본문 바로가기

추천 검색어

실시간 인기 검색어

많이 힘들었구나, 말 안해도 알아

김정한 지음
낭독자 채지희
정민미디어

2024년 09월 12일 출간

국내도서 : 2019년 03월 15일 출간

총 시간
4시간 5
(개의 리뷰)
( 0% 의 구매자)
오디오북 상품 정보
듣기 가능 오디오
제공 언어 한국어
파일 정보 mp3 (542.00MB)
ISBN 9791191669763
※ 구매한 상품의 회차별 재생은 PC/모바일 웹스토어 ‘상품상세' 페이지 및 'e-라이브러리'에서 스트리밍 서비스 형태로 이용 가능합니다. 오디오북은 [교보eBook]앱 (Android v3.0.42, iOS v3.0.23 버전 이상) 에서 이용가능 하며, PC e서재에서는 이용하실 수 없습니다.
소득공제 정가제Free
대여

판매가 6,750

50% 할인 | 열람기간 : 90일
소장
정가 : 13,500원

쿠폰적용가 12,150

10% 할인 | 5%P 적립

카드&결제 혜택

  • 5만원 이상 구매 시 추가 2,000P
  • 3만원 이상 구매 시, 등급별 2~4% 추가 최대 416P
  • 리뷰 작성 시, e교환권 추가 최대 200원
많이 힘들었구나, 말 안해도 알아 총 46회
1회. 1프롤로그

2분 6.00MB

2회. 2나자신을사랑하라

7분 17.00MB

3회. 3편안함 자체가 행복이니까요

4분 10.00MB

4회. 4비교하지말고 내영역 안에서 찾아요

6분 14.00MB

5회. 5아무리 가난해도 꿈까지 가난하지는 않습니다

3분 6.00MB

6회. 6내 몫을 아름답게 지켜나갈 때 배반의 가시에 찔리지 않고

7분 16.00MB

7회. 7사랑하면서 사랑하는 법을 배웁니다

3분 8.00MB

8회. 8많이 힘들었구나, 말 안 해도 알아

7분 17.00MB

9회. 9정체성을 찾아요

6분 14.00MB

10회. 10필요 이상의 욕망을 내려놓아요

5분 13.00MB

작품소개

이 상품이 속한 분야

이 오디오북은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA)의 <2024년 오디오북 제작 지원 사업> 선정작입니다.<BR><BR>날마다 행복을 부르는 주문,<BR>나는 나를 사랑해!<BR> 가장 먼저 나부터 사랑하는 마음, 그것이 행복의 출발점이다. 나를 사랑하지 않았다면 뉘우쳐라. 가슴으로 사랑해주지 못한 것에 아파하라. 이제부터 온전히 나를 위해 살라. 남이 바라는 ‘나’를 깨고, 내가 바라는 ‘나’를 찾아라. 사회가 요구하는 ‘나’가 아니라 내 안의 목소리가 요구하는 ‘나다운 나’가 되어야 한다. 이러한 메시지들이 이 책 속에 담겨 있다. 이제 이 책을 통해 날마다 행복을 부르는 주문을 외자. “나는 나를 사랑해!”라고.<BR><BR>006 (PROLOGUE)<BR>015 (PART 1 나 자신을 사랑하라)<BR>020 (편안함 자체가 행복이니까요)<BR>024 (비교하지 말고 내 영역 안에서 찾아요)<BR>030 (아무리 가난해도 꿈까지 가난하지는 않습니다)<BR>034 (내 몫을 아름답게 지켜나갈 때 배반의 가시에 찔리지 않고)<BR>040 (사랑하면서 사랑하는 법을 배웁니다)<BR>043 (많이 힘들었구나, 말 안 해도 알아)<BR>048 (정체성을 찾아요)<BR>052 (필요 이상의 욕망을 내려놓아요)<BR>056 (용기를 가지고 조용히 시작해요)<BR>060 (시시포스의 형벌이 끝나는 날까지 나아가야죠)<BR>069 (PART 2 삶이란 수많은 음표로 이어진 협주곡)<BR>074 (결혼이란 스스로를 낮추며 양보하며 배려하는 것)<BR>078 (42.195킬로미터의 장거리 마라톤)<BR>084 (이별에 대한 예의)<BR>088 (쉼, 살아 춤추는 풍경으로 떠나요)<BR>096 (가까운 사람부터 칭찬해요)<BR>099 (이제 좀 쉬어 가요)<BR>102 (있으면 빛나지만 아리고 내려놓으면 죽을 것 같은)<BR>105 (멋진 친구가 있나요?)<BR>110 (사랑은 움직이는 동사입니다)<BR>116 (상처, 마음으로 용서해야 미움이 끝납니다)<BR>119 (한 번쯤 꿈같은 무의식 세계로 빠져드는 것도 나쁘지 않습니다)<BR>127 (PART 3 어제의 비로 오늘의 옷을 적시지 말고 내일의 비를 위해 오늘의 우산을 펴지도 마라)<BR>134 (괜찮아, 괜찮아)<BR>136 (용서하세요)<BR>139 (헛된 욕망을 줄이고 목표를 내 눈높이에 맞춘다면 행복은 가까이 있습니다)<BR>144 (한 번은 길을 잃고 한 번은 길을 만듭니다)<BR>148 (삶은 나를 속이지 않습니다)<BR>151 (평상심을 찾아야 합니다)<BR>156 (오르막과 내리막이 함께 나란히 가는 동행)<BR>158 (때로는 천국, 때로는 지옥이 결혼입니다)<BR>162 (행복은 경험을 통해 단단해지는 근육이니까요)<BR>168 (기대감을 낮추면 세상이 아름답습니다)<BR>177 (PART 4 연습할수록 느는 것, 행복은 삶의 습관이다)<BR>182 (조금씩 변화를 주면 세상이 환해집니다)<BR>185 (재생, 회복은 내면의 힘에 의지합니다)<BR>188 (시간은 적립도 이월도 안 됩니다)<BR>192 (모든 출구는 새로 들어가는 입구가 됩니다)<BR>195 (속도를 조절하며 가고 있나요?)<BR>200 (내 행복의 전문가는 누구인가요?)<BR>204 (삶은 연습이 없지만 죽음은 연습할 수 있습니다)<BR>210 (행복, 충분한 여백입니다)<BR>214 (현실에 충실하고 베풀며 살아야 합니다)<BR>218 (감당할 만큼의 욕심을 갖는다면)
1프롤로그
2나자신을사랑하라
3편안함 자체가 행복이니까요
4비교하지말고 내영역 안에서 찾아요
5아무리 가난해도 꿈까지 가난하지는 않습니다
6내 몫을 아름답게 지켜나갈 때 배반의 가시에 찔리지 않고
7사랑하면서 사랑하는 법을 배웁니다
8많이 힘들었구나, 말 안 해도 알아
9정체성을 찾아요
10필요 이상의 욕망을 내려놓아요
11용기 를가지고 조용히 시작해요
12시시포스의 형벌이 끝나는 날까지 나아가야죠
13삶이란 수많은 음표로 이어진 협주곡
14결혼이란 스스로를 낮추며 양보하며 배려하는 것
1542.195킬로미터의 장거리 마라톤
16이별에 대한 예의
17쉼, 살아 춤추는 풍경으로 떠나요
18가까운 사람부터 칭찬해요
19이제 좀 쉬어 가요
20있으면 빛나지만 아리고 내려놓으면 죽을 것 같은
21멋진 친구가 있나요?
22사랑은 움직이는 동사입니다
23상처, 마음으로 용서해야 미움이 끝납니다
24한 번쯤 꿈같은 무의식 세계로 빠져드는 것도 나쁘지 않습니다
25어제의 비로 오늘의 옷을 적시지 말고 내일의 비를 위해 오늘의 우산을 펴지도 마라
26괜찮아, 괜찮아
27용서하세요
28헛된 욕망을 줄이고 목표를 내 눈높이에 맞춘다면 행복은 가까이 있습니다
29한 번은 길을 잃고 한 번은 길을 만듭니다
30삶은 나를 속이지 않습니다
31평상심을 찾아야 합니다
32오르막과 내리막이 함께 나란히 가는 동행
33때로는 천국, 때로는 지옥이 결혼입니다
34행복은 경험을 통해 단단해지는 근육이니까요
35기대감을 낮추면 세상이 아름답습니다
36연습할수록 느는 것, 행복은 삶의 습관이다
37조금씩 변화를 주면 세상이 환해집니다
38재생, 회복은 내면의 힘에 의지합니다
39시간은 적립도 이월도 안 됩니다
40모든 출구는 새로 들어가는 입구가 됩니다
41속도를 조절하며 가고 있나요
42내 행복의 전문가는 누구인가요
43삶은 연습이 없지만 죽음은 연습할 수 있습니다
44행복, 충분한 여백입니다
45현실에 충실하고 베풀며 살아야 합니다
46감당할 만큼의 욕심을 갖는다면

작가정보

저자(글) 김정한

"김정한은 경북 상주에서 태어나 <문학세계>에 시 ‘오늘도 난 당신을 만나러 갑니다’ 외 4편으로 데뷔했다. 고등학교에서 15년 동안 교사로 근무했으며, 그 이후 KBS 라디오 청소년광장 집필위원, 교육부 교육마당21 현장편집위원, 국회의원 정책팀에서 일했다. 현재는 전업 작가의 삶을 이어가고 있다.
작품집으로는 《난 그대를 만날 때보다 그대를 생각할 때가 더욱 행복합니다》, 《나는 아직 괜찮습니다》, 《새벽 2시에 생각나는 사람》, 《고마워요 내 사랑》, 《괜찮은 위로》, 《잘 있었나요 내 인생》, 《바람이 데려다 줄 거야》, 《여자의 생각》, 《나를 찾아가는 여행》, 《내 마음 들여다보기》, 《때로는 달처럼 때로는 별처럼》, 《조금은 서툴고 흔들리는 그대에게 왜 사느냐고 묻거든》, 《그대에게 띄우는 편지》, 《너를 사랑하다 사랑하는 법을 배웠다》, 《흔들리며 사는 것이 인생이다》, 《토닥토닥 힘내세요 당신》 등이 있다."

이 상품의 총서

Klover리뷰 (0)

Klover리뷰 안내
Klover(Kyobo-lover)는 교보를 애용해 주시는 고객님들이 남겨주신 평점과 감상을 바탕으로, 다양한 정보를 전달하는 교보문고의 리뷰 서비스입니다.
1. 리워드 안내
구매 후 90일 이내에 평점 작성 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
  • - e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
  • - 리워드는 1,000원 이상 eBook, 오디오북, 동영상에 한해 다운로드 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공됩니다. (5,000원 이상 상품으로 변경 예정, 2024년 9월 30일부터 적용)
  • - 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
  • - sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook은 리워드 대상에서 제외됩니다.
2. 운영 원칙 안내
Klover리뷰를 통한 리뷰를 작성해 주셔서 감사합니다. 자유로운 의사 표현의 공간인 만큼 타인에 대한 배려를 부탁합니다. 일부 타인의 권리를 침해하거나 불편을 끼치는 것을 방지하기 위해 아래에 해당하는 Klover 리뷰는 별도의 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
  • 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
  • 도서와 무관한 내용의 리뷰
  • 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오 발언이 개재된 리뷰
  • 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰

구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립

문장수집

문장수집 안내
문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여 주는 교보문고의 새로운 서비스 입니다. 교보eBook 앱에서 도서 열람 후 문장 하이라이트 하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다. 마음을 두드린 문장들을 기록하고 좋은 글귀들은 ‘좋아요’ 하여 모아보세요. 도서 문장과 무관한 내용 등록 시 별도 통보없이 삭제될 수 있습니다.
리워드 안내
  • 구매 후 90일 이내에 문장 수집 등록 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
  • e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
  • 리워드는 1,000원 이상 eBook에 한해 다운로드 완료 후 문장수집 등록 시 제공됩니다. (5,000원 이상 eBook으로 변경 예정, 2024년 9월 30일부터 적용)
  • 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
  • sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook / 오디오북·동영상 상품/주문취소/환불 시 리워드 대상에서 제외됩니다.

구매 후 문장수집 작성 시, e교환권 100원 적립

    교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!

    신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.

    바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
    지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!

    교보e캐시 1,000원
    TOP
    신간 알림 안내
    많이 힘들었구나, 말 안해도 알아 웹툰 신간 알림이 신청되었습니다.
    신간 알림 안내
    많이 힘들었구나, 말 안해도 알아 웹툰 신간 알림이 취소되었습니다.
    리뷰작성
    • 구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 (최초1회)
    • 리워드 제외 상품 : 마이 > 라이브러리 > Klover리뷰 > 리워드 안내 참고
    • 콘텐츠 다운로드 또는 바로보기 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공
    감성 태그

    가장 와 닿는 하나의 키워드를 선택해주세요.

    사진 첨부(선택) 0 / 5

    총 5MB 이하로 jpg,jpeg,png 파일만 업로드 가능합니다.

    신고/차단

    신고 사유를 선택해주세요.
    신고 내용은 이용약관 및 정책에 의해 처리됩니다.

    허위 신고일 경우, 신고자의 서비스 활동이 제한될 수
    있으니 유의하시어 신중하게 신고해주세요.


    이 글을 작성한 작성자의 모든 글은 블라인드 처리 됩니다.

    문장수집 작성

    구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 적립

    eBook 문장수집은 웹에서 직접 타이핑 가능하나, 모바일 앱에서 도서를 열람하여 문장을 드래그하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다.

    P.
    많이 힘들었구나, 말 안해도 알아
    전 46권
    저자 모두보기
    저자(글)
    낭독자 모두보기
    낭독자
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 이용권입니다.
    차감하실 sam이용권을 선택하세요.
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 이용권입니다.
    차감하실 sam이용권을 선택하세요.
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 프리미엄 이용권입니다.
    선물하실 sam이용권을 선택하세요.
    결제완료
    e캐시 원 결제 계속 하시겠습니까?
    교보 e캐시 간편 결제
    sam 열람권 선물하기
    • 보유 권수 / 선물할 권수
      0권 / 1
    • 받는사람 이름
      받는사람 휴대전화
    • 구매한 이용권의 대한 잔여권수를 선물할 수 있습니다.
    • 열람권은 1인당 1권씩 선물 가능합니다.
    • 선물한 열람권이 ‘미등록’ 상태일 경우에만 ‘열람권 선물내역’화면에서 선물취소 가능합니다.
    • 선물한 열람권의 등록유효기간은 14일 입니다.
      (상대방이 기한내에 등록하지 않을 경우 소멸됩니다.)
    • 무제한 이용권일 경우 열람권 선물이 불가합니다.
    이 상품의 총서 전체보기
    네이버 책을 통해서 교보eBook 첫 구매 시
    교보e캐시 지급해 드립니다.
    교보e캐시 1,000원
    • 첫 구매 후 3일 이내 다운로드 시 익일 자동 지급
    • 한 ID당 최초 1회 지급 / sam 이용권 제외
    • 네이버 책을 통해 교보eBook 구매 이력이 없는 회원 대상
    • 교보e캐시 1,000원 지급 (유효기간 지급일로부터 7일)
    구글바이액션을 통해서 교보eBook
    첫 구매 시 교보e캐시 지급해 드립니다.
    교보e캐시 1,000원
    • 첫 구매 후 3일 이내 다운로드 시 익일 자동 지급
    • 한 ID당 최초 1회 지급 / sam 이용권 제외
    • 구글바이액션을 통해 교보eBook 구매 이력이 없는 회원 대상
    • 교보e캐시 1,000원 지급 (유효기간 지급일로부터 7일)