말 그릇 - 윌라 오디오북 시리즈

김윤나 지음

카시오페아 2017년 09월 21일 출간

작품소개

책소개

* 본 콘텐츠는 윌라 오디오북에서 제작하였습니다.

- 오디오북 제작/발행 : 윌라 오디오북
- 오디오북 발행일 : 2018. 12. 21
- 낭독자 : 오은수

당신의 말에 당신의 그릇이 보인다

사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다.

이 책은 우리의 말 그릇을 크고 단단하게 만들기 위한 다섯 개의 파트로 구성되어 있다.

한마디의 말 속에는, 그 말을 던진 사람에 대한 수많은 정보가 담겨있다. 이른바 ‘말을 통해서 그만의 고유한 향기’ 같은 게 묻어나는 것이다. 그렇기 때문에 누구나 ‘자신과 가장 잘 어울리는 말’을 사용할 줄 알아야 하고, 내 감정과 마음상태를 제대로 표현할 줄 알아야 한다.

지금 당신이 자주 사용하는 그 ‘말’은 누구의 말인가? 당신은 지금 당신답게 말하고 있는가, 아니면 그저 습관에 의한 말에 끌려가고 있는가? 이제부터 당신 ‘말의 역사’와 ‘감정’, ‘상처’를 되짚어보자. 외롭게 내버려두었던 당신의 ‘말 그릇’을 지그시 응시해보자. 그것이 나와 가장 잘 어울리는 말을 찾아내는 긴 여정의 첫걸음이다.

목차

리딩멘토 양춘미의 추천의 말
프롤로그 '말'이 주는 상처가 가장 아프다
리딩멘토 양춘미의 코멘터리
Part 1-1 말 때문에 외로워지는 사람들_당신의 '말'은 당신을 닮았다
Part 1-2 당신이 '그 말'을 사용하는 이유
Part 1-3 진심이라는 함정
Part 1-4 말 그릇이 큰 사람
Part 1-5 듣고 싶은 말을 해줄 수 있다면
Part 1-6 저절로 좋아지는 것은 아무것도 없다
Part 1-7 마음이 변하면 말이 변한다
Part 1-8 나답게 말한다는 것
Part 2-1 내면의 말 그릇 다듬기_감정에 대하여
Part 2-2 감정에 서툰 사람들
Part 2-3 진짜 감정 찾기
Part 2-4 감정 분석하기
Part 2-5 감정은 선물이다
Part 2-6 리딩멘토 양춘미의 코멘터리
Part 2-7 공식에 대하여_머릿속에 만들어진 공식
Part 2-8 나도 너도 꽤 괜찮은 사람
Part 2-9 도무지 이해할 수 없을지라도
Part 2-10 나의 공식 발견하기
Part 2-11 습관에 대하여_불쑥 튀어나오는 말 습관
Part 2-12 나의 말 습관 알아보기
Part 3-1 말 그릇 키우는 '듣기'의 기술_말하기를 동경하는 당신에게
Part 3-2 안전해야 말을 한다
Part 3-3 나를 알아주는 사람에게 마음을 연다
Part 3-4 듣기를 오해하는 당신에게_첫 번째 오해 : 경청은 참고 들어주는 것이다
Part 3-5 두 번째 오해 : 경청은 고개를 끄덕이며 호응해주는 것이다
Part 3-6 듣기 실력이 필요한 당신에게_듣기'의 재발견
Part 3-7 사실 듣기
Part 3-8 감정 듣기
Part 3-9 핵심 듣기
Part 3-10 연습하기
Part 4-1 말 그릇이 깊어지는 '말하기' 기술_왜 우리는 질문하지 않을까
Part 4-2 질문이 불편한 이유
Part 4-3 왜 우리는 질문해야 하는가_질문은 마음의 열쇠
Part 4-4 참여와 책임 높이기
Part 4-5 주의하기
Part 4-6 어떻게 질문해야 하는가_질문의 기술
Part 4-7 열린 질문
Part 4-8 가설 질문
Part 4-9 목표지향 질문
Part 4-10 감정 질문
Part 4-11 중립적 질문
Part 4-12 연습하기
Part 5-1 사람 사이에 '말'이 있다_말 비워내기
Part 5-2 말에 책임을 진다는 것
Part 5-3 나와 연결되기
Part 5-4 관계의 3가지 법칙
Part 5-5 씨름의 방식, 왈츠의 방식
에필로그 : '말'은 마음에 따라 자란다

작가정보

저자(글) 김윤나

코칭심리전문가로 코칭, 강연, 저술활동을 하고 있다. 특히 심리학에 기반을 둔 자기이해, 리더십, 커뮤니케이션, 인간관계에 관한 코칭 및 강의를 하고 있다. 한양대학교 교육대학원(인재개발 전공)을 마치고, 광운대학교 산업심리학과 박사과정(코칭심리전공)을 수료했다. 한국코칭심리학회 회원이자, 한국코치협회 인증 전문코치 KPC이며, 한국 HRD 협회가 인증한 ‘2013년 BEST 코치’로 선정되었다. 현재 ‘THE연결’ 대표로 SK, LG, 삼성, 롯데, 두산, 현대, 신세계 등 수많은 기업에 출강하고, 오프라인 코칭 룸 ‘사적인 코칭’에서 다양한 목표와 고민을 가진 사람들과 만나고 있다. 저서로는 2014년 한국출판문화산업진흥원 우수출판콘텐츠로 선정된 『나공부』 , 『외로운 내가 외로운 너에게』와 『말 많은 세상에서 말 너머를 보는 법_슬기로운 언어생활 』이 있다.

낭독 오은수