사랑의 온도

운동과 소통을 통한 사랑의 재발견

곽재연 지음

퍼스트클래스 2024년 04월 24일 출간

작품소개

책소개

사랑의 진정한 의미를 찾아 떠나는 여정

"사랑의 온도"는 단순한 로맨스 소설이 아니다. 이 책은 운동이라는 치유 도구를 통해 사랑의 본질을 탐구하고, 진정한 성장을 이루는 방법을 제시한다.

고통 속에서 피어나는 사랑

짝사랑의 아픔과 상실의 경험이 솔직하게 나와 있다. 그러나 이러한 고통 속에서도 포기하지 않고 자신을 돌아보며 성장하려는 노력을 보여준다. 운동을 통해 저자는 자신의 내면을 들여다보고, 진정한 사랑이 무엇인지 깨닫게 된다.

소통의 중요성

"사랑의 온도"는 단순히 개인적인 성장에 국한되지 않는다. 저자는 소통의 중요성을 강조하며, 건강한 관계를 형성하는 방법을 제시한다. 글쓰기와 운동을 통해 자신의 감정을 표현하고 이해하는 법을 배우는 것은, 더 나은 관계를 맺는데 필수적인 요소이다.

따뜻한 위로와 격려

"사랑의 온도"는 사랑과 상실, 그리고 성장에 대한 따뜻한 위로와 격려를 담은 책이다. 힘든 시간을 보내고 있는 사람들에게 희망을 선사하고, 더 나은 삶을 위한 용기를 북돋아준다. 또한, 사랑의 다양한 모습을 보여주는 이 책은 독자들에게 새로운 시각을 제공한다.

모든 독자에게 선물하는 책

"사랑의 온도"는 사랑에 대한 깊은 통찰력과 실용적인 조언을 제공하는 책이다. 사랑하는 사람과의 관계를 개선하고 싶거나, 삶에서 더 큰 성장을 이루고 싶은 모든 사람들에게 이 책을 추천한다.

이 책은 다음과 같은 독자들에게 특히 유용하다.

짝사랑의 아픔을 겪고 있는 사람
상실의 슬픔을 극복하고 싶은 사람
자신을 돌아보고 성장하고 싶은 사람
건강한 관계를 형성하고 싶은 사람
사랑의 진정한 의미를 찾고 싶은 사람
"사랑의 온도"는 당신의 삶에 따뜻한 위로와 희망을 선사할 것이다. 지금 바로 이 책과 함께 사랑의 여정을 떠나길.

목차

프롤로그


챕터 1: 마음의 교차로에서 - 사랑의 침묵과 화음
"마음의 속삭임: 말하지 않은 사랑의 조용한 메아리 탐색"
"마음 치유: 회복의 여정과 무언의 유대"
"침묵의 그리움: 말하지 않은 유대와 이루지 못한 희망의 가슴 아픈 고통"

챕터 2: 동기의 재발견 - 사랑과 자존감 사이에서
"땀에서 침묵까지: 정서적 회복과 풀리지 않는 유대의 여정"
"숨겨진 마음: 멀리서 혼자 사랑하는 아픔"
"깨진 유대: 굴하지 않는 끈기의 엄청난 대가"

챕터 3: 소통의 장벽을 넘어 - 사랑으로 가는 길
"새로운 시작: 변화를 받아들이고 실연 이후의 힘 찾기"
"상심에서 치유까지: 운동을 통해 힘과 새로운 시작을 받아들이다"
“독립적인 동기부여와 건강하고 긍정적인 대인 관계를 위한 새로운 시도”

에필로그

작가정보

저자(글) 곽재연

작가소개
50세, 영어, 글쓰기, 운동, 그리고 꿈을 향한 여정

영어 전문가, 어머니, 그리고 작가
나는 21년간 영어 전문가로서 판교에서 애들린 클래스를 운영하며 유치, 초등, 중등 학생들에게 영어를 가르치고 있다. 나에게 영어 교육은 단순히 지식을 전달하는 것을 넘어, 학생들이 영어를 통해 세상을 이해하고 자신을 표현하는 능력을 키우도록 돕는 것이다.

글쓰기와 운동: 치유와 성장의 도구
나는 글쓰기와 운동을 통해 자신의 경험을 돌아보고 성장하는 것을 좋아한다. 특히, 19년 동안 아픈 아이를 양육하면서 잃어버렸던 건강과 자아를 되찾는 데 운동이 큰 역할을 했다. 운동을 통해 스트레스를 풀고 긍정적인 에너지를 얻을 수 있었으며, 동시에 꾸준히 노력하는 습관을 기를 수 있었다. 또한, 글쓰기를 통해 자신의 생각과 감정을 정리하고, 경험을 통해 얻은 교훈을 다른 사람들과 나눌 수 있는 기회를 얻었다.

중년에 찾아온 짝사랑: 아픔과 성장
50세라는 나이에 짝사랑의 아픔을 겪게 되었다. 처음에는 상처받고 실망했지만, 이 경험을 통해 자신을 돌아보고 성장할 수 있는 귀중한 기회를 얻었다. 짝사랑을 통해 진정한 사랑의 의미를 깨닫고, 스스로를 사랑하는 것의 중요성을 다시 한번 되새길 수 있었다. 또한, 이 경험을 통해 인간관계에 대한 새로운 통찰력을 얻을 수 있었다.

새로운 시작을 향한 용기
짝사랑의 아픔을 딛고 나는 새로운 시작을 향한 용기를 얻었다. 앞으로도 글쓰기와 운동을 통해 자신을 성장시키고, 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있도록 노력할 것이다. 또한, 끊임없이 배우고 도전하며, 꿈을 향해 나아가는 삶을 살아갈 것이다.