홀리즘 에스테틱 이해하기

이영 지음

좋은땅 2023년 04월 14일 출간 종이책 : 2023년 03월 28일 출간

작품소개

책소개

홀리즘의 사전적 의미는 총체의, 전체의, 전체론적(全體論的)이다.
기능하고 있는 전체로서의 사람을 인정하는 또는
기능하고 있는 전체로서의 사람의 개념과 관련한 것으로
전반적인 사람 또는 현상에 대한 이해와 치료를 지향하는 것을 말한다.

홀리스틱 관점을 에스테틱, 피부미용에 적용될 수밖에 없는 이유가 이미 사전적 의미에 모두 포함되어 있듯이, 피부관리란 피부만의 청결, 보습, 보호를 위한 용도로 피부만을 케어하는 것을 뛰어넘어 피부에 표현되는 각종 증상 등을 이해하고 오일을 통한 피부대사의 생리기능을 회복하고 감각기관의 자극을 통해 심리적, 정신적, 안정감을 제공한다. 그러므로 우리 몸을 구성하고 있는 최소한의 구조적, 생리학적, 심리적인 것들을 이해하고 피부가 표현하고, 드러내는 증상 등을 유기적으로 연결하여 총체적으로 이해하고 관찰하는 안목을 기르는 것이 최우선 되어야 할 것이다.
- 본문 내용 중 일부

책 『홀리즘 에스테틱 이해하기』는 에스테틱에 보다 전문적으로 접근하고자 하는 이들이라면 누구든 유익한 정보를 얻을 수 있는 바이블과 같다. 정신과 육체가 하나의 유기체가 되어 서로 영향을 주고 받는다는 관점으로 홀리즘 에스테틱은 접근한다. 그렇기에 피부는 우리의 마음이 그대로 표현된 지표와도 같다. 이러한 피부를 관리한다면, 우리는 먼저 무엇부터 생각해야 할까. 먼저는 우리의 몸을 건강하게 만들려면 어떻게 해야 할지 고민해 봐야 할 것이다. 『홀리즘 에스테틱 이해하기』는 단순히 심미적인 관점에서 피부미용을 다루지 않는다. 20년간 임상 검증을 통해 입증된 자료를 바탕으로 책 내 모든 자료를 준비했다. 프라나 테라피, 자연성형테라피, 바른호흡테라피, 핌플테라피, 시신경테라피, 슬림포르테 등 각 분야별로 다채롭게 접근한 주제들은 독자들로 하여금 알찬 에스테틱 기본서가 될 것이다.

목차

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머리글

Chapter 01. 홀리즘 에스테틱
1. 홀리즘 에스테틱에 대한 개념과 의미 정리
1) 홀리즘의 의미
2) 에스테티크(esthétique) 어원 및 사전적 의미
3) 피부미용
4) 홀리스틱 관점에서의 에스테틱
2. 아유르베다
1) 아유르베다의 기원
2) 아유르베다의 특징(Unique features of Ayurveda)
3) 아유르베다 처방 시 체크 사항
4) 아유르베다의 역사
5) 아유르베다의 기본 이론
6) 아유르베다의 기본 철학
3. 우주의 5원소
1) 우주의 5원소의 의미
2) 우주의 5원소 구성
3) 우주의 5원소 특징
4. 트리도샤
1) 트리도샤의 의미와 특징
2) 도샤의 불균형 신호
5. 아유르베다 오일에 따른 피부관리 방법
1) 아유르베다 오일 테라피의 의미
2) 아유르베다 오일 테라피 준비사항

Chapter 02. 프라나 테라피
1. 프라나
1) 프라나의 정의와 중요성
2. 차크라
1) 차크라의 정의와 의미
2) 차크라의 특징
3) 차크라와 해부생리학
4) 라이프 스타일에 따른 차크라 관리

Chapter 03. 자연성형테라피
1. 유럽 경락 - 5대 순환
1) 기의 순환 - 신경 순환, 에너지 순환
2) 혈의 순환 - 동맥 순환, 정맥 순환, 림프 순환
2. 5대 순환 관리 - 자연성형테라피
1) 경락의 12경맥을 통한 순환 관리
2) 자연성형테라피

Chapter 04. 4D 리페어테라피
1. 피부
1) 피부의 정의
2) 피부의 구조
2. 피부의 생리적 기능
1) 피부 생리 기능
2) 피부 보호 기능
3. 문제점 피부별 홀리즘 관리 방법
1) 건조피부의 특징 및 홀리즘 관리 방법
2) 민감피부의 특징 및 홀리즘 관리 방법
3) 색소피부의 특징 및 홀리즘 관리 방법
4) 노화피부의 특징 및 홀리즘 관리 방법
5) 메디컬 시술 후 관리에 대한 홀리즘 관리 방법

Chapter 05. 바른호흡테라피
1. 해부생리학적 의미의 호흡
1) 호흡의 정의
2. 호흡계
1) 호흡계 구조
2) 호흡운동
3) 호흡에 관련된 근육 및 신경
3. 호흡의 홀리즘적 의미

Chapter 06 핌플테라피
1. 여드름피부의 특징과 요인
1) 여드름피부의 특징
2) 여드름의 생성과정
3) 여드름의 악화요인
2. 여드름의 종류 및 관리 방법
1) 비화농성 여드름
2) 화농성 여드름
3) 여드름 예방케어

Chapter 07 시신경테라피
1. 해부학적 관점의 시신경
1) 시신경
2) 시신경의 기능
3) 시신경 손상에 의한 질병
4) 시신경 손상의 시작 - 안압상승
5) 안압상승에 영향을 주는 요인
2. 시신경 문제 해결을 위한 홀리즘 솔루션
1) 눈가 조직 문제와 그에 대한 솔루션
2) 조직학적 홀리즘 솔루션

Chapter 08. 슬림포르테
1. 비만
1) 비만의 정의
2) 비만의 형태
3) 비만의 원인
4) 비만으로 발생되는 질병
2. 셀룰라이트
1) 셀룰라이트 정의
2) 셀룰라이트 발생기전
3) 셀룰라이트 발생원인
3. 비만 / 셀룰라이트 위한 홀리즘 솔루션
1) 홀리즘 관점에서 비만과 셀룰라이트
2) 비만과 셀룰라이트의 홀리즘 솔루션

참고문헌

출판사 서평

“피부는 우리 안의 모든 것을 담아내고 있습니다.”
홀리즘으로 접근한 에스테틱 교육서

우리의 피부는 육체의 한 부분이다. 생각과 마음에 따라 우리의 육체가 움직인다고 볼 때, 우리의 존재는 정신과 육체가 하나의 유기체처럼 상호작용한다고 볼 수 있다. 그러기에 피부는 가장 표면적으로 드러나는 우리 마음의 표현장소이다.
책 『홀리즘 에스테틱 이해하기』는 홀리즘의 관점으로 피부를 다룬다. 홀리즘이란 ‘각 부분들이 밀접하게 연결되고 결합된 것으로 하나의 독립된 실체를 이룬다’고 말하는 이론이다. 그렇기에 피부는 우리 안의 모든 것을 담아내고 있다고 본다.
‘이너 뷰티’라는 말이 있다. ‘이너(Inner·내면)’와 ‘뷰티(Beauty·아름다움)’의 합성어로, 몸 속부터 건강을 채워서 아름다움을 찾는다는 의미이다. 단순히 생각했을 때 피부는 관리하는 것은 이너가 아닌 오히려 외부적인 요소에 집중하는 것으로 보인다. 하지만 홀리즘 관점에서는 내면도 함께 관리해야 이와 상호작용하는 피부에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 홀리즘 에스테틱은 요즘 건강 키워드인 이너 뷰티와도 맞닿아 있다고 볼 수 있다.
이 책은 피부 본연의 기능을 회복시켜 주는 환경을 만들어 준다는 철학을 기반으로 하고 있다. 그렇기에 스트레스와 감정의 변화, 피부 생리학, 병리학, 심신의학적 개념을 망라하며 전문적이고도 세밀하게 접근하고 있다.
아름다움과 건강함. 이 두 가지에 주목하고 있는 시대이다. 사람마다 성격이 다르듯 각자 가진 피부의 상태와 문제도 다르다. 그렇기에 보다 나은 나를 위해서는 여러 요소들이 지금의 나에게 어떠한 영향과 변화를 주는지 탐구해 봐야 한다. 책 『홀리즘 에스테틱 이해하기』는 20년간 전문 경험과 검증으로 저술했다. 나를 그대로 표현할 언어와도 같은 ‘피부’에 관한 전문적이고도 다채로운 테라피들을 전문지식을 기반으로 작성했기에 일반 독자들에게도 유익한 정보가 될 것이며, 에스테틱 관련 전문인에게도 체계적인 교육서가 되어 줄 것이다.

작가정보

저자(글) 이영

현) 브레라인 대표이사
건국대 산업대학원 향장학과
인도 아유르베다 & 판차카르마 스쿨
프랑스 에스테텀 인스티튜트
코리아나 화장품

작가의 말

우선 시작에 앞서 나에게 끊임없는 열정과 동기부여, 그리고 생명의 에너지를 제공하는 이태리 홀리즘 에스테틱 브랜드 “브레라인” 을 언급해야 내 이야기의 실타래가 풀릴 듯하다. 회자되는 스탠포드대 졸업식 스피치에서 스티브 잡스가 언급했던 점과 점의 연결(Connecting the dot) 된다는 표현이 딱 들어맞듯 나와 브레라인의 여정은 실로 필연적인 만남이라고 생각한다. 대학졸업과 동시에 오픈한 포토스튜디오를 성공적으로 운영중 1997년 IMF 경제위기에 사업을 정리한다. 코리아나화장품 교육과 영업을 통해 화장품 산업과 인연을 맺은 후, 강남 삼성점에서 뛰어난 실적과 리더쉽으로 최단기 및 최연소 국장 자리에 올랐다. 이러한 여세를 몰아 2008년 독립하여 분당에 70여평 규모의 고급 에스테틱 샵을 런칭했다. 불행하게도 시작과 함께 찾아온 신종플루가 대한민국 전역을 덮쳤고, 사업적 난항을 겪던 중 리스크 극복을 위한 새로운 돌파구를 모색해야만 했다. 당시 피부관리는 페이스 위주라는 사고의 범주에 갖혀있었으나, 브레라인을 접하고 에스테틱 사업의 시각을 전환하는 기회를 맞이했다. 브레라인 철학과 테라피 임상은 에스테틱 사업전개에 대한 방향설정을 재정비하였고 직업적 소명의식을 명확히 정의하고 고취시키는 전환점이 되었다. 더불어, 사업 미션을 고객의 심신진단을 바탕으로 미용과 치유(힐링) 목적의 테라피로 전환하는 파괴적 혁신을 하게 된다. 2012년, 홀리즘 에스테틱 캠페인에 전념하던 나의 역량과 열정을 높게 모니터링한 이태리 브레라인 창업주로부터 한국사업권을 인수하게 된다. 이 책은 지난 20여년간 인생의 가치관의 대전환을 이끌어낸 홀리즘 에스테틱의 본질과 나아가야 할 방향을 담고있다. 이를통해, 고객의 뷰티와 힐링을 향한 목적으로 현장에서 열심히 종사하시며 언제나 배움에 대한 열망의 끈을 놓지않는 존경하는 에스테틱 가족 여러분들께 저의 전문지식을 공유해 존경받는 테라피스트 및 경영자가 되심에 있어서 조그만 보탬이 되기를 희망한다.
@young_lee20