위대한 나의 발견

강점 코칭을 통한 변화와 혁신의 시작

김재은 저자, 박진희 저자, 서성미 저자, 신경화 저자, 우근영 저자, 이재욱 저자, 조선정 저자, 차휘진 저자 지음

바이북스 2023년 07월 10일 출간 종이책 : 2022년 12월 20일 출간

작품소개

책소개

‘위대한 나를 발견’하게 도와주는 8명 코치의 강점 코칭. 행복한 삶을 원하지만 정작 자신에게는 충분히 묻지 않은 사람들에게 김재은, 박진희, 서성미, 신경화, 우근영, 이재욱, 조선정, 차휘진 코치가 ‘위대한 나를 발견’하게 도와주는 강점 코칭을 담은 《위대한 나의 발견》을 썼다. 강점 코칭을 통한 변화와 혁신의 시작의 방법과 사례가 담겨 있다. 이 책은 슬럼프에 빠졌을 때 자신의 정체성을 다시 한번 살펴보고 자신이 가진 강점을 잘 활용하는 방법을 찾아 실천해 나가도록 돕는다. 혼자 힘으로 답을 찾기 쉽지 않다면 주변의 강점 코치를 찾아 도움을 청하는 것도 방법이다. 여기 8명의 코치가 기꺼이 당신을 도와줄 조력자가 되어줄 것이다.

목차

추천사
들어가는 글

1. 진정한 나를 발견하는 일의 가치
의미 있게 사는 방법_신경화
지피지기 백전불태, 나를 알면 위태롭지 않다_서성미
나는 왜 그렇게 불행했고, 또 왜 그렇게 행복했을까?_조선정
강점을 찾는 것은 인간의 본능이자 살아갈 이유이다_박진희
자연스럽고 흔들림 없는 나다움의 완성_차휘진
자신에 관한 질문에 자신 있게 답할 수 있는가?_우근영
나를 믿고 날아오를 수 있는 힘_김재은
나 사용설명서, 강점_이재욱

2. 강점 코칭의 시작
강점, 내 안에 있다_신경화
강점 개발, 이 또한 나의 강점으로 접근하면 된다_서성미
그때 내가 내 재능에 대해 제대로 이해하지 못했더라면……_조선정
나다움을 찾는 삶의 루틴을 갖는다_박진희
호기심, 수용, 도전, 관찰_차휘진
단점이 아니라 강점이다_우근영
나를 믿어준 사람들을 믿는다_김재은
나의 본질은 무엇일까?_이재욱

3. 강점은 어떻게 만들어지는가
훈련을 통해 수익을 내는 탁월한 강점으로 만들어라!_신경화
아끼면 똥 되고, 팍팍 쓰면 돈 된다_서성미
나의 재능, 공감: 상대방 중심으로 세상을 바라보기_조선정
상대의 마음을 파고드는 커뮤니케이션_박진희
바람, 학습, 행동_차휘진
태도에 따라 강점의 영향은 달라진다_우근영
강점은 어떻게 나만의 무기가 되는가_김재은
강점을 발견하는 네 가지 창문_이재욱

4. 강점 코칭의 실전과 성공 사례
나다운 모습으로 탁월하게 살아가기_신경화
강점, 더욱 멋진 나로 살고 싶게 만드는 원동력_서성미
인간의 가능성에 대한 믿음이 만들어낸 변화_조선정
나눠주면서 더 스마트해진다_박진희
자신에 대한 오해를 푸는 시간, 강점 코칭_차휘진
그때는 없었고, 지금은 있는 것_우근영
내가 원하는 인생을 만들어 가는 방법_김재은
나에게 주어진 직무가 왜 이렇게 힘들까?_이재욱

5. 강점 활용을 통한 변화와 혁신
누구보다 열심히 살았지만 성과가 없다구요?_신경화
잘하는 일로, 좋아하면서, 나답게 살기_서성미
가장 나답게 행복한 결과 만들기_조선정
‘나답게’를 위해 필요한 것들_박진희
자유롭고 즐거운 인생_차휘진
원하는 것을 이룬, 삶의 최상의 버전이 궁금하다면_우근영
내 안의 영웅을 깨우면 변화가 시작된다_김재은
Who에서부터 시작하자_이재욱

마치는 글

작가정보

저자(글) 김재은 저자, 박진희 저자, 서성미 저자, 신경화 저자, 우근영 저자, 이재욱 저자, 조선정 저자, 차휘진 저자

스물넷, 내 삶을 자유롭게 하는 힘을 찾고 싶었다. 마흔넷, 그 힘은 내 안의 강점이라는 걸 깨달았다. 나다운 삶과 일을 꿈꾸는 사람들을 위해 커리어 컨설턴트와 강점코치로 일하고 있다. 그림 에세이 《통영, 아빠의 바다》를 쓰고 엮었다./사람들이 자신의 재능을 발견하고 강점으로 만들어 갈 수 있도록 돕는 강점 조각가를 꿈꾼다. 나다운 삶은 배우고 나눠주는 일로 시작된다. 진정성을 깊게 품은 오지랖쟁이라 일복도 많지만, 좋은 사람과 함께하기 위해 없는 시간도 만들어 내는 능력이 있다. 수다 성찰은 나를 성장시키는 플랫폼이다./타인의 잠재력을 이끌어내어 원하는 목표에 도달할 수 있도록 돕는 코치의 삶에 소명을 품었다. 한국코치협회(KPC), 미국 갤럽 강점 인증코치, 태니지먼트 강점코치, 에니어그램 코칭강사, 코치를 육성하는 코치가 되어 1가정 1코치 육성을 목표로 오늘도 코칭으로 세상을 밝히고 싶다./‘개인의 특별한 자질을 발견하고 개발해 탁월한 수준으로 높이도록 돕는’ 제 강점을 이용해 한국코치협회, 갤럽강점, 태니지먼트 강점 인증코치가 되어 개인 및 기업의 강점을 발견하고 성장하도록 돕는 일을 하고 있다. SK사회적기업 행복한학교재단, 3P자기경영연구소에 근무했고, 현재 늘빛코칭연구소대표이다./태니지먼트 강점코치, 한국코치협회 인증코치. 회사일, 육아, 가정 운영과 자기계발을 하며 앉아만 있어도 숨이 찰 정도로 바쁜 일상을 보내던 풀타임 워킹맘이었다. 강점과 코칭을 만나고 삶의 여유를 찾고 우아하고 열정적이고 선한 영향력을 주는 코치로 성장 중이다./일과 육아로 가득 찬 하루 속에 어떻게든 시간을 내어 자기계발과 성장을 하고자 노력하는 평범한 아빠이자 남편이다. 자신이 가진 경험과 지식을 나누며 다른 이에게 좋은 영향력을 끼치는 삶을 꿈꾼다. 그중 강력한 한 가지가 강점 코칭이다. 저서로 《삶을 읽다, 마음을 나누다》가 있다./행복은 주어지는 것이 아니라 만드는 것이다. 세상을 바라보는 내 관점에 따라 행복지수가 달라진다. 재능과 강점으로 가장 나다운 내가 되어 그 기쁨을 근간으로 긍정적인 관점을 만들어 가는 인생 수련생이다./좌우명은 신나고 멋있게. 꿈꾸고 상상한 것들을 현실에 서 완성하고 싶고, 희망을 발견해서 눈에 보이는 결과로 달성하고 싶다. 그래서 공부하고 도전하며 성장하고 있다. 그 과정에서 배운 것들이 좋고, 같은 고민하는 사람들을 돕고 싶어 나누고 공유하다 보니 강사와 코치로 활동하고 있다.