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아들에게는 아들의 속도가 있습니다

정현숙 지음
월요일의 꿈

2023년 01월 30일 출간

종이책 : 2022년 12월 02일 출간

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파일 정보 ePUB (22.38MB)
ISBN 9791192044187
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작품소개

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아들의 속도를 이해하고 인정할 때
아들의 세상은 커지고 빛나게 된다

무남독녀 외동딸로 태어난 엄마. 결혼을 하고 아들을 낳았다. 무엇과도 바꿀 수 없는, 세상에서 가장 귀한 아이였다. 하지만 딸로 태어난 자신이 남자아이인 아들에 대해서 아는 게 전혀 없다는 걸 깨닫기까지는 그리 오랜 시간이 걸리지 않았다.
엄마의 압도적 무기인 ‘조곤조곤 논리 공격’은 아들에게 전혀 먹히지 않았다. 그러다 단전에 힘을 실어 지르는 ‘사자후(獅子吼)’까지 단련하게 되지만, 그것도 하루 이틀이지 계속하다 보면 서로가 지친다. 결국 엄마는 ‘철학자’의 경지에까지 오르게 되었다.
“아들이란 무엇인가, 나는 왜 여기서 저 아이와 싸움을 하는 것일까?”

저자는 세상의 거의 모든 아들 엄마들이 겪는 과정을 거치게 된다. 그러던 중 저자는 자신의 직업인 사회복지사를 떠올렸고, 사회복지사의 ‘관계를 맺고 상담하는 기술’에 주목하게 된다.
“사회복지사로 일하며 배우고 실천해왔던 기술을 아들을 키우는 데도 적용해봤다. 아주 성공적이었다. 물론 아이가 드라마틱하게 변해서 이른바 엄친아로 변신한 것은 아니다. 하지만 예전보다 많이 달라졌고 여전히 달라지고 있다. 아들의 마음에 공감할 수 있게 되었다. 그리고 상담 기술을 적용해서 아들이 스스로 고민하고 생각하게 할 수 있었다. 그런 경험을 나누고 싶었다.”
19년차 사회복지사이자 11년차 아들 엄마인 저자는 이러한 자신의 경험과 다양한 아들 교육법을 읽기 쉽게 엮어 신간 《아들에게는 아들의 속도가 있습니다》(월요일의꿈 펴냄)로 정리해 출간했다.
서문 나는 왜 내 소중한 아이와 싸워야만 할까?

1장 아들이란 무엇인가?
1. 테스토스테론과 수렵 시대의 남성성
2. 아들과 딸은 무엇이 다른가
3. 남자만의 역할 모델
4. 아들은 경쟁을 통해 모든 것을 배운다
5. 규칙이 있어야 안정감을 느낀다

2장 아들의 감성 지수를 높이는 법
1. 감정 관찰, 아들은 잘 표현하지 않는다
2. 정서 안정을 위한 감정 표현법 훈련
3. 감정 조절 가르치기
4. 잔소리보다 공감이 먼저
5. 감정 조절과 공감의 힘

3장 아들과 가까워지는 소통 방법
1. 아들을 칭찬하는 법
2. 나 전달법(I-message)과 강점 관점
3. 소통, 신뢰, 자신감을 높이는 경청의 힘
4. 아들용 잔소리는 짧고, 단호하게
5. 문제보다 해결 과정에 집중할 것
6. 스스로 생각하는 힘을 기르는 질문

4장 아들에게 맞는 훈육의 기술
1. 꾸짖는 이유를 확실하게 알려주기
2. 인내심을 갖고 반복해서 말하기
3. 감정을 내세우지 않고 논리적으로 말하기
4. 겁주지 말고 긍정적으로 말하기
5. 추상적이지 않게 구체적으로
6. 가족이 합의한 기준으로 일관성 있게
7. 훈육 전에 부모가 권위자임을 일깨우기

5장 마음이 단단한 아들로 키우는 교육법
1. 자아 정체성, 내가 누구인지 정확히 인식하기
2. 자기 통제력, 욕구 통제와 조절
3. 자기 주도성, 스스로 이끄는 힘
4. 자아 존중감, 자신을 사랑하기
5. 기다림, 스스로 할 수 있을 때까지
6. 만족 지연, 곧바로 채워주지 않기
7. 역경 지수, 고난과 좌절 이기기
8. 회복 탄력성, 다시 일어서는 힘
9. 도덕성, 거짓말하지 않는 아들로 키우기
10. 유머, 인사, 감사의 생활화

6장 아들을 위한 세상살이 교육법
1. 평생을 좌우하는 생활 습관
2. 집안일 돕기를 습관화하기
3. 긍정적인 또래 관계 만들기
4. 공동체 경험을 통한 사회성 기르기
5. 학교생활의 기본기 가르치기

# 팁(TIP) 목록
- 규칙을 지키지 않을 때는 이렇게 해봐요
- 아들의 감정 표현을 돕는 법
- 감정 단어, 아들에게 가르쳐주세요
- 아들의 감정에 휘둘리지 마세요
- 공감 능력을 키우는 방법
- 감성 지능, 이렇게 키워주세요
- 칭찬, 이렇게 해보세요
- 나 전달법과 너 전달법의 예
- 강점의 예시
- 경청을 잘하기 위한 방법
- 아들에게 맞는 잔소리 방법
- 해결 과정에 집중하는 질문 기법
- 생각하게 만드는 질문의 기술
- 아들에게 효과적인 꾸짖기 방법
- 잘못된 행동이 반복되면 이렇게 해보세요
- ‘욱’할 때는 이렇게 해보세요
- 긍정적인 훈육, 이렇게 해보세요
- 부모의 권위를 세우고 훈육의 효과를 높이는 방법
- 아들의 자아 정체성을 세우는 법
- 자기 주도성, 이렇게 키울 수 있어요
- 자아 존중감, 이렇게 키워주세요
- 아들을 기다려주려면 기억하세요
- 만족 지연 교육, 이것만은 지켜주세요
- 아들의 역경 지수, 이렇게 높여주세요
- 회복 탄력성이 높은 아이의 정서적 특징
- 아들의 거짓말, 이렇게 예방할 수 있어요
- 유머, 인사, 감사를 생활화하는 법
- 정리정돈 습관, 이렇게 들여주세요
- 아들의 욕, 이렇게 대응해봐요
- 아들의 집안일 돕기, 이렇게 해봐요
- 아들의 또래 관계, 이렇게 대처해요
- 아들의 사회성을 높이는 법
- 아들의 학교생활, 이렇게 도와주세요

다들 힘들다는 아들을 낳아 키워보니 정말 힘들었다. 나의 가장 큰 무기인 조곤조곤 논리 공격은 전혀 먹히지 않았다. 그래서 새로 개발한 공격은 단전에 힘을 실어 지르는 ‘사자후獅子吼’이다. 이건 꽤 효과가 좋다. 하지만 좋은 것도 하루 이틀이지 계속하다 보면 서로 지치기 마련이다. ‘아들이란 무엇인가, 나는 왜 여기서 저 아이와 싸움을 하는 것일까?’를 매일 고민하면서 떠오른 게 ‘내가 하는 일’이었다. (중략) 사회복지사로 일하며 배우고 실천해왔던 기술을 아들을 키우는 데도 적용해봤다. 아주 성공적이었다. 물론 아이가 드라마틱하게 변해서 이른바 엄친아로 변신한 것은 아니다. 하지만 예전보다 많이 달라졌고 여전히 달라지고 있다. 아들의 마음에 공감할 수 있게 되었다. 그리고 상담 기술을 적용해서 아들이 스스로 고민하고 생각하게 할 수 있었다. 주변 이웃들이 아들을 함께 돌보아주며 사회성도 자라났다. 그런 경험을 나누고 싶었다.
_서문, 5쪽

아들의 남성성을 이해하는 것과 올바른 남성성을 갖추도록 가르치는 것은 다르다. ‘남자니까’라는 생각으로 아들의 공격적이고 폭력적인 행동을 무조건 허용해서는 안 된다. 혼내야 할 행동임에도 남성성을 핑계로 ‘원래 그렇지 뭐’, ‘남자애니까’라는 생각으로 넘어가는 경우가 있다. 이는 아들과 주변 사람들에게 더 큰 문제가 될 수 있다. 아들이 자신과 다른 사람의 아픔에 둔감해지기 때문이다. 아들이 아픔에 둔감해지는 순간 엄마가 우려하는 문제 상황이 발생한다. 따라서 아들이 이로운 남성성을 갖추도록 가르치는 것이 중요하다.
_1장 아들이란 무엇인가, 20~21쪽

아들은 주로 행동과 관련된 말을 한다. 감정과 관련된 말은 매우 적은 편이다. 아들은 “게임 할래?”, “놀자!”, “축구 하고 싶어”라고 말한다. 그러나 “너랑 놀지 못해 아쉬워”라고 표현하지는 않는다. 표현이 서툴다고 생각하고 그냥 두면 안 된다. 자기감정뿐 아니라 타인의 감정도 이해하지 못하게 된다.
감정 인식과 표현에도 연습이 필요하다. 미국 서던캘리포니아대학 교 인지심리 연구팀에서는 남자가 스트레스를 많이 받으면 감정을 겉으로 잘 드러내지 않는다고 밝혔다. 그리고 다른 사람의 기분을 헤아리는 능력도 떨어진다는 연구 결과도 발표했다.
아들은 자신의 감정에 둔하다. 도움이 필요해도 표현하지 못한다. 감정적 어려움이 해결되지 않으면 퇴행 행동을 한다. 이를 통해 불안이나 화나는 감정을 해결하려 한다. 틱과 같은 행동은 내 감정을 알아 달라는 신호다. 무조건 정신적 문제로 치부하지 않아도 된다. 감정이 어떠한지를 살펴줘야 한다.
_2장 아들의 감성 지수를 높이는 법, 50쪽

아들은 딸보다 거칠게 다루는 경향이 있다. 대체로 딸보다 감정 표현이 적기 때문이다. 아들에게는 조금 심한 말을 해도 괜찮을 것 같다고 느낀다. 하지만 아들도 감정이 있다. 감정 표현이 서툴고 적기 때문에 아들의 감정을 더 조심히 다뤄줘야 한다.
사회복지사인 나의 직업은 이럴 때 많은 도움이 된다. 아들을 현장에서 만난 클라이언트라고 생각하면 좀 쉽다. “너는 어떻게 네 할 일도 안 하고 종일 놀기만 하니?”라는 말을 상담 상황이라고 생각하면 “네가 해야 할 일을 해놓지 않고 종일 놀기만 해서 엄마는 무척 속이 상해”라고 바꿔 말할 수 있다. 이렇게 ‘I-message’, 즉 ‘나 전달법’을 활용하면 아들과의 소통을 좀 더 잘할 수 있다. “준호가 숙제를 제대로 해놓으면 엄마가 기분이 좋을 것 같아”라고 말이다. 아들과 소통할 때 도움이 되었던 사회복지 실천 기술을 살펴보자.
_3장 아들과 가까워지는 소통 방법, 95쪽

“사회복지 실천의 기본은 상대방을 믿어주는 것이다.
믿고 기다려주는 것이 우선이다.
아들에게 필요한 것은 아들을 있는 그대로 봐주고 믿어주는 것이었다!”

“준호는 우리나라 교육 시스템에 안 맞는 것 같아요.”
“소아 우울증이 있는 것 같아요.”
“ADHD인 것 같은데 검사를 해보시면 어때요?”
저자가 아들 준호의 초등 1학년 담임 선생님께 상담 시간에 들은 말들이다. 결론적으로 준호는 소아 우울증도, ADHD도 아니었다. 그냥 성향이 그런 아이였을 뿐이다.
저자는 아들 준호를 키우면서 사회복지의 기본을 떠올렸다. 상대방을 믿고 기다려주기! 어쩌면 아들 준호에게 필요한 것은 준호를 있는 그대로 봐주고 믿어주는 것인지도 몰랐다. 그렇게 아들의 속도에 맞춰 세상을 살아가는 데 필요한 규칙을 하나씩 알려주자, 아들은 자신의 속도에 맞게 조금씩 변해갔다. 부모가 진짜로 해줘야 할 일은 아들을 믿고 아들의 속도를 기다려주는 것임을, 그렇게 저자도 깨닫게 되었다. 저자는 사회복지 실천 기술을 통해 아들에게 정말 필요한 것이 무엇인지를 알게 되었던 것이다.
이 책은 저자가 아들을 키우며 겪은 경험을 토대로 아들에게 꼭 가르쳐야 할 것들과 아들을 키우는 데 도움이 되었던 사회복지 실천 기술을 소개한다.
우선, 같은 자녀이지만 아들은 딸과 분명히 다른 점을 갖고 태어난다. 무엇이 다른지 알아야만 아들에게 맞는 양육을 할 수 있다. 그래서 1장 ‘아들이란 무엇인가’에서는 아들의 특징에 대해 정리한다. 2장과 3장에서는 아들의 감성 지수를 높이고 아들과 소통을 잘할 수 있는 교육법에 대해서, 4장에서는 아들에게 맞는 훈육 기술을 알아본다. 마지막 5장과 6장에서는 아들이 세상에서 자신감을 가지고 멋지게 살아가도록, 마음을 단단하게 하고 세상살이에 도움이 되는 교육법을 정리해 소개한다.

엄마가 아들을 이해하는 데 있어서 무엇보다 필요한 것은 “아들의 속도에 맞게 믿고 기다려주는 것”이라는 저자의 결론은 수많은 아들 엄마들에게 작으나마 위로와 도전이 될 것이다. 저자는 지금도 가끔은 아들을 사회복지사로서 대한다고 한다. ‘얘는 내 아들이 아니다. 나는 지금 상담 중이다’라고 말이다. 분노를 가라앉히는 데 꽤 도움이 된다고 말한다. 딸로 태어난 엄마가 상처받지 않고 아들과 세상에서 가장 행복한 순간을 만들어가고 싶다면, 꼭 읽어봐야 할 책이다.
“이 책 하나로 기적적인 변화가 일어나지는 않을 것이다. 하지만 더 나아지리라는 것은 확신한다. 나아지기 위해 노력하는 것과 노력하지 않는 것은 다르기 때문이다. 마음만으로는 변화할 수 없다. 작은 것이라도 행동해야 한다. 지금이 아들을 위해 행동해야 할 때이다.”(서문 중에서)

작가정보

저자(글) 정현숙

11년차 아들 엄마이자, 19년차 사회복지사.
아들을 키우며 워킹맘으로 보내온 지난 11년은 참 힘들었지만 동시에 가장 행복한 시간이기도 했습니다. 결코 쉬운 성향이 아닌 아들을 키우며 많은 일을 겪었습니다. 돌아보면 아들과 함께 성장하는 귀한 시간이었지만, 당시에는 너무 고되 눈앞에 닥친 일을 해결하기에 급급했습니다. 그러다 사회복지사의 일과 아들을 키우는 일이 크게 다르지 않다는 것을 깨닫게 되었습니다. 사회복지 실천 기술을 양육에 시도해봤고, 눈에 보이는 효과가 있었습니다. 조금 더 기술적으로 아들을 대하게 되었고, 엄마와 아들 모두가 평안해졌습니다.
지금도 금쪽같은 내 아이와 고군분투하고 있을 많은 아들 엄마들과 그 방법을 공유하고 싶어 이 책을 쓰게 되었습니다. 아들의 세상이 지금보다 조금 더 행복해지고, 살기 좋아지려면 우리 엄마 아빠가 먼저 준비되어야 합니다.

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