운동역학. 핵심내용 및 문제수록

정승우 지음

유페이퍼 2024년 07월 26일 출간

작품소개

책소개

동작의 효율적 수행을 통한 운동 기술의 향상과 동작 수행 시 상해의 원인 규명 및 예방을 통한 안정성 향상을 목적으로 하는 ‘운동역학‘이라는 학문을 이해하고 적용, 분석, 종합하여 평가 할 수 있다면 보다 나은 퍼포먼스 향상과 몸 관리를 통해 선수들에게는 좀 더 나은 경기력 향상 및 오랜 기간 부상 없이 운동을 지속할 수 있음은 자명할 것이다.

이 책에 관심을 가지는 분들은 기본적으로 개념을 인지하고 이해하여 자신의 움직임에 적용시켜, 분석해 보는 과정을 반드시 거칠 수 있기를 바란다. 관련하여 이 책에서는 많은 삽화를 수록하여 이해를 도왔고 문제를 수록하여 평가해 볼 수 있게 했다.

학문적인 특성 상 운동선수 및 동호인들 관련전공 그리고 자격증 준비를 하는 분들에게 도움이 될 듯하다. 특히 건강운동관리사, 스포츠지도사, 체육임용 준비하는 분들에게 큰 도움이 될 것이니 부디 이 책으로 원하는 목적을 이루시길 응원하는 바이다.

목차

0. 프롤로그
1. 인체 운동의 생체역학적 표현
2. 운동역학의 기초
3. 인체의 기계작용
4. 중력, 부력 그리고 자세와 안정
5. 각운동의 운동학적 분석
6. 선운동의 운동역학적 분석
7. 각운동의 운동역학적 분석
8. 각운동량 보존법칙 & 운동역학의 현장적용

작가정보

저자(글) 정승우

체육교육과를 졸업하고 스포츠재활박사과정까지 학위 이수를 했고 체육관련 최고 자격증인 건강운동관리사, 전문1급스포츠지도사 자격증을 취득했고 생활1급스포츠지도사, 미국스포츠의학회 교정운동전문가 자격증 및 중등2급 정교사(체육)자격을 보유하고 있습니다. 경력으로는 체육교사, 스포츠재활 대학강의와 프로 및 국가대표선수 피지컬 지도 및 국민체력100 운동처방사경력을 바탕으로 트레이닝 센터 및 교육센터를 오픈하여 운동지도 및 건강운동관리사 강의 등을 하고 있습니다.