직관력은 어떻게 발휘되는가

엘프리다 뮐러-카인츠 , 크리스티네 죄닝 지음 | 강희진 옮김

타커스 2021년 05월 20일 출간 종이책 : 2021년 04월 12일 출간

작품소개

책소개

독일 최고 직관력 전문가가 알려주는
결정적 순간에 직관력을 발휘하는 법

‘나는 왜 선택과 결정의 순간에 항상 망설여지는가?’
‘내 선택에 확신하기 위해서는 어떻게 해야 할까?’
‘진짜 중요한 것과 중요하지 않은 것을 어떻게 구분할 수 있을까?’
‘왜 어떤 사람은 항상 옳은 결정을 하고 쉽게 성공하는 반면, 어떤 사람은 열심히 노력하고도 잘못된 결정 때문에 실패를 맛보는 것일까?’

『직관력은 어떻게 발휘되는가』는 독일 최고의 직관력 전문가인 엘프리다 뮐러-카인츠 박사가 직관적 지능에 관한 이론적·경험적 연구 결과를 집대성한 책이다.
저자는 우리가 모든 선택과 결정에서 자유롭기 위해서는 ‘직관적 지능’을 계발해야 한다고 말한다. 직관적 지능이란 직관과 감정을 아우르는 개념으로, 각자의 영적인 특성과 인성을 계발하여 장기적인 안목과 시각으로 결정하고 행동하게 만드는 능력을 말한다. 따라서 직관적 지능을 발휘하면 근원적인 힘인 인간 내면의 에너지를 활용할 수 있게 되고, 그 결과 세상에 대한 통찰력과 결정에 대한 확신을 얻게 된다.
여기서 더 나아가, 저자는 직관적 지능이야말로 성공적인 인생의 안내자라고 한다. 직관적 지능을 갖추면 자기 삶의 과제를 분명하게 알게 되고, 옳은 결정을 함으로써 장기적인 행복과 성공에 이를 수 있게 된다는 것이다. 즉, 직관적 지능을 발휘하는 것은 사회적·물질적인 성공을 넘어 인생의 궁극적인 목표를 찾고 삶의 모든 분야에서 장기적인 성공과 행복을 이루는 것을 뜻한다.
직관의 중요성에 대해서는 많은 이들이 공감한다. 중요한 것은 직관력을 어떻게 계발하고 발휘하느냐이다. 이 책에서 그 구체적인 방법을 알려준다. 직관적 지능을 계발하는 방법과 결정적인 순간에 직관력을 활용하는 법, 성공적인 삶을 완성해가는 과정을 단계별로 상세히 소개한다.

목차

1부 직관적 지능이란 무엇인가?
1. 지능과 직관은 창조의 원천
ㆍ 지능은 순수한 정신 에너지이다
ㆍ 직관은 내면에서 나오는 메시지이다
ㆍ 정신과 자아의 융합
ㆍ 직관적 지능은 지혜와의 연결고리이다

2. 직관적 지능과 우주의 법칙
ㆍ 나는 어떤 세계관을 갖고 있는가?
ㆍ 정신의 7가지 법칙
ㆍ 내 영적 수준은 어떤 단계인가?
ㆍ 결론

2부 직관적 지능은 어떻게 계발하는가?
1. 자기 분석은 자기 인식의 도구
ㆍ 나는 누구이고, 어떤 사람인가?
ㆍ 내면의 성격을 통한 자기 인식
ㆍ 겉모습을 통한 자기 인식
ㆍ 재능과 장점은 성공의 원천
ㆍ 직관을 가로막는 걸림돌과 장애물

2. 감정의 세계
ㆍ 감정은 직관을 이끄는 방향 안내자
ㆍ 감정과 직관
ㆍ 감정과 정서
ㆍ 생각을 자극하는 사고 자극제
ㆍ 감정과 사고 자극제의 종류
ㆍ 감정과 사고 자극제의 기능

3. 결정 상황에서 직관을 활용하는 법
ㆍ 동기는 결정의 원동력
ㆍ 결단력이 차이를 만든다
ㆍ ‘열쇠 결정’과 그에 따른 연쇄작용
ㆍ 유혹을 물리치기
ㆍ 오성과 감정의 끊임없는 ‘싸움’
ㆍ 결정의 도구는 직관이어야 한다
ㆍ 장애물과 경고신호 구분하기

4. 성공적인 삶으로 가는 13단계
ㆍ 1단계 : 목표 정하기(소원 파악)
ㆍ 2단계 : 질문하기
ㆍ 3단계 : 책임의식 갖기
ㆍ 4단계 : 정직한 태도와 열린 마음 갖기
ㆍ 5단계 : 용서하기
ㆍ 6단계 : 용기와 겸손한 태도 갖기
ㆍ 7단계 : 감사하는 마음 갖기
ㆍ 8단계 : 자제력, 근면, 끈기 갖기
ㆍ 9단계 : 집중력 기르기
ㆍ 10단계 : 포기하기
ㆍ 11단계 : 긍정적으로 사고하기
ㆍ 12단계 : 건강한 신체 유지하기
ㆍ 13단계 : 우정과 영적ㆍ정신적 사랑 나누기

3부 직관적 지능 계발의 결과
1. 성공적인 삶의 완성
ㆍ 삶의 과제와 목표를 찾게 된다
ㆍ 통찰력을 갖게 된다
ㆍ 결정에 대한 확신과 내적 자유를 얻는다
ㆍ 최상의 건강상태를 유지할 수 있다
ㆍ 안정, 기쁨, 사랑을 느낀다
ㆍ 창의력과 천재성을 갖게 된다
ㆍ 매력 있는 사람이 된다
ㆍ 긍정적인 모범을 제시하는 사람이 된다

2. 새로운 시대의 탄생

출판사 서평

모든 일이 ‘알아서 진행되는’ 느낌이 들 때는 언제인가?
그 순간을 포착하라!
직관력을 계발하고 성공적인 삶을 완성하기 위한 최고의 안내서

현실의 막막함과 미래에 대한 불안으로 삶의 목표를 잃은 사람들, 결정적인 선택에 직면한 사람들이 간절히 원하는 것은 더 많은 정보와 지식이 아니라 진정으로 자신에게 옳은 결정을 하도록 이끌어주는 어떤 ‘힘’이다. 특히 오늘날처럼 불확실하고 방대한 정보들 속에서 논리적 사고만으로 문제를 해결하려고 하면 곧 한계에 부딪히게 된다. 이때 가장 강력하고 설득력 있는 의사결정 도구가 바로 직관력이다.
사람들은 직관력을 비범한 사람들만 가지고 있는 번득이는 영감 혹은 천재성이라고 생각한다. 그래서 자신과 무관한 능력이라고 여긴다. 많은 사람이 직관의 힘과 중요성을 인지하면서도 의사결정 과정에서 직관에 따르지 못하는 이유가 바로 여기에 있다.
이 책은 이러한 통념을 여지없이 깨뜨린다. 평범한 사람들도 누구나 훈련만 하면 직관을 계발하고 발휘할 수 있다는 것을 알려준다. 직관적 지능을 갖기 위해서는 먼저 직관적 지능이 무엇인지 이해하고, 구체적인 방법에 따라 꾸준히 훈련하는 과정을 거쳐야 한다.
그 첫 단계는 자신의 감정을 해석할 줄 아는 것이다. 직관은 머리가 아니라 가슴, 즉 내면의 목소리에 따르는 것이기 때문이다. 이 책에서는 결정적 순간에 직관을 활용하는 방법으로 숨은 동기 파악하기, 결단력 기르기, ‘열쇠 결정’과 그에 따른 연쇄작용 이해하기, 유혹 물리치기, 오성과 감정을 조화시키기, 장애물과 경고신호 구분하기 등의 구체적인 방법을 알려주고, 직관적 지능을 계발해가는 13단계를 설명한다.
또 이 책은 수많은 실제 사례들을 담고 있는데, 책을 읽는 독자들이 자신의 삶에서 실제로 적용해볼 수 있는 매우 실용적인 가이드가 되어준다. 저자가 설명하는 내용을 하나하나 실천해가다 보면 누구나 자신의 잠재된 가능성을 구체적인 현실로 바꾸는 방법을 터득할 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 엘프리다 뮐러-카인츠

저자 : 엘프리다 뮐러-카인츠
엘프리다 뮐러-카인츠 Elfrida M?ller-Kainz
오스트리아의 빈에서 태어나 미국의 존스홉킨스대학에서 심리학을 전공하고, 이후 독일로 건너와 정신의학과 철학을 전공했다. UN 소속의 여러 대사관에서 근무하며 정치 분야에도 광범위한 지식을 축적했다.
1977년 ‘건강과 인격 형성 연구소’를 설립하여 수많은 사람을 치료하며 정신과 질병의 상호관계에 관해 깊은 이해를 쌓아왔다. 직관 지능의 힘과 우주의 법칙에 관한 방대한 지식, 풍부한 상담 경험을 바탕으로 영적·정신적 건강을 회복할 수 있도록 도움을 주고 있다. 직관 지능의 최고 전문가로서 다양한 세미나와 강의를 진행하며 저술활동을 펼치고 있다. 저서로 《질병이 우리에게 알려주는 것들》, 《집중의 힘》 등이 있다.

저자 : 크리스티네 죄닝
크리스티네 죄닝 Christine S?nnig
제약업체와 의학 관련 업체에서 근무하며 쌓은 경험을 바탕으로 뮐러-카인츠 박사의 연구소에서 영적·정신적 발달과정에 관해 연구해왔다. 뮐러-카인츠 박사와 함께 세미나 및 공동 저술활동을 하는 한편, 기업체들의 위탁을 받아 자기관리와 건강관리에 관한 교육을 하고 있다.

역자 : 강희진
한국외국어대학교 통역번역대학원 한독과를 졸업했다. 현재 프리랜서 번역자이자 각종 국제행사의 통역자로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 《질병이 바꾼 세계의 역사》 《통계의 거짓말》 《아름답지 않을 권리》 《집중하는 힘》 등이 있다.

저자(글) 크리스티네 죄닝

번역 강희진