하루를 웃음으로 시작하는 법

매일 한 문장씩 따라 쓰며 행복을 얻는 에세이

양강훈 지음

페스트북 2023년 06월 28일 출간

작품소개

책소개

사는 게 너무 재미가 없다면? 뭘 해도 의욕이 없고, 무기력하다면?

'하루를 웃음으로 시작하는 법'은 작은 것에서 행복을 찾을 수 있다는 새로운 시각의 책이다. 저자는 아픈 아내를 간병해야 하는 어려운 상황 속에서도 행복을 잃지 않았으며, 직접 긍정의 힘을 체험했다. 이러한 경험을 바탕으로 행복해지는 방법을 전하며, 독자가 직접 따라 적게끔 필사 공간을 마련한 것이 이 책의 특징이다.

<당신이 웃으면 세상이 행복하다> <잘 되는 사람은 잘 되는 말을 한다> 등 잊고 살아온 삶의 태도를 되새기며, 일상 속 작은 행복을 찾아내보자. 매일의 삶이 조금은 더 가치 있어질 것이다.

목차

머리말
책소개
에디터 추천사
01 행복하세요
02 행복도 불행도 내가 만든다
03 말은 그 사람의 인격이다
04 관점만 바꿔도 행복하다
05 마음이 마음을 본다
06 사람은 착각하지 않으면 사람이 아니다
07 힘들면 웃자 그러면 좋아진다
08 감사한 마음이 부모님 마음입니다
09 힘들어도 다시 시작해라
10 하루에 세 번은 웃자
11 인생을 사는 방법
12 깨닫고 실천하기 위해 태어났습니다
13 마음을 활용하는 법
14 천운과 복덕이 있어야 인간으로 태어난다
15 내 인생을 부정에서 긍정으로 바꿔라
16 우리는 왜 오늘도 힘들게 살고 있나요
17 완벽한 묘법
18 당신의 밝은 웃음
19 천당과 지옥도 지금 여기에 있다
20 웃자. 웃으면 행복해진다
21 바르게 살면 행복이 온다
22 밝음, 감사, 덕분 마음이 부처님, 하나님입니다
23 밝은 마음이 행복, 감사, 덕분입니다
24 이것이 당신의 묘법이다
25 본디부터 갖고 있는 성질과 모습
26 내가 행복하면 모두가 행복하다
27 이보다 좋은 법문은 없다
28 대상을 믿지 말고 법을 믿어라
29 기도, 기원은 하루 종일 하는 말이다
30 잘되는 사람은 잘되는 말을 합니다
31 항상 활짝 웃자. 하하하! 그러면 복이 옵니다
32 마음에 따라 내 운명은 수시로 바꼈다
33 긍정의 말 100가지
34 마음 가는 데 마음이 온다
35 아내가 나를 깨닫게 합니다
36 당신 마음에 어떠한 물을 담고 싶나요
37 진리는 만인에게 소통되어야 한다
38 하루 종일 미소 짓는 부처님
39 살아 있음에 감사해라
40 성공과 실패를 해 봐야 알 수 있다
41 우주에서 가장 소중한 것은 나
42 이 세상은 밤과 낮으로 돌아간다
43 하루를 웃음으로 시작하는 법
44 세상에 먼저 주세요
45 태어난 것은 돌아갑니다
46 진리와 법칙은 만인에게 평등합니다
47 웃는 얼굴로 밝은 마음으로 행복하세요

출판사 서평

"웃음으로 하루를 시작하는 방법"은 삶을 인식하고 주변 세계와 관계를 맺는 방식을 긍정적으로 바꿀 수 있도록 돕는 책이다. 귀중한 통찰력과 실용적인 조언으로 가득 찬 이 책은 우리가 삶의 불가피한 도전에 직면했을 때 조차 긍정적 사고방식을 유지할 수 있도록 힘을 준다. 깨달음을 주는 일화, 시대를 초월한 지혜, 저자의 개인적 통찰력이 한데 버무러진 이 책은 정신적, 정서적 웰빙을 향상시키려는 독자들에게 이상적이다. 읽는 동안 자신도 모르게 긍정의 힘에 빠져들게 될 것이다. 책에서 얻은 교훈과 소개된 실용적 팁들을 자신의 삶에 통합해 나간다면 낙관적 사고의 광범위한 효과를 경험할 수 있게 될 것이다.

작가정보

저자(글) 양강훈

문경 가은에서 태어나 경주에서 학창 시절을 보냈습니다. ‘젊어서 고생은 사서 한다’고 믿기에 아르바이트도 참 많이 했습니다. 영업으로 돈을 벌고, 요리 특허를 내서 장사를 하는 등 후회없이 최선을 다해 살았습니다. 현재는 아픈 아내를 돌보며 인생의 진리를 깨닫는 중입니다. 힘든 시기를 지나는 많은 분들을 위해, 블로그에 꾸준히 글을 씁니다.