걱정마 공황장애

해아림 한의원 지음 | 최경식 그림

메이킹북스 2024년 02월 18일 출간 종이책 : 2024년 02월 18일 출간

작품소개

책소개

자율신경실조증, 불안장애 및 공황장애 극복을 돕기 위한 안내 서적이다. 인터넷에 질환에 대한 정보가 범람하지만 양질의 정보를 찾기가 힘들어서 정확한 이해가 어렵고, 그 때문에 안전하고 효과적인 치료를 받기는 더더욱 어렵다. 그런 부분에 대해서 문제의식을 가지고 해당 질환에 대해 오랜 임상경험을 바탕으로 한의사들이 의기투합하여 쓴 글이다. 질환에 대한 상세한 설명과 한의학적 치료 방법, 양의학적 치료방법, 증상에 대한 대처 방법 그리고 평소의 생활 관리에 대해서 자상하고 꼼꼼하게 안내한다.

목차

인사말 
머리말

불안장애
불안장애란 무엇인가?
불안장애의 종류
사례로 살펴본 불안장애 임상 증상
불안장애의 원인은 무엇인가?
불안장애의 진단 기준
불안장애 치료 - 양방 정신과
불안장애 치료 - 한의학
불안장애, 일상에서는 어떻게 관리해야 하는가?

공황장애
공황장애란 무엇인가?
사례로 살펴본 공황장애 임상 증상 
공황장애 원인은 무엇인가?
공황장애 뇌파는 어떤 점이 다른가?
공황장애와 함께 나타나기 쉬운 증상들
청소년에게도 공황장애가 생기는가?
공황장애 진단
왜 공황장애를 치료해야 하는가?
공황장애 치료 어떻게 하나?
공황장애 치료 - 양방 정신과
공황장애 치료 - 한의학
공황장애, 일상에서는 어떻게 관리해야 하는가?
공황장애에 도움이 되는 음식
공황장애 치료 사례
자주 하는 공황장애 질문

자율신경실조증
자율신경이란 무엇인가?
자율신경실조증의 임상 증상
자율신경실조증 원인은 무엇인가?
자율신경실조증과 함께 나타나기 쉬운 증상들
자율신경실조증 진단
왜 자율신경실조증을 치료해야 하는가?
자율신경실조증 치료 어떻게 하나?
자율신경실조증 치료 - 양방 신경과 정신과
자율신경실조증 치료 - 한의학
자율신경실조증, 일상에서는 어떻게 관리해야 하는가?
자율신경실조증에 도움이 되는 음식
자율신경계 균형을 위한 아로마테라피
자율신경실조증 치료 사례
자주 하는 자율신경실조증 질문

출판사 서평

본 서적은 현대인이 흔하게 앓는 스트레스성 질환들에 대해서, 그 분야의 많은 환자분들을 오랫동안 진료해 온 해아림 네트워크 원장들이 쓴 것이다. 저자들은 건강에 대한 지나치게 많은 정보 때문에 혼란을 겪고 있는 환자분들에게 양질의 정보와 안전하고 효과적인 치료방법에 대한 방향을 제시한다는 생각으로 글을 쓰게 되었다.

책에서는 세 파트로 나누어 불안장애, 공황장애, 자율신경실조증에 대해서 설명을 하고 있다.

각각의 질환에 대한 정의와 원인 및 증상을 먼저 안내하고, 뒤에는 양한방의 치료방법에 대한 비교 및 일상에서의 생활관리 방법 그리고 마지막으로 해당 질환에 대한 많은 치료 사례들을 함께 제시하였다. 어떠한 방식으로 한방신경정신과의 연구 및 진료가 이루어지고 있는지에 대해 구체적으로 알아볼 수 있다는 것이 이 책의 가장 큰 장점이다. 책을 통해 독자들은 질환에 대해 정확히 이해하고, 다양한 실제 사례를 통해 치료법과 생활 관리법 또한 만날 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 해아림 한의원

해아림 한의원 네트워크 원장단
(김대억, 주성완, 석선희, 류석균, 양희진, 서현욱, 최정곤, 손지웅, 고영협, 임희철, 이지은, 권형근, 이원우, 박준현, 장지욱, 맹아름, 조명근)

해아림 한의원 네트워크는 뇌-신경 정신질환을 전문적으로 치료하는 기관입니다.

한방신경정신과 전문의, 석박사 등으로 구성된 의료진이 한의학적 진단과 두뇌 기능 평가에 따른 처방 및 치료법을 사용해 진료하며 임상적인 노하우를 공유하고 지속적인 연구 및 논문을 통해 검증하고 있습니다.

아울러 해아림 한의원은 ‘마음까지 헤아리는’이라는 진료 철학을 가지고 혼신을 다해 치료하고 있습니다.
몸과 마음의 균형을 잡는 근본적인 치료를 통해 뇌 기능을 정상화하고 자기 조절력과 자가 치유력을 높이기 위한 노력을 오늘도 계속합니다.

홈페이지
www.healim.com

그림/만화 최경식

〈파란 분수〉, 〈꼭꼭 숨었니?〉, 〈어서오세요! ㄱㄴㄷ뷔페〉 외