위너모닝
2024년 10월 28일 출간
국내도서 : 2024년 09월 26일 출간
- eBook 상품 정보
- 파일 정보 ePUB (15.18MB)
- ISBN 9791169108997
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작품소개
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저자는 자신의 삶을 바꾼 결정적인 순간은 ‘아침’이었다고 말하며, 그 방법을 구체적으로 안내한다. ‘포기하지 말아라!’, ‘꿈을 향해 달려가라!’와 같은 누구나 할 수 있는 조언이 아닌 습관, 희망, 변화, 감사, 행복, 미래라는 총 6가지의 아침 루틴으로 삶의 위너가 되는 방법을 자세하고 치밀하게 전한다.
잠자고 있는 당신의 아침을 깨워 보자. 매일 아침을 깨워 생산적으로 사용하는 데 공을 들여 보자. 그렇다면 ‘아침 시간’은 당신의 꿈을 이루기 위한 과정에 든든한 조력자가 되어 줄 것이다.
1장 새벽 기상으로 되는 위너 -습관-
1. 차근차근 만든 습관이 좋은 결과를 만든다
2. 감사도 습관이다
3. 매일을 실행으로 채우자
4. 미소로 시작하는 아침
5. 좋은 루틴을 이어가는 것
6. 좋은 아침의 시작 루틴
7. 독서로 시작하는 아침 루틴
8. 새벽을 여는 읽기와 쓰기
9. 삶을 단순화하라
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 미소로 긍정의 아침을 시작하라
2장 새벽 기상으로 여는 아침의 문 -희망-
1. 새벽 5시 하루를 여는 시간
2. 아침을 희망을 몰고 옵니다
3. 의식적으로 희망을 내 것으로 가져오기
4. 설렘이 있는 새벽
5. 감사한 아침 희망을 말하다
6. 새벽이 주는 환희
7. 새벽반과 만나는 즐거운 시간
8. 아침형 인간
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 사색의 시간으로 벽을 문으로 만들어라
3장 새벽 기상이 가져다준 선물 -변화-
1. 결과보다는 과정을 중시하자
2. 변화의 시작을 위해 SNS 활동을 하자
3. 매일 아침 루틴이 가져온 변화
4. 매일 새벽이 기다려지는 삶
5. 아침을 여는 글쓰기
6. 기도로 시작하는 새벽
7. 새벽이 주는 선물
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 새벽 기도에 힘이 있다
4장 새벽 기상이 주는 따뜻한 마음 -감사-
1. 역경을 통해 단단해지자
2. SNS를 통해 콘텐츠를 생산해 낼 수 있다
3. 다작을 이어가자
4. 꾸준함이 실력을 만든다
5. 정답을 찾기 위한 노력을 이어가자
6. 멘토의 중요성
7. 시간은 소중하다
8. 범사에 감사하라
9. 좋은 생각을 계속하자
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 새벽을 감사로 풍요롭게 시작하라
5장 새벽 기상을 통한 채움 -감사-
1. 매일 즐거운 글쓰기를 하자
2. 기분 관리도 실력이다
3. 100권 출간의 목표를 향해 걸어간다
4. 아침에 좋은 생각을 만난다
5. 새벽이 주는 고요함의 무드가 있다
6. 새벽에 채워지는 에너지
7. 기쁨이 있는 새벽 인사
8. 새벽이 주는 무드
9. 감사로 여는 아침은 만들자
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 새벽 독서로 배움의 시간을 만들자
6장 새벽 기상을 통해 만나는 감정 -행복-
1. 본질에 집중하자
2. 글쓰기가 즐겁다
3. 읽고 쓰는 삶이 주는 유익이 있다
4. 아침의 여유를 가지자
5. 매일 새벽 위로의 시간을 갖자
6. 상쾌한 아침의 말 사랑해
7. 아침에 사랑의 언어를 자주 쓰자
8. 벽이 아닌 문을 만드는 시간
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 새벽 시간의 정수 쓰기의 시간을 가지자
7장 새벽기상을 통해 그리는 그림 -미래-
1. 아침을 여는 마음가짐
2. 미래를 여는 아침
3. 새벽 시간에 만난 위너노트
4. 새벽에 그리는 내일
5. 매일 아침 미래를 그려본다
6. 좋은 사람이 되려는 노력이 필요한 아침
〈새벽을 여는 실전 모닝 루틴〉
- 새벽 루틴을 반복해서 성장하는 사람이 되자
에필로그
“무슨 일이든 시간을 들이고
공을 들인 만큼 성과가 나타난다.”
매일 기적을 만나는 미라클 모닝!
『위너모닝』은 『위너러브』, 『위너노트』에 이어 최지훈 작가의 위너시리즈 3번째 책이다. 저자는 『위너모닝』을 ‘감사로 여는 아침’이라고도 말한다. 매일 아침을 감사하게 맞이하며 저자가 전하는 6가지 아침 루틴을 내 삶으로 흡수해 보자.
아침이 주는 첫 번째 선물 -습관-
매일 아침을 깨워 생산적인 하루를 시작하는 모닝 루틴을 세팅 해보자. 한번, 두 번, 세 번, 백번, 천 번을 성실하게 깨우는 아침이 당신을 몰라보게 성장하게 하는 원동력이 되어 줄 것이다.
아침이 주는 두 번째 선물 -희망-
아침 기상을 통해 매일 소망을 되뇌어 보자. 그 행동을 통해 희망의 씨앗이 마음 한편에 자리 잡을 것이다. 이것이 희망을 부르는 아침을 매일 만나야 하는 이유이다.
아침이 주는 세 번째 선물 -변화-
시작이 반이다! 매일 아침 기도를 통해 변화의 마음이 나를 찾아오는 시간을 가져 보자.
아침이 주는 네 번째 선물 -감사-
감사로 아침을 시작하면 마음에 풍성한 기운이 스며든다. 선한 결실을 만날 수 있다. 가진 것에 대한 감사가 행복도도 함께 끌어 올린다.
아침이 주는 다섯 번째 선물 -행복-
평소보다 2시간 먼저 일어나 새벽 루틴을 하는 것으로 행복을 부르고 머무르게 할 수 있다. 쓰기의 시간으로 매일 행복을 만날 수 있다. 매일 글을 쓰는 시간과 매일 써야 할 양을 정해서 글쓰기를 해보자.
아침이 주는 여섯 번째 선물 -미래-
미래의 한 지점에서 나를 만날 때 걸작품이길 바란다면 새벽을 깨우는 하루하루를 소중히 여기며 살아가는 지혜가 필요하다. 매일 루틴을 반복해야 한다. 그 반복의 힘이 당신의 삶을 바꾸는 원동력이 된다.
작가정보
저자는 저술가로 살아가면서 매일 읽고 쓰는 삶을 살아가고 있다.
글을 쓰면서 아침 시간의 중요성을 느꼈다. 2시간의 루틴을 통해 아침이 주는 행복을 알게 되었다. '내가 알게 된 좋은 습관을 더 많은 사람들과 나누면 좋겠다.'라는 마음으로 『위너모닝』을 집필했다.
저자는 아침 루틴이 주는 설렘을 느끼며 살아가고 있다. 『위너모닝』을 통해 아침이 주는 유익을 알리는 계기가 되길 바라고 있다.
저자는 다양한 SNS 채널을 운영하면서 영향력을 넓혀 가고 있다. 저서로는 『위너러브』, 『위너노트』, 『고난은 축복이더라』, 『믿음으로 경영하라』가 있다
네이버 블로그 : 〈알파의 위너노트〉 blog.naver.com/cjh23100
트위터 : @알파(Alpha) twitter.com/cjh4231
스레드 : 최지훈 threads.net/interior_studio_el_design
유튜브 : 〈엘디자인 (EL Design)〉 youtube.com/@cjh231
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