대한민국 직장인 자기계발노트

박민진 지음

유페이퍼 2014년 04월 03일 출간

작품소개

책소개

회사생활을 하다보면 업무적으로든 인간관계 속에서든 배우는 것들이 참 많다. 물론 배움이란 것이 따로 학원을 다니든 대학을 다녀서 얻을 수도 있다. 하지만 현장에서 경험으로 부딪히며 배우는 것이 더 큰 배움이라고 나는 굳게 믿고 있다.
문제는 그런 배움도 시간이 지나면 기억에서 지워진다는 것이다. 그래서 나는 그런 지혜들을 글로 남기기로 마음먹었다. 처음에는 정말 열정적으로 정리했다. 그러다보니 하나를 정리하는데 너무 많은 시간이 들었다. 심지어 그걸 다시 읽는 데만도 큰맘을 먹어야할 정도였다.
그때부터 방법을 바꾸기로 했다. 최대한 단순하게 내용을 정리하기로 마음먹은 것이다. 구체적으로는 기승전결로 내용을 나누었고 가능하면 4문단이 넘지 않도록 했다. 거기에 더해서 매일매일 그날의 배움을 적기로 했다. 내 전인격을 만들어준 지식에 대한 예의였고 잊지 않기 위한 발버둥이었다.
이렇게 치열한 현장에서 배운 지혜를 녹여낸 책이 바로 [대한민국 직장인 자기계발 노트]다. 나는 이 책에 담겨있는 지식이 나뿐만 아니라 대한민국 모든 직장인들이 공감할 수 있고, 도전받을 수 있는 내용이라고 확신하고 있다.
마치 비법노트를 가지고 시험을 준비하듯 이 책은 당신의 생존전략에 강력한 무기가 될 것이다. 이 노트가 내 삶을 보완하고 더 나은 방향으로 바꿔준 것처럼 당신의 삶도 변화시켜 주리라 확신한다.

목차

판권 페이지
머리말
파트1 쉽게 시작하기
좋은 친구
그럴 수 있다
대체 불가능한 사람
실수를 너무 두려워 말자
쉽게 간결하게 명확하게
적응의 달인
단순하게 생각하라
쉽게 시작하기
원하는 것을 얻는 힘
평생친구
정말 죽어버리고 싶을 때
월터 미티에게 배우는 인생의 정수
기도와 스토리텔링
지옥철을 기회철로 바꾸는 법
청결한 몸: 체취
파트2 현실직면
긍정 에너지
자존심과 자부심
무심하게 살아보기
소중한 사람이 기분이 나쁠 때
자기만족
성장 없이 삐뚤어지는 이유
어디서부터 시작해야할지 모를 때
좋은 사람 콤플렉스
숨겨진 1시간
허브티
도전 없이 성취 없다
타이밍
죽겠다는 소리
현실 직면
피곤하면 쉬어주자
꼭 사야 하는가
파트3 지혜가 필요한 시간
후회할 짓
높은 자리
입 냄새
하면 된다
미친개를 다루는 법
좋은 소리
좋은 일이 있기 전의 징조
프로페셔널한 말쟁이
주변에 사람이 자꾸 없어지는 이유
지혜가 필요한 시간
잘난 사람
기분 전환의 기술
어려움이 있더라도
나만이 할 수 있는 일
비범한 성장
파트4 지금 행복하라
겸손한 사람이 성공한다
자리는 어떻게 주어지는가
길을 열어주는 생각의 법칙
왜 악이 이기는가
대화의 기술
능숙한 어리광
과도한 생각이 사람을 죽인다
중독과 운동
말끝을 흐리지 마라
성질대로 하면 진다
지금 행복하라
허세
콤플렉스를 다루는 법
감정과 햇빛
이간질꾼
리더의 감정
파트5 좋아하는 일을 끝까지 하라
손에 쥐어줘야 한다
열정이 빠지면 다 빠진 거다
과도한 결백주의는 회의주의다
일이 주는 만족감
고양이에게 배우다
가까운 곳에 늘 책을 두자
적게 먹어라
장소를 바꿔라
몸통시간
동료를 내 편으로 만드는 기술
좋아하는 일을 끝까지 하라
후회하지 않기
운동과 균형
잠깐 멈춤
생산하지 않으면 소비하게 된다
맺음말

작가정보

저자(글) 박민진