠인 이유
2) 개인 학습 계획을 세우는 방법
제8장: 네트워크의 힘
1) 성공을 위한 의미 있는 관계 구축
2) 멘토와 커뮤니티를 활용하는 방법
제9장: 소통 능력 마스터하기
1) 강력한 소통 능력 개발하기
2) 영향력 있는 말하기와 글쓰기 기술


4부: 행동으로 옮기기
제10장: 아이디어를 행동으로 전환하기
1) 계획에서 실행으로 나아가는 법
2) 미루는 습관을 극복하는 방법
제11장: 리스크와 혁신
1) 계산된 리스크가 혁신으로 이어지는 과정
2) 불확실성을 받아들이는 법
제12장: 시간과 에너지 관리
1) 균형 잡힌 삶을 위한 생산성 전략
2) 중요한 것에 우선순위를 두는 법

제5부 가능성의 세계
제13장 양자역학의 철학적 메세지
1) 잠재적 현실을 어떻게 끌어올릴 수 있을까?
2) 자유 의지와 운명의 상호작용

제14장 잠재력 계발의 실천법
1) 양자적 사고방식을 적용하는 방법
2) 목표 설정과 현실화의 양자적 원리

제15장 변화의 순간 만들기
1) 변화는 어떻게 양자 도약처럼 오는가?
2) 작은 변화가 큰 도약으로 이어지는 방법


6부: 성공, 성취, 그리고 유산
제16장: 성공의 재정의
1) 자신만의 기준으로 성공 정의하기
2) 일과 삶, 그리고 개인적 성취의 균형
제17장: 환원하는 삶
1) 다른 사람들에게 기여하는 삶의 중요성
2) 성공을 통해 긍정적인 영향을 확대하는 방법
제18장: 당신의 유산을 남기기
1) 당신의 삶이 지속되도록 만드는 방법
2) 세상에 긍정적인 흔적을 남기는 법


맺음말

작가정보

저자(글) 허재택

저자 소개
의학박사 慈見 허재택(1954년 7월 11일생)

두이탄 대학교(베트남) 의과대학 이사회 의장(2022년 11월 -2023년 6월)
중앙보훈병원장(2019년 5월 -2021년 2월)
대한병원협회 상임고문(2018년 5월-2021년 5월)
동아대학교병원 의료원장 겸 병원장(2016년 8월-2019년 5월)
동아대학교 의과대학 학장 및 의학전문대학원장(2012년 8월-2016년 7월)
한국거래소(KRX) 국민행복재단 이사(2011년 3월-2020년 2월)
부산지방검찰청 의료자문위원(2004년 5월-2019년 5월)
동아대학교 의과대학 교수(1990년 3월-2019년 5월)
부산대학교 의과대학 전임강사(1987년 5월-1988년 7월)
부산대학교 대학원 의학박사 취득(1988년 2월)
부산대학교병원 신경외과 전문의 취득(1984년 4월)
부산대학교 의과대학 졸업(1979년 2월)