처음 혼자서 밥 먹는 날

자립을 준비하는 아이와 엄마의 이야기

한고은 지음 | 전미영 그림

을파소 2024년 06월 26일 출간 국내도서 : 2024년 05월 31일 출간

작품소개

책소개

우유갑 여는 법부터 어른 젓가락 쓰는 법까지, 스스로 식사하는 아이를 응원하는 그림책
엄마의 마음을 감성적인 언어로 전해 사랑받는 《엄마 마음 그림책》의 후속 시리즈 《아이 마음 그림책》이 출간되었습니다. 정신건강의학과 조선미 교수는 "양육의 목표는 아이의 독립."이라고 했습니다. 아이들은 성장하며 부모님과 함께하던 일을 하나씩 혼자서 해내야 하지요. 아이가 처음으로 어떤 것을 혼자 하게 되면 아이만큼이나 부모님도 걱정이 많아집니다. 아이가 처음을 보다 편안하고 안전하게 맞게 하려면 어떻게 준비해야 하는지 어느 만큼 도와주어야 할지 말이지요. 《아이 마음 그림책》은 이런 부모님의 마음을 담아 아이들의 불안한 마음을 토닥토닥 어루만지고, 두려움을 설렘과 기대로 바꿔 주는 시리즈입니다. 부모님의 고민에 공감과 격려를 하는 조선미 교수님의 글과, 아이 일상 자립 준비에 실질적인 도움을 줄 수 있는 부모 가이드도 함께 실었습니다.

《아이 마음 그림책》 시리즈 다섯 번째는 《처음 혼자서 밥 먹는 날》이고, 주인공 수연이가 처음으로 스스로 먹을 것을 준비하고 어른 젓가락을 쓰는 날을 담았습니다. 수연이는 집으로 돌아오자, 배가 고팠습니다. 수연이는 엄마에게 오늘은 자기가 요리사라고 말했어요. 수연이는 역할놀이를 하며 주도적으로 간식을 준비했습니다. 수연이가 준비한 음식을 수연이가 고른 접시에 담아 엄마와 즐거운 간식 시간을 보냈습니다. 이제 밥을 먹는 시간이 되었어요. 수연이는 오늘 식사를 어른 젓가락으로 먹어 보려고 하는데 쉽지가 않습니다. 오늘 수연이는 어른 젓가락으로 밥을 맛있게 먹을 수 있을까요?

목차

이 책은 목차가 없습니다.

출판사 서평

가정뿐 아니라 기관 급식에서도 불편함 없는 즐거운 식사 시간을 선물해요!
인간의 생활 삼대 요소인 의식주의 ‘식’은 일상에서 정말 중요한 부분입니다. 가정에서 밥을 먹던 아이들은 이제 기관에서 급식을 먹고, 가족이 아닌 사람과 밥을 먹어야 하는 경우도 생기게 되지요. 부모님이 없는 환경에서 아이가 혼자 잘 먹을 수 있을까 걱정이 많으실 겁니다. 아이가 불편함 없이 식사를 하기 위해서는 혼자의 힘으로 귤이나 바나나 같은 과일 껍질 까는 법, 우유갑 여는 법, 처음 먹어보는 음식을 접하는 태도, 음식을 먹을 때 주의해야 할 점 등 반드시 익혀야 할 것들이 있습니다.
《처음 혼자서 밥 먹는 날》에 수연이를 따라 하다 보면 아이들이 기본적으로 익혀 두어야 할 것들을 알 수 있습니다. 간단하게 자기가 먹을 것을 준비하는 법, 먹을 것을 차릴 때 주의해야 할 점, 주의해서 먹어야 할 음식, 처음 보는 음식을 접하는 태도, 긴 젓가락을 사용하는 법 등처럼요. 이 이야기를 보면 아이는 가정 밖에서도 누구의 도움 없이 밥을 잘 먹는 방법을 미리 간접 경험할 수 있습니다. 이미 비슷한 경험이 있는 아이들은 자신과 비슷한 고민이 있는 주인공에게 공감하며 이야기를 읽는 즐거움을 느낄 수 있을 것입니다. 부모님도 권말에 있는 ‘부모 가이드’를 통해 놓친 것이 있는지 확인하며 우리 아이에게 알맞은 도움을 줄 수 있을 거예요. 아이가 혼자서 처음 혼자서 밥 먹는 날! 건강하고 멋진 자립의 순간이 되길 바랍니다.

스스로 먹는 것이 서툴어도 곧 익숙해질 거라고 격려하는 그림책
처음 하는 일은 설레기도 하지만, 낯설고 두렵습니다. 하지만 어떤 일이든 처음은 반드시 겪어야 하는 순간이지요. 도움을 주던 부모님이 없이 혼자서 밥을 먹을 때 아이가 가장 걱정하는 것은 무엇일까요? 과일의 껍질을 못 깐다거나, 보조 장비가 없는 젓가락만 있을 때 사용하지 못 하는 것 등이 있을 것입니다. 이야기에 등장하는 수연이도 마찬가지입니다. 예전에는 엄마에게 맡겼던 일을 역할놀이를 하며 자신이 해 보고, 독립심을 키우고 스스로 하는 것의 즐거움을 느낍니다. 지금은 서툴러도 잘할 수 있을 거라며 곁에서 응원하고, 주도적으로 음식을 먹는 즐거움을 알려 주는 부모님의 애정도 아이에게 전하고 있습니다. 음식 준비를 하며 혹은 음식을 먹으며 알아야 할 점도 함께 이야기를 나눌 수 있지요.
가정 밖에서 밥을 먹기 시작하는 아이들에게 《처음 혼자서 밥 먹는 날》을 읽어 주세요. 아이는 수연이를 통해 자신이 어떻게 해야 할지, 부모님은 수연이의 부모님을 통해 자신이 어떻게 아이를 도와주어야 할지 가이드를 얻을 수 있을 것입니다.
처음이 서툰 것은 당연합니다. 그리고 단번에 해낼 수도 없지요. 아이가 걱정스럽기도 하고, 조금 더 편하도록 도와주고 싶기도 하실 것입니다. 하지만 부모님이 아이가 해낼 거라는 믿음으로 기다려 준다면 아이는 그 보호 속에 한 걸음씩 건강하게 성장해 나갈 것입니다.

〈시리즈 소개〉
《아이 마음 그림책》은 처음 자립을 준비하는 아이와 엄마에게 꼭 필요한 그림책 시리즈입니다. 시리즈는 일상 속 아이가 ‘처음 혼자서’ 무언가를 해내는 날을 그립니다. 아이의 도전은 잠 자기, 옷 입기, 심부름하기, 목욕하기, 밥 먹기 등 사회화를 위해 꼭 자립해야 하는 생활 습관들입니다. 엄마에게는 평범하지만 아이는 ‘처음’인 것들이지요. 아이의 도전 과정에는 실패도 성공도 있습니다. 하지만 그 경험을 통해 자신만의 속도로 마음을 단단하게 키워 갑니다. 엄마는 가까이에서 아이를 응원하며 필요할 땐 언제나 도와줄 거라는 든든한 마음을 전하지요. ‘영혼이 강한 아이’로 성장해 가는 아이와, 그런 아이에게 사랑과 응원을 보내는 엄마의 마음을 담았습니다.

작가정보

저자(글) 한고은

대학에서 사회학을 전공하고, 잡지사에서 기자로 일했습니다. 현재는 파란소나기 편집장으로 콘텐츠와 출판물을 기획하고 집필하고 있습니다. 네이버 지식백과 《만화로 보는 교과서 인물》, 쥬니버와 아울북 인터랙티브 《동화 만들기》 콘텐츠를 만들었으며 쓴 책으로는 《매직 엘리베이터: 공룡》, 《매직 엘리베이터: 우주》, 《매직 엘리베이터: 날씨》, 《고사성어 월드》, 《스도쿠 월드》 등이 있습니다.

그림/만화 전미영

세종대학교 회화과에서 서양화를 전공하고 어린이 책에 그림을 그리고 있습니다. 그린 책으로는 《친구야, 멍멍!》, 《곰돌이 푸》, 《거짓말 같은 크리스마스》, 《안녕, 몬스》, 《특등이 피었습니다》 등이 있습니다.