조기에 은퇴하고 싶은 당신에게 100 문장 마인드 테라피

허브티 지음

이성북스 2023년 08월 10일 출간

작품소개

책소개

칸트는 행복의 조건으로 세 가지를 들었습니다. 사랑하는 사람이 있어야 하고, 바라는 것이 있어야 하고, 그리고 일이 있어야 한다고 했습니다. 세 가지가 있을 때 행복할 수 있습니다. 그중에서 이 책에서는 ‘일＇에 대해서 초점을 맞추고자 합니다.

100세 시대, 아니 100세 초과 시대를 살고 있는 우리에게 일찍 은퇴한다는 것은 그만큼 인생의 공백이 생기는 것과 같습니다. 칸트의 행복 조건에 따르면 조기 은퇴는 불행의 씨앗이 될 수 있는 것이다. 100세 초과 시대에는 생각보다 정신이나 육체가 늙지 않습니다. 79세까지도 신중년이며, 이 기간 동안에는 일을 해야 무료함 없이 신노년으로 옮겨갈 수 있는 것입니다.

신중년에는 일을 하되, 체력에 기반한 일이 아니라 지력에 기반한 일을 할 수 있도록 준비해야 합니다. 그리고 행복을 위해 신중년의 끝인 79세까지 일하는 패러다임으로 전환해야 합니다. 열심히 일하려는 당신을 <조기에 은퇴하고 싶은 당신에게 100 문장 마인드 테라피>가 응원하겠습니다.

목차

파트 1. 조기 은퇴하고 싶다? 5
파트 2. 100세 초과 시대이다 16
파트 3. 행복을 재정의하다 27
파트 4. 조기 은퇴가 저주가 된다 38
파트 5. 신중년까지 일하자 49
파트 6. 일의 성격을 바꾸자 60
파트 7. 내가 일이다 71
파트 8. 내가 사무실이다 82
파트 9. 꿈을 관리하라 93
파트 10. 몸을 관리하라 104

출판사 서평

“좋은 글로 하는 마인드 테라피”
작가 허브티는 따뜻하고 좋은 글을 씁니다. 좋은 글로 마인드 테라피를 하는 것은 현대 사회에서 무척 중요하다고 생각합니다. 출판사 입장에서는 이렇게 새로운 포맷과 내용의 컨텐츠로 작가 허브티의 글을 펴내게 되어서 기쁘게 생각합니다.

단순히 좋은 글이라는 것을 넘어서 ‘마인드 테라피’를 할 수 있다고 생각하니, 작가 허브티의 글을 읽고 마음에 새겨 봅니다. 생각해 보니 저 또한 여러 가지 이유로 지칠 때가 많습니다. 그때마다 힘이 되어 주었던 것은 주변 사람들의 ‘말’이었습니다. ‘말’이 ‘힘’이 된다는 사실을 잊고 있었는데, 작가 허브티의 ‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’ 시리즈 덕분에 새삼 ‘말’의 ‘힘’을 생각하게 됩니다. 고마운 마음에 허브티의 글을 다시 한번 읽어봅니다.

“마인드 테라피가 되는 힐링의 문장!”
‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’ 안에는 문장이 적힌 100장의 카드가 있습니다. 마음에 드는 카드 한 장을 선택해 보세요. 힐링이 되는 조언으로 힘과 위로를 받을 수 있습니다. 그것이 나에게 힐링이 되는 문장입니다. 독자분들도 ‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’로 많은 힘과 위로를 받기를 바라는 마음으로 이제 허브티의 ‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’를 시작합니다.

작가정보

저자(글) 허브티

허브티는 여행과 독서를 사랑합니다. 12년간의 여행을 통해 직접 경험을 쌓고, 독서를 통해 다양한 영역에 대한 이해를 넓혔습니다. 이런 경험을 바탕으로 마음의 심연에서 길어 올리는 좋은 문장을 꾸준히 쓰고 있습니다. 그중 일부를 꺼내 ‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’ 시리즈를 만들고 있습니다.

허브티는 마음을 가라앉혀주고, 따뜻하게 힐링시켜 주는 허브티처럼 ‘당신에게 100 문장 마인드 테라피’ 시리즈로 독자 여러분에 다가가고 싶어 합니다. 그리고 독자 여러분이 마인드 테라피를 통해 일상생활과 직상 생활 속에서 마음을 보호할 수 있기를 진심으로 바라고 있습니다.