스마트 동의보감

백태선 지음

글과생각 2015년 09월 04일 출간 종이책 : 2014년 02월 12일 출간

작품소개

책소개

『스마트 동의보감』은 한의학에 대한 책이다. 한의학이 말하는 우리의 몸과 마음, 한의학이 말하는 ‘질병이 오는 이유’, 한의학에서 바라보는 체질, 한의학은 어떻게 진단하나, 한의학은 어떻게 치료하나에 대해 다루고 있다.

목차

머리말

제1부 한의학으로 들어가는 문
1. 한의학, 넌 누구냐?
2. 의사 양반, 왜 한의학 얘기에 경기를 일으키시오?
3. 한의학, 그 유구한 역사
4. 신에게서 자연으로, 자연에서 인간으로
5. 짜릿하고 오묘한 조화, 음양(陰陽)
6. 다섯 가지 힘의 합체, 오행五行
■ 오행배속

제2부 한의학이 말하는 우리의 몸과 마음
1. 우리 몸의 중심, 오장(五臟)
2. 육부(六腑)는 어디에?
3. 한의학 관련 드라마의 단골 메뉴, 경락經絡과 경혈(經穴)
4. 한의학이 말하는 에너지
5. 술을 담그면서 깨달음을 얻다
6. 오장육부와 에너지
7. 보이지 않는 힘, 기(氣)
8. 피 그 이상의 존재, 혈(血)
9. 우리 몸의 윤활유, 진액(津液)
10. 신비로운 에너지, 정(精)

제3부 한의학이 말하는 ‘질병이 오는 이유’
1. 몸 안에서의 한판 전쟁, 정기(精氣)와 사기(邪氣)의 다툼
2 돌고 도는 '질병의 악순환'
3. 자연의 흐름이 질병을 좌우한다, 외감육기(外感六氣)
4. 감정의 흐름이 질병을 좌우한다, 내상칠정(內傷七情)
5. 우리의 욕심이 부르는 병들

제4부 한의학에서 바라보는 체질
1. 체질이란 무엇인가?
2. 이제마의 사상의학(四象醫學)
3. 섬세하고 온순한 소음인(少陰人)
4. 민첩하고 발랄한 소양인(少陽人)
5. 너그럽고 성실한 태음인(太陰人)
6. 과감하고 창조적인 태양인(太陽人
7. 사상체질의 분석 방법
■ 기타 체질들

제5부 한의학은 어떻게 진단하나
1. 보고, 듣고, 묻고, 만져서 알아내는 사진(四診)
2. 추리력으로 병의 근원을 밝혀내는 팔강(八鋼)
3. 진맥(診脈), 손목만 잡아도 알 수 있나요?

제6부 한의학은 어떻게 치료하나
1. 한방 치료의 원칙들
2. 쓴 약이 곧 좋은 약인 한약
3. 막힌 경혈을 뚫는 침
4. 더운 기운으로 몸을 다스리는 뜸
5. 뭉쳐서 풀어내는 압력의 힘, 부항(附缸)

한의학 상식 Q&A

출판사 서평

의미한다.
세간의 인식과 달리 오늘날의 한의학은 수천 년간 쌓인 경험과 기술에 첨단 과학을 접목하는 등 체계화에도 적극적이다. 물론 한의학만의 자연친화적이고 인간중심적인 철학을 고스란히 유지하면서 현대를 살아가는 사람들의 질병을 치료할 수 있는 새로운 의료 기술도 속속 개발되고 있다. 한의학은 우리의 먹을거리들이 그렇듯 삶 자체와 도저히 뗄 수 없는 관계를 맺은 채 발전해왔고, 지금도 여전히 발전하고 있다. 그러한 발전 과정에서 여전히 지켜지는 철학 중 하나는 인간에 대한 이해와 사랑이다. 그 옛날 직접 약초를 먹어보고 발라본, 그래서 좋은 것과 해가 되는 것을 구분했던 고대 중국의 전설 속 의사 염제신농(炎帝神農) 같은 혹은 드라마 ?마의?의 주인공 백광현 같은 사람들이 사랑하는 누군가를 살리려고 기꺼이 위험마저 감수했듯이 말이다.

이제마의 사상의학(四象醫學)을 상세하게 소개!
이 책 독자들의 눈을 가장 많이 사로잡을 부분이라면 바로 ‘이제마의 사상의학’(161~186쪽)이리라. 특히 사상체질(四象體質)을 상세하게 정리한 171쪽의 도표(왼쪽)는, 자신의 건강과 더불어 체질에도 관심이 많은 한국인 독자라면 누구나 호기심을 가지고 찬찬히 들여다보면서 자신의 몸과 바로 대조해볼 것이다.
드라마 ?태양인 이제마? 덕에 부각되고 조명되기 시작한 사상의학의 특이한 점은 기존 한의학의 음양오행론이나 장부론 대신 유교의 성리학적 이론에 기반을 두었다는 점이다. 그래서 기존 한의학과는 차이가 많다. 한의학의 인간관이 자연중심적이고 수동적이라면, 사상의학은 인간과 자연이 동등하다는 능동적 인간관을 담고 있다. 이는 사상의학이 중용(中庸)의 정신을 높게 사는 유학에 그 바탕을 두었기 때문이다. ‘사상(四象)’이라는 개념도 ?주역(周易)?에서 나왔으며, 태양(太陽)과 소양(少陽), 태음(太陰)과 소음(少陰)을 의미한다.
일반 한의학과 사상의학은 이렇듯 사상적 배경이 다르다보니 그 인식이나 진단 및 치료의 원리가 상이하다. 그래서 사상의학을 받아들이고 적용하는 방법도 한의사들마다 제각각이다. 하지만 사상의학은 우리나라 사람들의 체질을 체계적으로 분류하고, 체질의 특성에 따라 치료를 달리해야 한다는 등 효과적이고 획기적인 방법론을 제시하여 한의학 발전에 많은 기여를 했다. 기존의 한의학과 이제마의 사상의학을 함께 잘 발전시키는 것은 지금 이 시

작가정보

저자(글) 백태선

저자 : 백태선
저자 백태선은 의사 자격증과 한의사 자격증을 모두 가지고 있는 ‘희귀한 닥터’다. 서울아산병원에서 의사로 근무할 적에 “병원 치료를 받으면서 한약을 먹어도 되나요?” 같은 질문을 환자들로부터 숱하게 받았다. 그는 환자들에게 올바른 답을 들려주기 위해 경희대학교 한의대에 입학, 마침내 한의사가 되었다. 현재 동국대학교 한의대 외래교수, 경희 사이버 대학교 외래교수, 건국대학교 의대 외래교수, 고려대학교 안암병원 통합의학센터에서 연구교수로 활동하고 있으며, 서울 강남구 대치동에서 예풍한의원(www.yefung.co.kr)을 운영 중이다. 저서로 ?양ㆍ한방 똑똑한 병원 이용?, ?당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유?, ?한방 진료 가이드북? 등이 있다.