암은 나에게 은혜였다

민환식 지음

도서출판널리 2023년 08월 25일 출간 국내도서 : 2023년 07월 01일 출간

작품소개

책소개

‘걸을 수만 있다면 걸어라. 걷다 보면 이 또한 지나가리라‘
〈암은 나에게 은혜였다〉 첫 번째 이야기에는 무엇을 먹고 마시며, 어떻게 살아왔는지, 처절하게 두 개의 암을 극복해 가는 과정이 담겨져 있으며, 암을 은혜로 바꾼 시간들이 담겨 었다.
암이 왜 은혜가 되었는가!. 그는 암으로 자연의 치유력을 배우고, 가족과 생명의 소중함을, 그리고 치유의 비결은 자신의 몸 속에 있다는 것을 알았다고 한다. 그것이 은혜고 감사였다고 한다. 생존률이 낮은 담도암과 간문맥으로 전이된 암을 무수히 걷고 걸으며 기어코 극복해낸 투병기를 읽다 보면 작가에게 존경심마저 우러나게 된다.
〈암은 나에게 은혜였다〉 첫 번째 이야기는 총 6장으로 이뤄졌다. 1장은 암과 나, 2장은 쉼터에서의 생활, 3장은 천연계의 비밀과 신앙생활, 4장은 암 치유의 시작은 등산, 5장은 웃음요법과 요로법 이야기, 6장은 달라진 생활습과과 식생활 등으로 이뤄졌다. 암을 은혜로 바꾼 민환식 작가에게 무한한 박수를 보낸다. 이 책이 세상에 나와 암에 걸렸던, 우울증에 걸렸던 모든 아픈 이들에게 희망이 되고 길잡이가 되는 책이라 생각한다.

목차

추천사 - 암 환자에게는 희망, 저승사자에게는 죽을 맛
추천사 - 암을 은혜로 바꾼 사람
프롤로그 - 암 환우들에게 희망이 되고, 치료의 길잡이가 될 수 있기를!

1. 암과 나
01. 고통이 시작되다
02. 담도암이 무엇입니까?
03. 나 좀 살려줘
04. 생사의 기로, 수술실로 들어가다
05. 성공적인 수술과 중환자실에서의 3일
06. 또 다른 암이 발견되다
07. 처음 가본 호스피스 병동과 퇴원
08. 항암치료와 그 부작용으로 인한 고통

2. 쉼터에서의 생활
01. 집을 떠나 쉼터로 가다
02. 쉼터생활 적응과 배내골 전경
03. 배내골 쉼터의 식단과 사과의 효능
04. 배내골 전망대에 오르다
05. 즐겁고 아름다웠던 소풍
06. 내 생애 잊지 못할 환우들

3. 천연계의 비밀과 신앙생활
01. 암을 치유하는 숲속 맑은 공기
02. 암과 우울증을 치유하는 햇볕
03. 암 치료의 시작은 물 마시기
04. 절제하지 못하면 병을 부른다
05. 암 발생을 부추기는 요소들
06. 참된 신앙생활을 시작하다

4. 암 치유의 시작은 등산
01. 무학산 정상을 바라보다
02. 노래의 힘, 등산의 힘
03. 신불산 파래소 폭포가 안겨 준 희망
04. 신불산에서 백두대간 종주를 꿈꾸다
05. 법이산과 용지봉이 주는 행복
06. 왕산에서 마주한 삶의 발자국

5. 웃음요법과 요로법 이야기
01. 웃음요법과의 만남
02. 기도소리 웃음소리
03. 웃음 속에 담긴 생(生)의 간절함
04. 요로법과의 만남
05. 요로법의 역사와 그 효능
06. 나의 요로법 이야기

6. 달라진 생활습관과 식생활
01. 암을 부른 무절제한 생활
02. 건강을 회복시킨 식생활 습관
03. 아내가 만들어 준 건강식
04. 나를 살리신 어머니의 손길
05. 어머니는 위대하시다
06. 식생활 절제로 지켜낸 건강
07. 지친 몸과 마음을 달래준 차(茶)

책 속으로

15P
누구에게나 삻의 고통은 있기 마련이다. 암이 될 수도 있고, 교통사고가 될 수도 있고, 우울증이 될 수도 있다. 하지만 그 고통을 어떻게 받아들이며 해결하는가에 따라 자신의 삶과 미래는 달라진다.

229P
운명은 그 사람의 성격에 의해서 만들어진다. 그리고 성격은 그 사람의 일상생활의 습관에서 만들어진다. 그렇기에 오늘 하루 좋은 행동의 씨를 뿌려서 좋은 습관을 거두어 들이도록 하지 않으면 안 된다.
좋은 습관으로 성격을 다스린다면 그때부터 운명은 새로운 문을 열 것이다.

작가정보

저자(글) 민환식