나는 나를 지배하고 싶다

데일 카네기 지음 | 이정란 옮김

월요일의 꿈 2023년 10월 24일 출간 종이책 : 2023년 10월 10일 출간

작품소개

책소개

나는 신적인 특권에는 관심이 없다.
내가 지배하고 싶은 것은 단 하나,
바로 나 자신이다.
나의 생각, 두려움, 마음과 정신에 대한
지배력만을 원할 뿐이다.
- 데일 카네기, 본문 중에서

도무지 이겨낼 수 없을 것 같은 두려움에서 벗어나 용기를 가지고 나아가고자 할 때, 보이지는 않지만 늘 가슴속 어딘가에 자리 잡고 있는 이런저런 걱정 앞에서 전전긍긍하고 있을 때, 타인과의 관계가 힘들어 홀로 단절된 채 아파하고 있을 때, 성공을 간절히 원하지만 도무지 어떻게 해야 할지 알지 못할 때, 문득문득 강렬하게 느껴지는 인생의 허무함으로 인해 영혼의 갈증을 느낄 때…….
살다 보면, 누구에게나 인생의 여러 모양의 역경 앞에서 마음을 기대고 싶은 ‘한 문장’이 필요한 순간이 온다. 그 한 문장은 누군가와 나누는 대화 속에서, 혹은 서점이나 책장에서 우연히 펼친 책 속의 짧은 문장을 통해서 다가오기도 한다.
세기의 명저 《카네기 인간관계론(How to Win Friends and Influence People)》의 저자 데일 카네기 또한 젊은 시절 계속되는 실패로 인해 깊은 좌절을 맛봐야 했다. 많이 알려지지는 않았지만 데일 카네기는 젊은 시절 세일즈맨, 연극배우, 교사 등 다양한 직업에서 실패를 겪었다. 하지만 그는 이러한 실패들을 모두 딛고 일어섰고, 지금은 20세기 최고의 자기계발 구루로서 사람들에게 여전히 큰 도움을 주고 있다. 그가 이렇게 실패를 극복하고 위대한 성취를 이뤄낼 수 있었던 바탕에는 현인들의 정신이 번쩍 들게 만드는 문장들이 있었다.

네가 할 수 있거나 꿈꿀 수 있는 일이라면,
지금 당장 시작하라.
그러한 담대함에는 비범한 능력과 힘,
그리고 마법이 숨어 있으니까.
- 요한 볼프강 폰 괴테, 본문 중에서

데일 카네기는 겨자처럼 톡 쏘는 문장들을 특히 좋아했다고 전해진다. 그는 평생에 걸쳐 인생에 대한 예리한 통찰이나 절묘한 비유, 철학자들의 지혜를 다양한 독서를 통해 수집했고, 일상 곳곳에서 이 문장들을 되뇌며 가슴에 새겼다. 이렇게 데일 카네기의 삶 속에 녹아 들어간 인생 아포리즘들은 그의 저술과 강연을 통해 새롭게 태어났고, 카네기의 인생 철학을 단단하고 설득력 있는 메시지로 만들어 주었다.
이 책, 《나는 나를 지배하고 싶다》에는 괴테, 윌리엄 제임스, 몽테뉴, 토머스 칼라일, 롱펠로, 조지 버나드 쇼 등 데일 카네기가 늘 되새기고 인용했던 현인들의 문장뿐만 아니라, 그 문장들을 자양분 삼아 카네기가 새롭게 창조한 위트 넘치는 인생의 지혜까지 함께 담겨 있다.

정말로 밝게, 활짝 웃어 보라.
가슴을 활짝 펴고, 깊이 숨을 들이마셔라.
그리고 노래 한 곡을 불러 보라.
노래를 잘 못 부른다면, 대신 휘파람을 불어 보라.
휘파람을 잘 못 분다면 그저 흥얼거리기만 해도 된다.
즐거운 척 행동하면
우울해지려 해도 그렇게 되지 않음을 곧 알게 될 것이다.
- 데일 카네기, 본문 ‘여는 문장’ 중에서

데일 카네기와 현인 130명의 인생 아포리즘이 담긴 《나는 나를 지배하고 싶다》는 시대를 뛰어넘어 여전히 살아 숨 쉬는 지혜로서, 읽는 이들의 삶에 큰 힘과 예리한 통찰을 선사할 것이다.

목차

여는 문장

1 두려울 땐, 용기를 기르고 싶을 땐
용기를 기르고 싶다면 1 : 다섯 가지 법칙을 따르라
두려울 땐 1 : 소년처럼 휘파람을 불어라
두려울 땐 2 : 멈춰 서서 분석해 보라
남의 시선이 자꾸 느껴질 때는
두려울 땐 3 : 세 가지 태도가 필요하다
결단을 내리고 과감히
용기를 기르고 싶다면 2 : 너의 능력을 믿어라!
두려울 땐 4 : 나가서 바쁘게 움직여라!
소심함을 극복하고 싶다면
낙담과 실패의 역할
연출의 시대, 때론 쇼맨십이 필요하다
열정의 힘
열정을 찾는 방법
최악의 시나리오를 그려라

2 첫발을 내디디려면
결코 포기는 없다
자신을 믿고 꿈꾸라
열정의 시간
너 자신을 설득하라, 할 수 있다고!
담대함의 비밀
무섭지 않은 척
참 우스운 일
첫발을 내디디려면
자기를 믿지 못하는 병
인생 아포리즘 1
벼룩과 용기
그 많은 재능에도 불구하고
열정을 키운다면
세상을 정복하는 것
북풍의 이유
슬기로운 실패 사용 설명서
어둠이 없다면

3 인생은 결국 내 생각의 결과
90:10의 법칙
데일 카네기의 인생 조언 1
나의 증오는 오히려 원수를 춤추게 한다
결국 이 일이 일어날 확률은 얼마나 되는가?
문제를 잘 해결하려면
1년 전 그렇게 걱정했던 것들을 기억하는가
세월이 지난 뒤 깨달은 것
기억하라, 기억하라
철학적으로 행동하라!
그럼에도 불구하고 노력해야 하는 두 가지 이유
미워하지 마라, 에너지 낭비다
한 사람은 불행한데 다른 한 사람은 행복한 이유
매달 나를 찾아오는 것
글쎄, 난 그런 생각에 회의적이다
천국은 너희 안에 있다. 그러면 지옥은?
생각을 바꾸면 일어나는 기적
우리가 해결해야 할 유일한 문제
북쪽 숲에서 배운 지혜
닥쳐오는 온갖 역경 앞에서
언제든 나쁜 것을 잊어버리는 기술
우리가 몰랐던 피곤함의 이유
일곱 가지 행복의 기술
인생은 결국 내 생각의 결과
과거 활용법
하얀 여왕의 이상한 규칙
저 지평선 너머만 꿈꾸는 자들
과거와 미래의 교차점에서
그렇다면 내일을 생각하는 건 쓸데없는가?
오늘이라는 하루는
참 이상하지 않은가!
인간은 살아가기 위한 존재
베풀라! 내면의 기쁨을 위해

4 긴 항해를 위한 지혜
일 잘하는 법
윌리엄 제임스의 감정 다스리기
운명이 시시각각 변화해도
‘지금’의 힘
나의 종교 낙관주의
나폴레옹의 서랍
밤에는 영혼의 옷을 벗으라
우리가 선택하는 대로
단단히 결심하고 미친듯이 집중하라
그렇지 않아도 짧은 인생인데……
좋은 걸 보는 습관
당면한 것을 바라보기
죽은 과거, 살아 있는 현재, 어렴풋한 미래
왕들에게는 어려운 일
긴 항해를 위한 지혜
일이 뜻대로 되지 않을 때
스스로를 죽이는 참 쉬운 방법
중요한 것은 무엇인가
그리 해 주길 원하는 대로
뒤돌아보지 마라
나의 행동 철학
감당할 수 있는 만큼
오로지 기도하는 것은

5 말할 수도 추측할 수도 없는 것
그러기 위해
이미 가진 것을 만족하라
조지 버나드 쇼의 통찰
대부분의 불행은……
시간은 가차 없이 흐르더라
어른이 되면 잊어버리는 지혜
말할 수도 추측할 수도 없는 것
과거를 대하는 자세
생활의 발견
실패의 조건
행복에 대하여
인생을 대하는 자세
그대로 받아들이기
행복의 비밀
준비성
모래알 빠져나가듯
그 뒤에 숨은 무엇은
지도에 없는

6 친구를 사귀고 그에게 영향을 미치는 법
상대가 전적으로 틀렸을 때
사람을 별로 좋아하지 않는 당신을 위해
친구를 사귀기 위해서는
미소의 기술
친구를 사귀고 그에게 영향을 미치는 법
약속을 잡는다는 것은
예의 바른 태도를 습관화하는 법
의견을 강요해서는 안 되는 이유
겸손하게, 상대에게 마이크를 넘겨라
사람의 마음을 얻는 법
상대의 마음을 닫게 만드는 주문, “당신이 틀렸다!”
대화할 때 꼭 기억해야 할 것들
웃는 얼굴은 말보다 힘이 세다
상대가 원하는 것을 주라
왜 우리는?
평생토록 전해질 이야기
상대의 약점을 보완하는 법
누군가를 비판하고 싶다면
카네기표 결혼생활 가이드
고집스러움을 자랑하지 마라
아이의 특권을 빼앗지 마라
오늘 하루를 친절하게
논쟁에서 이기는 법
일에 재미를 붙일 때 일어나는 일

7 배려 없는 손으로 만지지 마라
에머슨의 행복론
빵을 돌로 만드는 방법
친구여, 나의 영혼을 염려해 주길
장미를 건넨 손에는
지식에 예의를 갖추라
사랑의 황금율
리더십의 본질
대화의 두 가지 풍경
프랭클린이 50년간 지켜 온 습관
사람을 대하는, 참 이성적인 자세
운명은 우리를 형제로 만든다
인생 아포리즘 2
알고 보면 다 배울 게 있다
사회생활을 시작하는 이에게
아이작 뉴턴의 슬기로운 조직생활 수업
개에게 물리지 말고 차라리 길을 양보하라
나를 믿게 하려면
인간의 자격
함부로 강요하지 마라
신사의 조건
마음은 알고 있는 비밀
작은 것들의 힘
친구의 의미
행복한 가정의 조건
배려 없는 손으로 만지지 마라
진정한 기쁨은 어디에
사랑, 그것에 대하여

8 나는 나를 지배하고 싶다
데일 카네기의 일의 요령
인생이 지루한가, 아니면 슬픔에 빠져 있는가
지금 가장 좋아하는 일을 하고 있는가
책임감을 갖고, 긴 시선으로 바라보라
성공의 요소
성공을 만드는 황금 레시피
세상을 내 것으로 만드는 비밀
작곡가 어빙 벌린의 충고
반세기 인생의 가르침
그동안 몰랐던 나의 힘
데일 카네기의 인생 조언 2
자신이 믿는 바에 충실하라!
문제 앞에서 스스로를 속이지 마라
나는 나를 지배하고 싶다
소박한 것의 즐거움
흥미진진한 이 세상에서
더 나은 나를 만들어 가려면
지금부터 크리스마스가 될 때까지, 나를 위한 변화의 시간을 가져라

9 인생이 무엇인지는 몰라도
다른 북소리
자신을 사랑한다는 것
완성된 인간
자신이 아닌 것을 흉내 내지 마라
생각하지 않는 사람들
기적의 조건
하루에 단 5분만이라도
자기를 아는 지식
경마가 세상에 존재할 수 있는 이유
자기 신뢰
개성의 불꽃을 지켜라
자기 자신을 받아들이려면
나 자신의 주인이여
인생의 기쁨
인생 아포리즘 3
무엇을 바랄 것인가
그것만으로도 충분했다
그것이 될 수 없다면……
살아라!
행복을 부르는 마음가짐
100년을 땅에 머문다 한들
인생이 무엇인지는 몰라도

닫는 문장
데일 카네기가 수집한 문장의 작가들

책 속으로

어두운 밤, 묘지를 지나가던 어린 소년은 용기를 내려고 큰소리로 휘파람을 불며 걸어간다. 그러면서 소년은 묘지를 지나간다는 두려움을 어느 정도 극복하게 된다. ‘휘파람’으로 용기를 불러냈기 때문이다. 자신이 지금 우울한 상태에 있음에도 주변 사람들을 행복하게 만들어 주기 위해 노래를 불러 주는 이가 과연 몇이나 될까? 그런데 우리는 행복한 척을 하면 실제로 행복한 느낌이 든다는 사실을 결국에는 깨닫게 된다. 이 원칙은 열정에도 똑같이 적용된다. 만약 우리가 일할 때나 대화할 때 활기 넘치는 척을 하면, 우리는 스스로가 바라던 열정적인 태도를 갖게 된다.
_데일 카네기, ‘두려울 땐 1 : 소년처럼 휘파람을 불어라’, 20쪽

루이스 캐럴의 소설 《겨울 나라의 앨리스》에 나오는 하얀 여왕의 말을 기억할 것이다. “규칙상 내일의 잼(jam)과 어제의 잼이 있을 뿐이야. 오늘의 잼은 없어.” 우리 대부분 역시 이 규칙을 따르고 있다. 우리는 오늘, 바로 지금 내 앞에 있는 빵에 두껍게 잼을 펴 바를 생각은 하지 않는다. 어제의 잼에 대해 마음 졸이고 내일의 잼에 대해 걱정만 하고 있을 뿐이다.
_데일 카네기, ‘하얀 여와의 이상한 규칙’, 84쪽

특별한 문제에 대해 생각하려고 할 때,
나는 서랍 하나를 연다.
마음속에서
그 문제가 정리되면,
나는 그 서랍을 닫고
또 다른 서랍을 연다.
잠을 자고 싶을 때면,

나는 다른 서랍도 마저 닫는다.
_나폴레옹, ‘나폴레옹의 서랍’, 99쪽

너 자신이 되어라. 러시아 작곡가 어빙 벌린이 미국 작곡가 조지 거슈윈에게 했던 현명한 충고를 따르라. 벌린과 거슈윈이 처음 만났을 때 벌린은 유명한 작곡가였지만 거슈윈은 틴팬 앨리에서 주급 35달러를 겨우 받던 초보 작곡가였다. 거슈윈의 재능에 감명받은 벌린은 거슈윈에게 다음과 같이 제
안했다. 당시 거슈윈이 받던 주급의 약 세 배를 지급할 테니 자신의 음악 작업을 돕는 비서가 되지 않겠느냐고 물었던 것이다. 하지만 그러면서 이렇게 덧붙였다. “내 제안을 받아들이지 않는 것이 나을 걸세. 내 제안을 승낙한다면 자네는 벌린을 닮은 이류 작곡가가 될 뿐이지. 하지만 자네가 자신만의 개성을 꾸준히 지켜 나간다면, 언젠가 일류 작곡가 거슈윈이 될 것이네.”
_데일 카네기, ‘작곡가 어빙 벌린의 충고’, 209쪽

포드가(家) 사람들은 다들 비슷하다. 그러나 그중에서 완전히 똑같은 두 사람은 없다. 새로운 생명이라 함은 태양 아래 완전히 새로운 것이 만들어진다는 뜻이다. 그와 똑같은 것은 이전에도 존재하지 않았고, 앞으로도 결코 존재하지 않을 것이다. 청년이라면 자기 자신에 대해 제대로 이해해야 한다. 자기 자신을 남들과 다르게 만드는 개성의 불꽃을 찾아내고, 그것을 최선을 다해 발전시켜 나가야 한다. 학교와 사회는 이 개성의 불꽃을 없애려 하면서 모든 사람을 동일한 틀에 맞춰 키우려 할 것이다. 하지만 개성의 불꽃이 사라지게 둬서는 안 된다. 이것이 그대의 가치를 주장하기 위한 유일한 권리이다.
_헨리 포드, ‘개성의 불꽃을 지켜라’, 232쪽

작가정보

저자(글) 데일 카네기

(Dale Carnegie, 1888~1955)
1888년 미국 미주리주에서 태어나 워렌스버그에 있는 센트럴미주리 주립대학교를 졸업한 후 교사, 세일즈맨 등으로 일하며 수많은 실패를 경험했다. 하지만 어려서부터 성공에 대한 열망이 뜨거웠던 그는 여러 실패를 거친 끝에 YMCA에서 대중연설을 가르치는 일에 열정을 쏟게 된다. 그 열정은 훗날 현대적인 성공 철학을 정의한 베스트셀러, 《카네기 인간관계론(How to Win Friends and Influence People)》을 쓰게 만들었다.
카네기의 엄청난 영향력은 단순하지만 심오한 메시지에서 나왔다. 성공하고 싶다면 호감 가는 성격을 만들고 타인의 심리적 욕구를 이해하라는 것이다. 그것이 바로 복잡한 관료주의 사회에서 부와 지위를 손에 넣는 열쇠였다. 이처럼 단호한 성품과 엄격한 도덕성이 아닌 인간관계의 중요성을 강조
하는 그의 조언은 실로 폭발적인 반응을 일으켰다. 데일 카네기는 ‘행복의 추구’라는 말의 현대적 의미를 정의함으로써 20세기의 가장 영향력 있는 인물로 자리매김했다. 1936년에 출간된 《카네기 인간관계론》은 전 세계적으로 6천만 부나 판매되는 경이로운 기록을 세웠다.
이 책 《나는 나를 지배하고 싶다》는 데일 카네기의 위트 넘치는 문장뿐만 아니라, 괴테, 윌리엄 제임스, 몽테뉴, 토머스 칼라일 등 시대를 아우르는 현인 130명의 아포리즘까지 담은 것으로, 읽는 이들의 삶에 지혜와 힘, 통찰을 선사할 것이다.

번역 이정란

세상과 사람에 대한 관심으로 사회학을 공부했다. 국민대학교 사회학과를 졸업하고 연세대학교 대학원에서 사회학 석사학위를 받았다. 출판사 에디터로 근무하면서 텍스트로 소통하는 일에 매력을 느껴, 호주 맥쿼리대학교 통번역대학원에서 석사학위를 받은 뒤 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 역서로, 《데일 카네기 비밀의 문장》 《자포스는 왜 버려진 도시로 갔는가》 《스파크》 《선물의 힘》 《나는 이제 나와 이별하기로 했다》 《숫자를 읽는 힘》 《루디크러스》 등이 있다.